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Plus sultanas + peach

Verpacktes Produkt Getreide und Pasta Uncle Tobys

Plus sultanas + peach enthält 364 kcal pro 100 g. Serving, 1 portion, 40 g (40 g) liefert etwa 146 kcal.

Rund 79 % der Kalorien stammen aus Kohlenhydrate, dazu 15 % aus Protein und 6 % aus Fett (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das liegt nahe am Median für Getreide und Pasta auf FoodFactly (376 kcal pro 100 g).

100 g liefern 59 % des Tageswerts für Vitamin B6, 41 % des Tageswerts für Zink und 33 % des Tageswerts für Eisen.

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

Plus sultanas + peach von Uncle Tobys, Produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
364kcal pro 100 g
14 gProtein
72,9 gKohlenhydrate
2,5 gFett
146kcal in Serving, 1 portion, 40 g (40 g)

Nährwerte

Nährwerte für die gewählte Menge
NährstoffMenge pro 100 g% DV
Kalorien L 364 kcal
Fett gesamt L 2,5 g 3 %
Gesättigte Fettsäuren L 0,75 g 4 %
Natrium L 143 mg 6 %
Kohlenhydrate gesamt L 72,9 g 27 %
Ballaststoffe L 7,8 g 28 %
Zucker gesamt L 19,3 g
Protein L 14 g 28 %
Vitamin B6 L 1 mg59 %
Calcium L 300 mg23 %
Eisen L 6 mg33 %
Zink L 4,5 mg41 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein: 15 %Kohlenhydrate: 79 %Fett: 6 %364kcal / 100 g
  • Protein 15 %
  • Kohlenhydrate 79 %
  • Fett 6 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Vitamine und Mineralstoffe, % des Tageswerts pro 100 g

Vitamin B659 %Zink41 %Eisen33 %Calcium23 %

Nährwerteinordnung

  • Protein14 gim obersten Viertel von Getreide und Pasta (Median 8,7 g)
  • Ballaststoffe7,8 güber dem Median für Getreide und Pasta (Median 6,6 g)
  • Zucker19,3 güber dem Median für Getreide und Pasta (Median 18,5 g)
  • Fett2,5 güber dem Median für Getreide und Pasta (Median 2 g)
  • Gesättigte Fettsäuren0,75 güber dem Median für Getreide und Pasta (Median 0,5 g)
  • Natrium143 mgim untersten Viertel von Getreide und Pasta (Median 288 mg)
  • Protein pro 100 kcal3,8 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Produktdetails

Marke
Uncle Tobys
Barcode
9300605153806
Menge
620g
Portion laut Etikett
1 portion (40 g)
Kategorie
Getreideflocken mit Früchten
Nutri-Score
A wie von Open Food Facts berechnet

Zutaten

Zutaten nicht angegeben.

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Pro 100 g. Kalorien in kcal. k. A.: von der Quelle nicht angegeben.

Quelle der Nährwertangaben

  • Open Food Facts, Datensatz 9300605153806. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 1. Juni 2026. Importiert am 8. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: . Datenqualitätswert: 95/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Plus sultanas + peach?

100 g Plus sultanas + peach haben 364 kcal. Serving, 1 portion, 40 g (40 g): etwa 146 kcal.

Ist Plus sultanas + peach proteinreich?

Plus sultanas + peach enthält 14 g Protein pro 100 g (28 % des Tageswerts von 50 g), oder 5,6 g in Serving, 1 portion, 40 g (40 g). Etwa 15 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Getreide und Pasta gehört das zum obersten Viertel (Median 8,7 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Plus sultanas + peach?

Plus sultanas + peach hat 72,9 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 7,8 g Ballaststoffe und 19,3 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Plus sultanas + peach?

Plus sultanas + peach enthält 2,5 g Fett pro 100 g, davon 0,75 g gesättigt (4 % des Tageswerts).

Welche Vitamine und Mineralstoffe enthält Plus sultanas + peach?

Pro 100 g sind die nennenswertesten Mengen im Verhältnis zum Tageswert Vitamin B6 (59 % DV), Zink (41 % DV), Eisen (33 % DV) und Calcium (23 % DV). Die vollständige Liste steht oben in der Tabelle der Vitamine und Mineralstoffe.

Wie viel Natrium hat Plus sultanas + peach?

100 g enthalten 143 mg Natrium, 6 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 1. Juni 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 8. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.