Wie viele Kalorien hat pumpkin spice cream cheese spread?

100 g pumpkin spice cream cheese spread haben 250 kcal. Serving, 2 thsp, 32 g (32 g): etwa 80 kcal.

Wie viel Protein hat pumpkin spice cream cheese spread?

Pumpkin spice cream cheese spread enthält 3,1 g Protein pro 100 g (6 % des Tageswerts von 50 g), oder 1 g in Serving, 2 thsp, 32 g (32 g). Etwa 5 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Milch und Eier gehört das zum untersten Viertel (Median 21,4 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat pumpkin spice cream cheese spread?

Pumpkin spice cream cheese spread hat 18,8 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 0 g Ballaststoffe und 15,6 g Zucker.

Wie viel Fett hat pumpkin spice cream cheese spread?

Pumpkin spice cream cheese spread enthält 18,8 g Fett pro 100 g, davon 10,9 g gesättigt (55 % des Tageswerts).

Welche Vitamine und Mineralstoffe enthält pumpkin spice cream cheese spread?

Pro 100 g sind die nennenswertesten Mengen im Verhältnis zum Tageswert Vitamin A (31 % DV). Die vollständige Liste steht oben in der Tabelle der Vitamine und Mineralstoffe.

Wie viel Natrium hat pumpkin spice cream cheese spread?

100 g enthalten 312 mg Natrium, 14 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus USDA FoodData Central: Branded Foods, Datensatz vom 17. Oktober 2025. FoodFactly hat ihn zuletzt am 6. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.

pumpkin spice cream cheese spread

Verpacktes Produkt Milch und Eier PHILADELPHIA

Pumpkin spice cream cheese spread enthält 250 kcal pro 100 g. Serving, 2 thsp, 32 g (32 g) liefert etwa 80 kcal.

Rund 66 % der Kalorien stammen aus Fett, dazu 29 % aus Kohlenhydrate und 5 % aus Protein (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das ist weniger Energie als üblich in Milch und Eier auf FoodFactly, wo der Median bei 333 kcal pro 100 g über 12.820 Produkte liegt.

100 g liefern 31 % des Tageswerts für Vitamin A.

Die Werte sind Etikettdaten, die der Hersteller an USDA FoodData Central übermittelt hat.

Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors

250kcal pro 100 g

3,1 gProtein

18,8 gKohlenhydrate

18,8 gFett

80kcal in Serving, 2 thsp, 32 g (32 g)

Nährwerte

Menge

Nährwerte für die gewählte Menge
Nährstoff	Menge pro 100 g	% DV
Kalorien L	250 kcal
Fett gesamt L	18,8 g	24 %
Gesättigte Fettsäuren L	10,9 g	55 %
Transfette L	0 g
Cholesterin L	47 mg	16 %
Natrium L	312 mg	14 %
Kohlenhydrate gesamt L	18,8 g	7 %
Ballaststoffe L	0 g	0 %
Zucker gesamt L	15,6 g
Zugesetzter Zucker L	12,5 g	25 %
Protein L	3,1 g	6 %
Vitamin A L	281 µg	31 %
Vitamin D L	0 µg	0 %
Cholin L	0 mg	0 %
Calcium L	62 mg	5 %
Eisen L	0 mg	0 %
Kalium L	0 mg	0 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein 5 %
Kohlenhydrate 29 %
Fett 66 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Vitamine und Mineralstoffe, % des Tageswerts pro 100 g

Nährwerteinordnung

Protein3,1 gim untersten Viertel von Milch und Eier (Median 21,4 g)
Zucker15,6 gim obersten Viertel von Milch und Eier (Median 0,5 g)
Fett18,8 gim untersten Viertel von Milch und Eier (Median 26,3 g)
Gesättigte Fettsäuren10,9 gim untersten Viertel von Milch und Eier (Median 17 g)
Natrium312 mgim untersten Viertel von Milch und Eier (Median 643 mg)
Protein pro 100 kcal1,2 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Vollständiges Nährstoffprofil

Zucker und Stärke (1)

Stärke L	0 g

Werte nach Quelle

Mehr als ein Datensatz beschreibt dieses Lebensmittel. FoodFactly hält die Werte jeder Quelle getrennt, statt sie zu vermischen. Die Hauptwerte oben stammen aus USDA FoodData Central: Branded Foods.

Pro 100 g	Open Food Facts	USDA Branded
Kalorien	219 kcal	250 kcal
Protein	6,3 g	3,1 g
Kohlenhydrate	18,8 g	18,8 g
Fett	12,5 g	18,8 g
Ballaststoffe	0 g	0 g
Zucker	15,6 g	15,6 g
Natrium	331 mg	312 mg

Produktdetails

Marke: PHILADELPHIA
Barcode: 02174408
Portion laut Etikett: 2 thsp (32 g)
Kategorie: Käse
Nutri-Score: D wie von Open Food Facts berechnet
NOVA-Gruppe: 4 Verarbeitungsgrad (1 bis 4), wie von Open Food Facts eingestuft

Zutaten

Pasteurized milk and cream, sugar, water, whey protein concentrate, pumpkin concentrate, brown sugar, whey food starch-modified, salt, natural flavor, lemon juice concentrate, carob bean gum, xanthan gum, color added, guar gum, carrageenan, cinnamon, sorbic acid (as a preservative), vitamin a palmitate, cheese culture

Wie auf der Verpackung angegeben und von Mitwirkenden bei Open Food Facts übertragen. Prüfen Sie Allergene immer auf der Verpackung.

Zutatenratgeber: Rahm Zucker Salz Zimt

Lebensmittel	Kalorien	Protein	Kohlenhydrate	Fett
Mini Babybel Babybel	250	25 g	0 g	15 g
Fresh Goat Cheese Capra	250	10,7 g	14,3 g	16,1 g
Provolone Natural Cheese Slices Hy-Vee	250	25 g	5 g	17,5 g
Dill fresh spreadable cheese Norseland Inc	250	7,1 g	3,6 g	21,4 g
Feta Crumbled Traditional Odyssey	250	21,4 g	7,1 g	14,3 g
Red onion and thyme fresh spreadable cheese Norseland Inc	250	7,1 g	3,6 g	21,4 g
Full fat soft cheese Sainsbury's SO Organic	250	5 g	3,1 g	24,5 g
Reduced Fat Mozzarella String Cheese Precious	250	28,6 g	3,6 g	14,3 g

Quelle der Nährwertangaben

USDA FoodData Central: Branded Foods, Datensatz 2617852. Lizenz: CC0 1.0 (U.S. public domain). Quelldatensatz vom 12. Juli 2023. Importiert am 6. November 2026.
Open Food Facts, Datensatz 02174408. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 17. Oktober 2025. Importiert am 6. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: 6. November 2026. Datenqualitätswert: 100/100 (so wird er berechnet).

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.