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Potato Gnocchi

Verpacktes Produkt Gemüse Mamma Emma

Potato Gnocchi enthält 140 kcal pro 100 g. Serving, 0.25 cup cooked, 215 g (215 g) liefert etwa 300 kcal.

Rund 85 % der Kalorien stammen aus Kohlenhydrate, dazu 11 % aus Protein und 4 % aus Fett (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das ist weniger Energie als üblich in Gemüse auf FoodFactly, wo der Median bei 157 kcal pro 100 g über 1.168 Produkte liegt.

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

Potato Gnocchi von Mamma Emma, Produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
140kcal pro 100 g
3,7 gProtein
29,8 gKohlenhydrate
0,7 gFett
300kcal in Serving, 0.25 cup cooked, 215 g (215 g)

Nährwerte

Nährwerte für die gewählte Menge
NährstoffMenge pro 100 g% DV
Kalorien L 140 kcal
Fett gesamt L 0,7 g 0,9 %
Gesättigte Fettsäuren L 0,14 g 0,7 %
Transfette L 0 g
Cholesterin L 0 mg 0 %
Natrium L 330 mg 14 %
Kohlenhydrate gesamt L 29,8 g 11 %
Ballaststoffe L 1,9 g 7 %
Zucker gesamt L 4,2 g
Protein L 3,7 g 7 %
Calcium L 14 mg1 %
Eisen L 0,58 mg3 %
Kalium L 256 mg5 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein: 11 %Kohlenhydrate: 85 %Fett: 4 %140kcal / 100 g
  • Protein 11 %
  • Kohlenhydrate 85 %
  • Fett 4 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Vitamine und Mineralstoffe, % des Tageswerts pro 100 g

Kalium5 %Eisen3 %Calcium1 %

Nährwerteinordnung

  • Protein3,7 gunter dem Median für Gemüse (Median 4 g)
  • Ballaststoffe1,9 gunter dem Median für Gemüse (Median 2 g)
  • Zucker4,2 gim obersten Viertel von Gemüse (Median 0,9 g)
  • Fett0,7 güber dem Median für Gemüse (Median 0,5 g)
  • Gesättigte Fettsäuren0,14 gunter dem Median für Gemüse (Median 0,2 g)
  • Natrium330 mgim untersten Viertel von Gemüse (Median 440 mg)
  • Protein pro 100 kcal2,7 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Produktdetails

Marke
Mamma Emma
Barcode
0858914003545
Portion laut Etikett
0.25 cup cooked (215 g)
Kategorie
Kartoffelgnocchi
Nutri-Score
C wie von Open Food Facts berechnet

Zutaten

Zutaten nicht angegeben.

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Pro 100 g. Kalorien in kcal. k. A.: von der Quelle nicht angegeben.

Quelle der Nährwertangaben

  • Open Food Facts, Datensatz 0858914003545. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 28. August 2026. Importiert am 8. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: . Datenqualitätswert: 95/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Potato Gnocchi?

100 g Potato Gnocchi haben 140 kcal. Serving, 0.25 cup cooked, 215 g (215 g): etwa 300 kcal.

Wie viel Protein hat Potato Gnocchi?

Potato Gnocchi enthält 3,7 g Protein pro 100 g (7 % des Tageswerts von 50 g), oder 8 g in Serving, 0.25 cup cooked, 215 g (215 g). Etwa 11 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Gemüse liegt das unter dem Median (Median 4 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Potato Gnocchi?

Potato Gnocchi hat 29,8 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 1,9 g Ballaststoffe und 4,2 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Potato Gnocchi?

Potato Gnocchi enthält 0,7 g Fett pro 100 g, davon 0,14 g gesättigt (0,7 % des Tageswerts).

Wie viel Natrium hat Potato Gnocchi?

100 g enthalten 330 mg Natrium, 14 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 28. August 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 8. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.