Wie viele Kalorien hat Protein shake?

100 ml Protein shake haben 44 kcal. Serving, 1 BOTTLE, 296 ml (296 ml): etwa 130 kcal.

Wie viel Protein hat Protein shake?

Protein shake enthält 4,1 g Protein pro 100 ml (8 % des Tageswerts von 50 g), oder 12 g in Serving, 1 BOTTLE, 296 ml (296 ml). Etwa 39 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Getränke liegt das über dem Median (Median 0,7 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Protein shake?

Protein shake hat 6,4 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 ml, darunter 1,7 g Ballaststoffe und 3,7 g Zucker.

Wie viel Fett hat Protein shake?

Protein shake enthält 0 g Fett pro 100 ml, davon 0 g gesättigt (0 % des Tageswerts).

Welche Vitamine und Mineralstoffe enthält Protein shake?

Pro 100 ml sind die nennenswertesten Mengen im Verhältnis zum Tageswert Calcium (12 % DV). Die vollständige Liste steht oben in der Tabelle der Vitamine und Mineralstoffe.

Wie viel Natrium hat Protein shake?

100 ml enthalten 51 mg Natrium, 2 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus USDA FoodData Central: Branded Foods, Datensatz vom 23. April 2020. FoodFactly hat ihn zuletzt am 6. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.

Protein shake

Verpacktes Produkt Getränke The Dannon Company Inc.

Protein shake enthält 44 kcal pro 100 ml. Serving, 1 BOTTLE, 296 ml (296 ml) liefert etwa 130 kcal.

Rund 61 % der Kalorien stammen aus Kohlenhydrate, dazu 39 % aus Protein und 0 % aus Fett (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das ist weniger Energie als üblich in Getränke auf FoodFactly, wo der Median bei 58 kcal pro 100 g über 60.200 Produkte liegt.

100 ml liefern 12 % des Tageswerts für Calcium.

Die Werte sind Etikettdaten, die der Hersteller an USDA FoodData Central übermittelt hat.

44kcal pro 100 ml

4,1 gProtein

6,4 gKohlenhydrate

0 gFett

130kcal in Serving, 1 BOTTLE, 296 ml (296 ml)

Nährwerte

Menge

Nährwerte für die gewählte Menge
Nährstoff	Menge pro 100 ml	% DV
Kalorien L	44 kcal
Fett gesamt L	0 g	0 %
Gesättigte Fettsäuren L	0 g	0 %
Transfette L	0 g
Cholesterin L	5 mg	2 %
Natrium L	51 mg	2 %
Kohlenhydrate gesamt L	6,4 g	2 %
Ballaststoffe L	1,7 g	6 %
Zucker gesamt L	3,7 g
Protein L	4,1 g	8 %
Vitamin A L	0 µg	0 %
Vitamin C L	0 mg	0 %
Vitamin D L	1,1 µg	5 %
Calcium L	152 mg	12 %
Eisen L	0 mg	0 %
Kalium L	159 mg	3 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein 39 %
Kohlenhydrate 61 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Vitamine und Mineralstoffe, % des Tageswerts pro 100 ml

Nährwerteinordnung

Protein4,1 güber dem Median für Getränke (Median 0,7 g)
Ballaststoffe1,7 gim obersten Viertel von Getränke (Median 0,05 g)
Zucker3,7 gunter dem Median für Getränke (Median 4,9 g)
Fett0 gim untersten Viertel von Getränke (Median 0,2 g)
Gesättigte Fettsäuren0 gim untersten Viertel von Getränke (Median 0,1 g)
Natrium51 mgüber dem Median für Getränke (Median 33,8 mg)
Protein pro 100 kcal9,2 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Vollständiges Nährstoffprofil

Carotinoide (1)

Vitamin D (D2 + D3), Internationale Einheiten L	47 IU

Weitere Bestandteile (1)

Vitamin A, IE L	0 IU

Werte nach Quelle

Mehr als ein Datensatz beschreibt dieses Lebensmittel. FoodFactly hält die Werte jeder Quelle getrennt, statt sie zu vermischen. Die Hauptwerte oben stammen aus USDA FoodData Central: Branded Foods.

Pro 100 ml	Open Food Facts	USDA Branded
Kalorien	44 kcal	44 kcal
Protein	4,1 g	4,1 g
Kohlenhydrate	6,4 g	6,4 g
Fett	0 g	0 g
Ballaststoffe	1,7 g	1,7 g
Zucker	3,7 g	3,7 g
Natrium	51 mg	51 mg

Produktdetails

Marke: The Dannon Company Inc.
Barcode: 0036632037749
Portion laut Etikett: 1 BOTTLE (296 ml)
Kategorie: Getränke
Nutri-Score: C wie von Open Food Facts berechnet
NOVA-Gruppe: 4 Verarbeitungsgrad (1 bis 4), wie von Open Food Facts eingestuft

Zutaten

Cultured grade a non fat milk, water, polydextrose, milk protein concentrate, contains less than 1% of modified food starch, natural and artificial flavors, sucralose, malic acid, acesulfame potassium, vitamin d3, potassium sorbate (to maintain freshness), sodium citrate, red 40.

Wie auf der Verpackung angegeben und von Mitwirkenden bei Open Food Facts übertragen. Prüfen Sie Allergene immer auf der Verpackung.

Lebensmittel	Kalorien	Protein	Kohlenhydrate	Fett
Orange Juice Marmum	44	0 g	11 g	0 g
Green Goodness Super Juice The Juice Company ALDI	44	0,2 g	10,5 g	0,1 g
Rice Protein Drink Cj Altive	44	8,4 g	0 g	1,2 g
Pomme pêche La Valse Des Jus	44	0 g	10 g	0 g
Finest Peach Nectar Regal	44	0,3 g	10 g	0 g
Jus De Pomme Et Fraise La Valse Des Jus	44	0 g	10 g	0 g
La valse des jus La valse des jus	44	0 g	10 g	0 g
Apple Orange Peach Juice Great Value	44	0,8 g	10,8 g	0 g

Quelle der Nährwertangaben

USDA FoodData Central: Branded Foods, Datensatz 2490342. Lizenz: CC0 1.0 (U.S. public domain). Quelldatensatz vom 3. Februar 2022. Importiert am 6. November 2026.
Open Food Facts, Datensatz 0036632037749. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 23. April 2020. Importiert am 6. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: 6. November 2026. Datenqualitätswert: 100/100 (so wird er berechnet).

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.