Wie viele Kalorien hat Premium petite green peas?

100 g Premium petite green peas haben 80 kcal. Serving, 2/3 cup, 87 g (87 g): etwa 70 kcal.

Wie viel Protein hat Premium petite green peas?

Premium petite green peas enthält 4,6 g Protein pro 100 g (9 % des Tageswerts von 50 g), oder 4 g in Serving, 2/3 cup, 87 g (87 g). Etwa 25 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Gemüse gehört das zum obersten Viertel (Median 2,4 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Premium petite green peas?

Premium petite green peas hat 13,8 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 4,6 g Ballaststoffe und 4,6 g Zucker.

Wie viel Fett hat Premium petite green peas?

Premium petite green peas enthält 0 g Fett pro 100 g, davon 0 g gesättigt (0 % des Tageswerts).

Wie viel Natrium hat Premium petite green peas?

100 g enthalten 0 mg Natrium, 0 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus USDA FoodData Central: Branded Foods, Datensatz vom 23. April 2020. FoodFactly hat ihn zuletzt am 7. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.

Premium petite green peas

Verpacktes Produkt Gemüse

Premium petite green peas enthält 80 kcal pro 100 g. Serving, 2/3 cup, 87 g (87 g) liefert etwa 70 kcal.

Rund 75 % der Kalorien stammen aus Kohlenhydrate, dazu 25 % aus Protein und 0 % aus Fett (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das ist mehr Energie als üblich in Gemüse auf FoodFactly, wo der Median bei 46 kcal pro 100 g über 3.092 Produkte liegt.

Die Werte sind Etikettdaten, die der Hersteller an USDA FoodData Central übermittelt hat.

80kcal pro 100 g

4,6 gProtein

13,8 gKohlenhydrate

0 gFett

70kcal in Serving, 2/3 cup, 87 g (87 g)

Nährwerte

Menge

Nährwerte für die gewählte Menge
Nährstoff	Menge pro 100 g	% DV
Kalorien L	80 kcal
Fett gesamt L	0 g	0 %
Gesättigte Fettsäuren L	0 g	0 %
Transfette L	0 g
Cholesterin L	0 mg	0 %
Natrium L	0 mg	0 %
Kohlenhydrate gesamt L	13,8 g	5 %
Ballaststoffe L	4,6 g	16 %
Zucker gesamt L	4,6 g
Protein L	4,6 g	9 %
Vitamin C L	5,7 mg	6 %
Calcium L	0 mg	0 %
Eisen L	1,2 mg	6 %
Kalium L	0 mg	0 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein 25 %
Kohlenhydrate 75 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Vitamine und Mineralstoffe, % des Tageswerts pro 100 g

Nährwerteinordnung

Protein4,6 gim obersten Viertel von Gemüse (Median 2,4 g)
Ballaststoffe4,6 gim obersten Viertel von Gemüse (Median 2,4 g)
Zucker4,6 gim obersten Viertel von Gemüse (Median 2,5 g)
Fett0 gim untersten Viertel von Gemüse (Median 0,1 g)
Natrium0 mgim untersten Viertel von Gemüse (Median 24 mg)
Protein pro 100 kcal5,7 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Werte nach Quelle

Mehr als ein Datensatz beschreibt dieses Lebensmittel. FoodFactly hält die Werte jeder Quelle getrennt, statt sie zu vermischen. Die Hauptwerte oben stammen aus USDA FoodData Central: Branded Foods.

Pro 100 g	Open Food Facts	USDA Branded
Kalorien	80 kcal	80 kcal
Protein	4,6 g	4,6 g
Kohlenhydrate	13,8 g	13,8 g
Fett	0 g	k. A.
Ballaststoffe	4,6 g	4,6 g
Zucker	4,6 g	4,6 g
Natrium	0 mg	k. A.

Produktdetails

Barcode: 0075450232431
Portion laut Etikett: 2/3 cup (87 g)
Kategorie: Tiefkühlgemüse
Nutri-Score: A wie von Open Food Facts berechnet
NOVA-Gruppe: 1 Verarbeitungsgrad (1 bis 4), wie von Open Food Facts eingestuft

Zutaten

Green peas.

Wie auf der Verpackung angegeben und von Mitwirkenden bei Open Food Facts übertragen. Prüfen Sie Allergene immer auf der Verpackung.

Lebensmittel	Kalorien	Protein	Kohlenhydrate	Fett
Petite green peas Signature Kitchens	80	5,8 g	14,9 g	0 g
Supersweet sweetcorn Sainsbury's	80	3,6 g	9,5 g	1,9 g
Steamable sweet potatoes Wal-Mart Stores Inc.	80	1,1 g	18,2 g	0 g
Wok Op Maleisische Wijze Asia Green Garden	80	4,1 g	9,9 g	2,2 g
Breakfast scramblers Pictsweet farms	80	2 g	15 g	1,5 g
Steamable Petite Peas Harris Teeter	80	4,6 g	13,8 g	0 g
Petite Green Peas Harris Teeter	80	4,6 g	13,8 g	0 g
Petite Green Peas Haggen	80	4,6 g	13,8 g	0 g

Quelle der Nährwertangaben

USDA FoodData Central: Branded Foods, Datensatz 2130041. Lizenz: CC0 1.0 (U.S. public domain). Quelldatensatz vom 9. Januar 2020. Importiert am 6. November 2026.
Open Food Facts, Datensatz 0075450232431. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 23. April 2020. Importiert am 7. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: 7. November 2026. Datenqualitätswert: 95/100 (so wird er berechnet).

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.