DE

Plant Based Greek Style Yoghurt

Verpacktes Produkt Milch und Eier Farm Boy

Plant Based Greek Style Yoghurt enthält 122 kcal pro 100 g. Serving, 1 portion, 115 g (115 g) liefert etwa 140 kcal.

Rund 53 % der Kalorien stammen aus Kohlenhydrate, dazu 25 % aus Fett und 22 % aus Protein (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das ist weniger Energie als üblich in Milch und Eier auf FoodFactly, wo der Median bei 245 kcal pro 100 g über 55.735 Produkte liegt.

100 g liefern 10 % des Tageswerts für Calcium.

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

122kcal pro 100 g
7 gProtein
16,5 gKohlenhydrate
3,5 gFett
140kcal in Serving, 1 portion, 115 g (115 g)

Nährwerte

Nährwerte für die gewählte Menge
NährstoffMenge pro 100 g% DV
Kalorien L 122 kcal
Fett gesamt L 3,5 g 4 %
Gesättigte Fettsäuren L 2,2 g 11 %
Natrium L 82,6 mg 4 %
Kohlenhydrate gesamt L 16,5 g 6 %
Ballaststoffe L 0,87 g 3 %
Zucker gesamt L 7 g
Protein L 7 g 14 %
Calcium L 130 mg10 %
Eisen L 1,5 mg8 %
Kalium L 87 mg2 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein: 22 %Kohlenhydrate: 53 %Fett: 25 %122kcal / 100 g
  • Protein 22 %
  • Kohlenhydrate 53 %
  • Fett 25 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Vitamine und Mineralstoffe, % des Tageswerts pro 100 g

Calcium10 %Eisen8 %Kalium2 %

Nährwerteinordnung

  • Protein7 gunter dem Median für Milch und Eier (Median 8 g)
  • Ballaststoffe0,87 güber dem Median für Milch und Eier (Median 0,7 g)
  • Zucker7 güber dem Median für Milch und Eier (Median 4 g)
  • Fett3,5 gunter dem Median für Milch und Eier (Median 10 g)
  • Gesättigte Fettsäuren2,2 gunter dem Median für Milch und Eier (Median 4,2 g)
  • Natrium82,6 mgunter dem Median für Milch und Eier (Median 218 mg)
  • Protein pro 100 kcal5,7 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Produktdetails

Marke
Farm Boy
Barcode
0808912036366
Portion laut Etikett
1 portion (115 g)
Kategorie
Milch und Eier

Zutaten

Zutaten nicht angegeben.

Ähnliche Produkte

LebensmittelKalorienProteinKohlenhydrateFett
Thomakis Original Greek yogurt Thomakis 122 7 g 3,5 g 8,7 g
Butter Beans & Chorizo Egg Pot Tesco 122 6,7 g 9 g 5,9 g
Creamy Cauliflower Mash Trader Joe's 122 1,7 g 4,3 g 11,3 g
Cappuccino yogurt Liberty 122 7 g 12,2 g 4,3 g
Yogurt & Blueberry Chia Parfait Cup Eat Well 122 9,1 g 11,3 g 4,8 g
Kampung Eggs Unity 122 11,8 g 2,4 g 7,3 g
Pouring Cream Woolworths 122 2,4 g 4 g 10,9 g
Salted Caramel Full Cream Yoghurt Woolworths 122 2,3 g 13 g 7 g

Pro 100 g. Kalorien in kcal. k. A.: von der Quelle nicht angegeben.

Quelle der Nährwertangaben

  • Open Food Facts, Datensatz 0808912036366. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 21. September 2026. Importiert am 12. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: . Datenqualitätswert: 95/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Plant Based Greek Style Yoghurt?

100 g Plant Based Greek Style Yoghurt haben 122 kcal. Serving, 1 portion, 115 g (115 g): etwa 140 kcal.

Wie viel Protein hat Plant Based Greek Style Yoghurt?

Plant Based Greek Style Yoghurt enthält 7 g Protein pro 100 g (14 % des Tageswerts von 50 g), oder 8 g in Serving, 1 portion, 115 g (115 g). Etwa 22 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Milch und Eier liegt das unter dem Median (Median 8 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Plant Based Greek Style Yoghurt?

Plant Based Greek Style Yoghurt hat 16,5 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 0,87 g Ballaststoffe und 7 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Plant Based Greek Style Yoghurt?

Plant Based Greek Style Yoghurt enthält 3,5 g Fett pro 100 g, davon 2,2 g gesättigt (11 % des Tageswerts).

Welche Vitamine und Mineralstoffe enthält Plant Based Greek Style Yoghurt?

Pro 100 g sind die nennenswertesten Mengen im Verhältnis zum Tageswert Calcium (10 % DV). Die vollständige Liste steht oben in der Tabelle der Vitamine und Mineralstoffe.

Wie viel Natrium hat Plant Based Greek Style Yoghurt?

100 g enthalten 82,6 mg Natrium, 4 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 21. September 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 12. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.