Wie viele Kalorien hat PRIME Protein Shake - Cookies&Cream?

100 g PRIME Protein Shake - Cookies&Cream haben 150 kcal. Serving, 1 can, 325 ml (325 g): etwa 488 kcal.

Ist PRIME Protein Shake - Cookies&Cream proteinreich?

PRIME Protein Shake - Cookies&Cream enthält 32 g Protein pro 100 g (64 % des Tageswerts von 50 g), oder 104 g in Serving, 1 can, 325 ml (325 g). Etwa 89 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Süßigkeiten und Desserts gehört das zum obersten Viertel (Median 9,1 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat PRIME Protein Shake - Cookies&Cream?

PRIME Protein Shake - Cookies&Cream hat 3 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 0 g Ballaststoffe und 2 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat PRIME Protein Shake - Cookies&Cream?

PRIME Protein Shake - Cookies&Cream enthält 0,5 g Fett pro 100 g, davon 0,3 g gesättigt (2 % des Tageswerts).

Welche Vitamine und Mineralstoffe enthält PRIME Protein Shake - Cookies&Cream?

Pro 100 g sind die nennenswertesten Mengen im Verhältnis zum Tageswert Calcium (62 % DV), Vitamin A (44 % DV) und Vitamin D (25 % DV). Die vollständige Liste steht oben in der Tabelle der Vitamine und Mineralstoffe.

Wie viel Natrium hat PRIME Protein Shake - Cookies&Cream?

100 g enthalten 320 mg Natrium, 14 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 25. Oktober 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 12. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.

PRIME Protein Shake - Cookies&Cream

Verpacktes Produkt Süßigkeiten und Desserts PRIME

PRIME Protein Shake - Cookies&Cream enthält 150 kcal pro 100 g. Serving, 1 can, 325 ml (325 g) liefert etwa 488 kcal.

Rund 89 % der Kalorien stammen aus Protein, dazu 8 % aus Kohlenhydrate und 3 % aus Fett (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das ist mehr Energie als üblich in Süßigkeiten und Desserts auf FoodFactly, wo der Median bei 59 kcal pro 100 g über 139 Produkte liegt.

100 g liefern 62 % des Tageswerts für Calcium, 44 % des Tageswerts für Vitamin A und 25 % des Tageswerts für Vitamin D.

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors

150kcal pro 100 g

32 gProtein

3 gKohlenhydrate

0,5 gFett

488kcal in Serving, 1 can, 325 ml (325 g)

Nährwerte

Menge

Nährwerte für die gewählte Menge
Nährstoff	Menge pro 100 g	% DV
Kalorien L	150 kcal
Fett gesamt L	0,5 g	0,6 %
Gesättigte Fettsäuren L	0,3 g	2 %
Transfette L	0 g
Cholesterin L	0 mg	0 %
Natrium L	320 mg	14 %
Kohlenhydrate gesamt L	3 g	1 %
Ballaststoffe L	0 g	0 %
Zucker gesamt L	2 g
Zugesetzter Zucker L	0 g	0 %
Protein L	32 g	64 %
Vitamin A L	400 µg	44 %
Vitamin D L	5 µg	25 %
Vitamin E L	0,4 mg	3 %
Calcium L	800 mg	62 %
Eisen L	0,3 mg	2 %
Kalium L	300 mg	6 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein 89 %
Kohlenhydrate 8 %
Fett 3 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Vitamine und Mineralstoffe, % des Tageswerts pro 100 g

Nährwerteinordnung

Protein32 gim obersten Viertel von Süßigkeiten und Desserts (Median 9,1 g)
Ballaststoffe0 gim untersten Viertel von Süßigkeiten und Desserts (Median 0,9 g)
Zucker2 güber dem Median für Süßigkeiten und Desserts (Median 1,5 g)
Fett0,5 gim untersten Viertel von Süßigkeiten und Desserts (Median 1 g)
Gesättigte Fettsäuren0,3 gunter dem Median für Süßigkeiten und Desserts (Median 0,41 g)
Natrium320 mgim obersten Viertel von Süßigkeiten und Desserts (Median 75 mg)
Protein pro 100 kcal21,3 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Produktdetails

Marke: PRIME
Barcode: 0810116125845
Portion laut Etikett: 1 can (325 ml)
Kategorie: Proteinshakes
NOVA-Gruppe: 4 Verarbeitungsgrad (1 bis 4), wie von Open Food Facts eingestuft

Zutaten

Ultrafiltered skim milk, water, natural flavour, salt, cocoa powder, microcrystalline cellulose, dipotassium phosphate, sucralose, acesulfame potassium, cellulose gum, dicalcium phosphate, vitamin A, vitamin D3, lactase enzyme, elderberry juice powder

Wie auf der Verpackung angegeben und von Mitwirkenden bei Open Food Facts übertragen. Prüfen Sie Allergene immer auf der Verpackung.

Zutatenratgeber: Salz

Lebensmittel	Kalorien	Protein	Kohlenhydrate	Fett
Cookies & Cream High Protein Shake Premier Protein	160	30 g	4 g	3 g
Chocolate protein Fast 800	114	22 g	1,4 g	0,3 g
Chocolate banana Protein shake FACTOR75	190	18 g	14 g	7 g
YoPro Café Chocolate Danone	94	20,1 g	1,2 g	0,3 g
Breakfast Essentials High Protein Rich Milk Chocolate Carnation	93	6,3 g	11,8 g	2,5 g
PROTEIN PLUS with ALMOND BUTTER Chocolate Peanut Butter flavored protein shake Bolthouse Farms	89	6,7 g	9,1 g	3,3 g
Promour Shake Chocolate Heaven Leader	88	8,7 g	9,3 g	1,6 g
Chocolate Peanut Butter Protein Shake F'real	87	5,1 g	9,6 g	3,4 g

Quelle der Nährwertangaben

Open Food Facts, Datensatz 0810116125845. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 25. Oktober 2026. Importiert am 12. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: 12. November 2026. Datenqualitätswert: 100/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.