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Protein-Packed Chewy Granola Bars

Verpacktes Produkt Frühstückszerealien Kodiak

Protein-Packed Chewy Granola Bars enthält 400 kcal pro 100 g. Serving, 1 bar, 35 g (35 g) liefert etwa 140 kcal.

Rund 57 % der Kalorien stammen aus Kohlenhydrate, dazu 23 % aus Fett und 20 % aus Protein (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das liegt nahe am Median für Frühstückszerealien auf FoodFactly (414 kcal pro 100 g).

100 g liefern 16 % des Tageswerts für Eisen und 10 % des Tageswerts für Calcium.

Die Werte sind Etikettdaten, die der Hersteller an USDA FoodData Central übermittelt hat.

Protein-Packed Chewy Granola Bars von Kodiak, Produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
400kcal pro 100 g
20 gProtein
57,1 gKohlenhydrate
10 gFett
140kcal in Serving, 1 bar, 35 g (35 g)

Nährwerte

Nährwerte für die gewählte Menge
NährstoffMenge pro 100 g% DV
Kalorien L 400 kcal
Fett gesamt L 10 g 13 %
Gesättigte Fettsäuren L 2,9 g 14 %
Transfette L 0 g
Cholesterin L 14 mg 5 %
Natrium L 257 mg 11 %
Kohlenhydrate gesamt L 57,1 g 21 %
Ballaststoffe L 5,7 g 20 %
Zucker gesamt L 25,7 g
Zugesetzter Zucker L 22,9 g 46 %
Protein L 20 g 40 %
Cholin L 0 mg0 %
Calcium L 131 mg10 %
Eisen L 2,9 mg16 %
Kalium L 209 mg4 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein: 20 %Kohlenhydrate: 57 %Fett: 23 %400kcal / 100 g
  • Protein 20 %
  • Kohlenhydrate 57 %
  • Fett 23 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Vitamine und Mineralstoffe, % des Tageswerts pro 100 g

Eisen16 %Calcium10 %Kalium4 %Cholin0 %

Nährwerteinordnung

  • Protein20 gim obersten Viertel von Frühstückszerealien (Median 6,8 g)
  • Ballaststoffe5,7 güber dem Median für Frühstückszerealien (Median 5,3 g)
  • Zucker25,7 güber dem Median für Frühstückszerealien (Median 25 g)
  • Fett10 gunter dem Median für Frühstückszerealien (Median 13 g)
  • Gesättigte Fettsäuren2,9 gim untersten Viertel von Frühstückszerealien (Median 5 g)
  • Natrium257 mgim obersten Viertel von Frühstückszerealien (Median 160 mg)
  • Protein pro 100 kcal5 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Vollständiges Nährstoffprofil

Zucker und Stärke (1)
Stärke L0 g
Carotinoide (1)
Vitamin D (D2 + D3), Internationale Einheiten L0 IU

Werte nach Quelle

Mehr als ein Datensatz beschreibt dieses Lebensmittel. FoodFactly hält die Werte jeder Quelle getrennt, statt sie zu vermischen. Die Hauptwerte oben stammen aus USDA FoodData Central: Branded Foods.

Pro 100 g Open Food FactsUSDA Branded
Kalorien 400 kcal400 kcal
Protein 20 g20 g
Kohlenhydrate 57,1 g57,1 g
Fett 8,6 g10 g
Ballaststoffe 5,7 g5,7 g
Zucker 25,7 g25,7 g
Natrium 286 mg257 mg

Produktdetails

Marke
Kodiak
Barcode
0705599016417
Menge
6.17 oz (175 g) - 5 bars 1.23 oz (35 g)
Portion laut Etikett
1 bar (35 g)
Kategorie
Getreideriegel für Schokolade
Nutri-Score
D wie von Open Food Facts berechnet
NOVA-Gruppe
4 Verarbeitungsgrad (1 bis 4), wie von Open Food Facts eingestuft

Zutaten

100% whole grain rolled oats, tapioca syrup, whey protein crisps (whey protein isolate, whey protein concentrate, tapioca starch), pea protein with rice starch, 100% whole grain brown rice, semisweet chocolate chips (sugar, unsweetened chocolate, cocoa butter, dextrose, sunflower and/or soy lecithin), marshmallows (tapioca syrup, cane sugar, water, tapioca starch, carrageenan, soy protein, natural flavor), cane sugar, almond butter, soluble tapioca fiber, sunflower and/or canola and/or soybean oil, sunflower and/or soy and/or canola lecithin, natural flavor, salt

Wie auf der Verpackung angegeben und von Mitwirkenden bei Open Food Facts übertragen. Prüfen Sie Allergene immer auf der Verpackung.

Zutatenratgeber: HaferReisZuckerSalzKakaobutter

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Pro 100 g. Kalorien in kcal. k. A.: von der Quelle nicht angegeben.

Quelle der Nährwertangaben

  • USDA FoodData Central: Branded Foods, Datensatz 2270227. Lizenz: CC0 1.0 (U.S. public domain). Quelldatensatz vom 17. März 2022. Importiert am 6. November 2026.
  • Open Food Facts, Datensatz 0705599016417. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 23. Juli 2026. Importiert am 7. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: . Datenqualitätswert: 95/100 (so wird er berechnet).

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Protein-Packed Chewy Granola Bars?

100 g Protein-Packed Chewy Granola Bars haben 400 kcal. Serving, 1 bar, 35 g (35 g): etwa 140 kcal.

Ist Protein-Packed Chewy Granola Bars proteinreich?

Protein-Packed Chewy Granola Bars enthält 20 g Protein pro 100 g (40 % des Tageswerts von 50 g), oder 7 g in Serving, 1 bar, 35 g (35 g). Etwa 20 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Frühstückszerealien gehört das zum obersten Viertel (Median 6,8 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Protein-Packed Chewy Granola Bars?

Protein-Packed Chewy Granola Bars hat 57,1 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 5,7 g Ballaststoffe und 25,7 g Zucker.

Wie viel Fett hat Protein-Packed Chewy Granola Bars?

Protein-Packed Chewy Granola Bars enthält 10 g Fett pro 100 g, davon 2,9 g gesättigt (14 % des Tageswerts).

Welche Vitamine und Mineralstoffe enthält Protein-Packed Chewy Granola Bars?

Pro 100 g sind die nennenswertesten Mengen im Verhältnis zum Tageswert Eisen (16 % DV) und Calcium (10 % DV). Die vollständige Liste steht oben in der Tabelle der Vitamine und Mineralstoffe.

Wie viel Natrium hat Protein-Packed Chewy Granola Bars?

100 g enthalten 257 mg Natrium, 11 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus USDA FoodData Central: Branded Foods, Datensatz vom 23. Juli 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 7. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.