Wie viele Kalorien hat Power Protein Salad Shaker?

100 g Power Protein Salad Shaker haben 142 kcal. Serving, 263 g (263 g): etwa 373 kcal.

Wie viel Protein hat Power Protein Salad Shaker?

Power Protein Salad Shaker enthält 5,3 g Protein pro 100 g (11 % des Tageswerts von 50 g), oder 14 g in Serving, 263 g (263 g). Etwa 14 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Gemüse liegt das über dem Median (Median 2,6 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Power Protein Salad Shaker?

Power Protein Salad Shaker hat 14,4 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 2,3 g Ballaststoffe und 4,2 g Zucker.

Wie viel Fett hat Power Protein Salad Shaker?

Power Protein Salad Shaker enthält 7,6 g Fett pro 100 g, davon 0,76 g gesättigt (4 % des Tageswerts).

Welche Vitamine und Mineralstoffe enthält Power Protein Salad Shaker?

Pro 100 g sind die nennenswertesten Mengen im Verhältnis zum Tageswert Vitamin C (37 % DV). Die vollständige Liste steht oben in der Tabelle der Vitamine und Mineralstoffe.

Wie viel Natrium hat Power Protein Salad Shaker?

100 g enthalten 158 mg Natrium, 7 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus USDA FoodData Central: Branded Foods, Datensatz vom 23. Februar 2025. FoodFactly hat ihn zuletzt am 6. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.

Power Protein Salad Shaker

Verpacktes Produkt Gemüse Dierbergs Kitchen

Power Protein Salad Shaker enthält 142 kcal pro 100 g. Serving, 263 g (263 g) liefert etwa 373 kcal.

Rund 46 % der Kalorien stammen aus Fett, dazu 39 % aus Kohlenhydrate und 14 % aus Protein (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das liegt nahe am Median für Gemüse auf FoodFactly (144 kcal pro 100 g).

100 g liefern 37 % des Tageswerts für Vitamin C.

Die Werte sind Etikettdaten, die der Hersteller an USDA FoodData Central übermittelt hat.

142kcal pro 100 g

5,3 gProtein

14,4 gKohlenhydrate

7,6 gFett

373kcal in Serving, 263 g (263 g)

Nährwerte

Menge

Nährwerte für die gewählte Menge
Nährstoff	Menge pro 100 g	% DV
Kalorien L	142 kcal
Fett gesamt L	7,6 g	10 %
Gesättigte Fettsäuren L	0,76 g	4 %
Transfette L	0 g
Cholesterin L	51 mg	17 %
Natrium L	158 mg	7 %
Kohlenhydrate gesamt L	14,4 g	5 %
Ballaststoffe L	2,3 g	8 %
Zucker gesamt L	4,2 g
Protein L	5,3 g	11 %
Vitamin A L	0 µg	0 %
Vitamin C L	33,3 mg	37 %
Calcium L	27 mg	2 %
Eisen L	0,89 mg	5 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein 14 %
Kohlenhydrate 39 %
Fett 46 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Vitamine und Mineralstoffe, % des Tageswerts pro 100 g

Nährwerteinordnung

Protein5,3 güber dem Median für Gemüse (Median 2,6 g)
Ballaststoffe2,3 güber dem Median für Gemüse (Median 2 g)
Zucker4,2 güber dem Median für Gemüse (Median 2,1 g)
Fett7,6 güber dem Median für Gemüse (Median 5,7 g)
Gesättigte Fettsäuren0,76 gunter dem Median für Gemüse (Median 1,2 g)
Natrium158 mgunter dem Median für Gemüse (Median 339 mg)
Protein pro 100 kcal3,7 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Vollständiges Nährstoffprofil

Weitere Bestandteile (1)

Vitamin A, IE L	418 IU

Werte nach Quelle

Mehr als ein Datensatz beschreibt dieses Lebensmittel. FoodFactly hält die Werte jeder Quelle getrennt, statt sie zu vermischen. Die Hauptwerte oben stammen aus USDA FoodData Central: Branded Foods.

Pro 100 g	Open Food Facts	USDA Branded
Kalorien	56,1 kcal	142 kcal
Protein	2 g	5,3 g
Kohlenhydrate	5,5 g	14,4 g
Fett	2,9 g	7,6 g
Ballaststoffe	0,88 g	2,3 g
Zucker	1,6 g	4,2 g
Natrium	0,06 mg	158 mg

Produktdetails

Marke: Dierbergs Kitchen
Barcode: 0023933931777
Menge: 263 g
Portion laut Etikett: 263 g
Kategorie: Gemüse
Nutri-Score: A wie von Open Food Facts berechnet
NOVA-Gruppe: 3 Verarbeitungsgrad (1 bis 4), wie von Open Food Facts eingestuft

Zutaten

SEASONED EGGS (EGGS, SALT, WHITE PEPPER), GARBANZO BEANS, RED QUINOA, EDAMAME, YELLOW PEPPER, ANTIOXIDANT DRESSING (OLIVE OIL, SUGAR, WATER, WHITE BALSAMIC VINEGAR, GARLIC, DIJON MUSTARD, SALT, BASIL), BROWN RICE, RED PEPPER, WILD RICE, ALMOND SLICES.

Wie auf der Verpackung angegeben und von Mitwirkenden bei Open Food Facts übertragen. Prüfen Sie Allergene immer auf der Verpackung.

Zutatenratgeber: Kichererbsen Reis Mandel Ei Salz Olivenöl Zucker Essig Knoblauch

Lebensmittel	Kalorien	Protein	Kohlenhydrate	Fett
Brochettes encornet /chorizo Grand Frais	142	13 g	1,1 g	9,8 g
Potato salad Bradys	142	3 g	11 g	9 g
Red pesto with tomatoes & chilli Bella ricetta	142	2,3 g	4,8 g	12,3 g
Potato Wedges coop PRIX garantie	142	2,3 g	21 g	5 g
Deepfrozen Potato Product Ecofrost	142	2,5 g	24 g	3,5 g
Oliven Nocellara Dumet	142	1 g	1 g	15 g
Salade à la niçoise Carrefour	142	7,2 g	15 g	5,5 g
Pot d'olives Selex	142	1,3 g	0 g	14 g

Quelle der Nährwertangaben

USDA FoodData Central: Branded Foods, Datensatz 2064798. Lizenz: CC0 1.0 (U.S. public domain). Quelldatensatz vom 14. Juli 2017. Importiert am 6. November 2026.
Open Food Facts, Datensatz 0023933931777. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 23. Februar 2025. Importiert am 6. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: 6. November 2026. Datenqualitätswert: 95/100 (so wird er berechnet).

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.