Wie viele Kalorien hat Planters, banana sundae mix?

100 g Planters, banana sundae mix haben 556 kcal. Serving, 3 Tbsp, 27 g (27 g): etwa 150 kcal.

Ist Planters, banana sundae mix proteinreich?

Planters, banana sundae mix enthält 11,1 g Protein pro 100 g (22 % des Tageswerts von 50 g), oder 3 g in Serving, 3 Tbsp, 27 g (27 g). Etwa 8 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Snacks liegt das über dem Median (Median 7,5 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Planters, banana sundae mix?

Planters, banana sundae mix hat 48,2 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 3,7 g Ballaststoffe und 33,3 g Zucker.

Wie viel Fett hat Planters, banana sundae mix?

Planters, banana sundae mix enthält 37 g Fett pro 100 g, davon 14,8 g gesättigt (74 % des Tageswerts).

Welche Vitamine und Mineralstoffe enthält Planters, banana sundae mix?

Pro 100 g sind die nennenswertesten Mengen im Verhältnis zum Tageswert Eisen (15 % DV). Die vollständige Liste steht oben in der Tabelle der Vitamine und Mineralstoffe.

Wie viel Natrium hat Planters, banana sundae mix?

100 g enthalten 130 mg Natrium, 6 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus USDA FoodData Central: Branded Foods, Datensatz vom 23. April 2020. FoodFactly hat ihn zuletzt am 7. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.

Planters, banana sundae mix

Verpacktes Produkt Snacks

Planters, banana sundae mix enthält 556 kcal pro 100 g. Serving, 3 Tbsp, 27 g (27 g) liefert etwa 150 kcal.

Rund 58 % der Kalorien stammen aus Fett, dazu 34 % aus Kohlenhydrate und 8 % aus Protein (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das ist mehr Energie als üblich in Snacks auf FoodFactly, wo der Median bei 457 kcal pro 100 g über 49.998 Produkte liegt.

100 g liefern 15 % des Tageswerts für Eisen.

Die Werte sind Etikettdaten, die der Hersteller an USDA FoodData Central übermittelt hat.

556kcal pro 100 g

11,1 gProtein

48,2 gKohlenhydrate

37 gFett

150kcal in Serving, 3 Tbsp, 27 g (27 g)

Nährwerte

Menge

Nährwerte für die gewählte Menge
Nährstoff	Menge pro 100 g	% DV
Kalorien L	556 kcal
Fett gesamt L	37 g	47 %
Gesättigte Fettsäuren L	14,8 g	74 %
Transfette L	0 g
Cholesterin L	0 mg	0 %
Natrium L	130 mg	6 %
Kohlenhydrate gesamt L	48,2 g	18 %
Ballaststoffe L	3,7 g	13 %
Zucker gesamt L	33,3 g
Protein L	11,1 g	22 %
Vitamin A L	0 µg	0 %
Vitamin C L	0 mg	0 %
Calcium L	74 mg	6 %
Eisen L	2,7 mg	15 %
Kalium L	463 mg	10 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein 8 %
Kohlenhydrate 34 %
Fett 58 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Vitamine und Mineralstoffe, % des Tageswerts pro 100 g

Nährwerteinordnung

Protein11,1 güber dem Median für Snacks (Median 7,5 g)
Ballaststoffe3,7 gunter dem Median für Snacks (Median 4 g)
Zucker33,3 gim obersten Viertel von Snacks (Median 4,5 g)
Fett37 gim obersten Viertel von Snacks (Median 20,9 g)
Gesättigte Fettsäuren14,8 gim obersten Viertel von Snacks (Median 3,6 g)
Natrium130 mgim untersten Viertel von Snacks (Median 424 mg)
Protein pro 100 kcal2 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Vollständiges Nährstoffprofil

Fette und Cholesterin (2)

Einfach ungesättigtes Fett L	11,1 g
Mehrfach ungesättigtes Fett L	7,4 g

Weitere Bestandteile (1)

Vitamin A, IE L	0 IU

Werte nach Quelle

Mehr als ein Datensatz beschreibt dieses Lebensmittel. FoodFactly hält die Werte jeder Quelle getrennt, statt sie zu vermischen. Die Hauptwerte oben stammen aus USDA FoodData Central: Branded Foods.

Pro 100 g	Open Food Facts	USDA Branded
Kalorien	556 kcal	556 kcal
Protein	11,1 g	11,1 g
Kohlenhydrate	48,2 g	48,2 g
Fett	37 g	37 g
Ballaststoffe	3,7 g	3,7 g
Zucker	33,3 g	33,3 g
Natrium	130 mg	130 mg

Produktdetails

Barcode: 0029000021006
Portion laut Etikett: 3 Tbsp (27 g)
Kategorie: Snacks
Nutri-Score: E wie von Open Food Facts berechnet
NOVA-Gruppe: 4 Verarbeitungsgrad (1 bis 4), wie von Open Food Facts eingestuft

Zutaten

Peanuts, sugar, dried bananas, palm kernel oil, coconut oil, contains 2% or less of cocoa butter, chocolate, milk, skim milk, corn syrup, artificial color (includes blue 2 lake, red 40 lake, yellow 5 lake, yellow 6 lake), whey, honey, soy lecithin, cultured whey, natural flavors, sea salt, lactic acid, peanut oil, gum arabic, lac-resin, salt, artificial flavor, carnauba wax, beeswax, xanthan gum.

Wie auf der Verpackung angegeben und von Mitwirkenden bei Open Food Facts übertragen. Prüfen Sie Allergene immer auf der Verpackung.

Zutatenratgeber: Erdnuss Zucker Banane Kokosöl Milch Honig Salz

Lebensmittel	Kalorien	Protein	Kohlenhydrate	Fett
Sea Salt & Avocado Oil Roasted Seaweed Snacks Gimme	556	22,2 g	22,2 g	44,4 g
Karamucho Hot Chili with Seaweed Potato Chips KOIKEYA Karamucho	556	7,4 g	51,9 g	35,2 g
Spicy Seaweed Potato Chips Karamucho	556	5,6 g	55,6 g	33,3 g
Crispy Creamy Wafer bar Nature Valley	556	11,1 g	50 g	33,3 g
Popcorn Deanan	556	5,6 g	41,7 g	41,7 g
Cashew Cacao & Chaga Bar, Cashew Cacao & Chaga Wella organics	556	17,8 g	31,1 g	42,2 g
Cashew Chai & Maca Bar, Cashew Chai & Maca Wella Organics	556	17,8 g	31,1 g	42,2 g
Chips Gulao	556	6 g	44 g	40 g

Quelle der Nährwertangaben

USDA FoodData Central: Branded Foods, Datensatz 2087608. Lizenz: CC0 1.0 (U.S. public domain). Quelldatensatz vom 8. April 2020. Importiert am 6. November 2026.
Open Food Facts, Datensatz 0029000021006. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 23. April 2020. Importiert am 7. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: 7. November 2026. Datenqualitätswert: 100/100 (so wird er berechnet).

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.