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Kalorien in Pillsbury Golden Layer Buttermilch Kekse, Künstlicher Geschmack, gekühlter Teig

Allgemeines Lebensmittel Brot und Backwaren

Pillsbury Golden Layer Buttermilch Kekse, Künstlicher Geschmack, gekühlter Teig enthält 307 kcal pro 100 g. Eine typische Portion von 1 Dienst (34 g) liefert etwa 104 kcal.

Rund 54 % der Kalorien stammen aus Kohlenhydrate, dazu 39 % aus Fett und 8 % aus Protein (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das ist weniger Energie als üblich in Backwaren auf FoodFactly, wo der Median bei 365 kcal pro 100 g über 522 Lebensmittel liegt.

100 g liefern 12 % des Tageswerts für Eisen.

Die Daten stammen aus USDA FoodData Central: SR Legacy.

307kcal pro 100 g
5,9 gProtein
41,2 gKohlenhydrate
13,2 gFett
104kcal in 1 Dienst (34 g)

Nährwerte

Nährwerte für die gewählte Menge
NährstoffMenge pro 100 g% DV
Kalorien C 307 kcal
Fett gesamt I 13,2 g 17 %
Gesättigte Fettsäuren I 2,9 g 15 %
Transfette I 4,4 g
Cholesterin I 0 mg 0 %
Natrium I 1.059 mg 46 %
Kohlenhydrate gesamt C 41,2 g 15 %
Ballaststoffe I 1,2 g 4 %
Zucker gesamt I 5,9 g
Protein I 5,9 g 12 %
Eisen I 2,1 mg12 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein: 8 %Kohlenhydrate: 54 %Fett: 39 %307kcal / 100 g
  • Protein 8 %
  • Kohlenhydrate 54 %
  • Fett 39 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Vitamine und Mineralstoffe, % des Tageswerts pro 100 g

Eisen12 %

Nährwerteinordnung

  • Protein5,9 gunter dem Median für Backwaren (Median 6,7 g)
  • Ballaststoffe1,2 gim untersten Viertel von Backwaren (Median 2,4 g)
  • Zucker5,9 gunter dem Median für Backwaren (Median 9,5 g)
  • Fett13,2 güber dem Median für Backwaren (Median 11 g)
  • Gesättigte Fettsäuren2,9 güber dem Median für Backwaren (Median 2,6 g)
  • Natrium1.059 mgim obersten Viertel von Backwaren (Median 433 mg)
  • Protein pro 100 kcal1,9 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt
  • Wasser35,5 gWasser pro 100 g, das die Unterschiede zwischen roh, gegart und getrocknet weitgehend erklärt

Vollständiges Nährstoffprofil

Weitere Bestandteile (3)
Wasser I35,5 g
Asche I3,5 g
Energie C1.286 kJ

Lebensmittel mit ähnlichem Nährwertprofil

LebensmittelKalorienProteinKohlenhydrateFett
Pillsbury Grands, Buttermilchkekse, gekühlter Teig 293 6,2 g 42,4 g 11,3 g
Kekse, Einfach- oder Buttermilch, gekühlter Teig, höheres Fett 307 6,7 g 46,3 g 10,6 g
Gebäck, Ei und Käse gefüllt 349 8,4 g 43,8 g 15,7 g
Knoblauchbrot, ohne nähere Angabe 349 8,3 g 41,6 g 16,6 g
Knoblauchbrot, aus Fast Food/Restaurant 349 8,3 g 41,6 g 16,6 g
Kekse, Einfach- oder Buttermilch, nach Rezept zubereitet 353 7 g 44,6 g 16,3 g
Hush Welpen, nach Rezept zubereitet 337 7,7 g 46 g 13,5 g
Knoblauchbrot, mit Parmesankäse, aus Fast Food/Restaurant 351 8,8 g 41,1 g 16,8 g

Pro 100 g. Kalorien in kcal. k. A.: von der Quelle nicht angegeben.

Quelle der Nährwertangaben

  • USDA FoodData Central: SR Legacy, Datensatz 167512. Lizenz: CC0 1.0 (U.S. public domain). Quelldatensatz vom 1. April 2019. Importiert am 14. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: . Datenqualitätswert: 95/100 (so wird er berechnet).

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Pillsbury Golden Layer Buttermilch Kekse?

100 g Pillsbury Golden Layer Buttermilch Kekse haben 307 kcal. 1 Dienst (34 g): etwa 104 kcal.

Wie viel Protein hat Pillsbury Golden Layer Buttermilch Kekse?

Pillsbury Golden Layer Buttermilch Kekse enthält 5,9 g Protein pro 100 g (12 % des Tageswerts von 50 g), oder 2 g in 1 Dienst (34 g). Etwa 8 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Backwaren liegt das unter dem Median (Median 6,7 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Pillsbury Golden Layer Buttermilch Kekse?

Pillsbury Golden Layer Buttermilch Kekse hat 41,2 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 1,2 g Ballaststoffe und 5,9 g Zucker.

Wie viel Fett hat Pillsbury Golden Layer Buttermilch Kekse?

Pillsbury Golden Layer Buttermilch Kekse enthält 13,2 g Fett pro 100 g, davon 2,9 g gesättigt (15 % des Tageswerts).

Welche Vitamine und Mineralstoffe enthält Pillsbury Golden Layer Buttermilch Kekse?

Pro 100 g sind die nennenswertesten Mengen im Verhältnis zum Tageswert Eisen (12 % DV). Die vollständige Liste steht oben in der Tabelle der Vitamine und Mineralstoffe.

Wie viel Natrium hat Pillsbury Golden Layer Buttermilch Kekse?

100 g enthalten 1.059 mg Natrium, 46 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus USDA FoodData Central: SR Legacy, Datensatz vom 1. April 2019. FoodFactly hat ihn zuletzt am 14. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.