Wie viele Kalorien hat Pepper Jack Sliced Cheese?

100 g Pepper Jack Sliced Cheese haben 368 kcal. Serving, 1 SLICE, 19 g (19 g): etwa 70 kcal.

Ist Pepper Jack Sliced Cheese proteinreich?

Pepper Jack Sliced Cheese enthält 26,3 g Protein pro 100 g (53 % des Tageswerts von 50 g), oder 5 g in Serving, 1 SLICE, 19 g (19 g). Etwa 26 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Milch und Eier gehört das zum obersten Viertel (Median 21,4 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Pepper Jack Sliced Cheese?

Pepper Jack Sliced Cheese hat 5,3 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 0 g Ballaststoffe und 0 g Zucker.

Wie viel Fett hat Pepper Jack Sliced Cheese?

Pepper Jack Sliced Cheese enthält 31,6 g Fett pro 100 g, davon 18,4 g gesättigt (92 % des Tageswerts).

Welche Vitamine und Mineralstoffe enthält Pepper Jack Sliced Cheese?

Pro 100 g sind die nennenswertesten Mengen im Verhältnis zum Tageswert Calcium (54 % DV) und Vitamin A (18 % DV). Die vollständige Liste steht oben in der Tabelle der Vitamine und Mineralstoffe.

Wie viel Natrium hat Pepper Jack Sliced Cheese?

100 g enthalten 658 mg Natrium, 29 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus USDA FoodData Central: Branded Foods, Datensatz vom 22. Juli 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 6. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.

Pepper Jack Sliced Cheese

Verpacktes Produkt Milch und Eier STATER BROS.

Pepper Jack Sliced Cheese enthält 368 kcal pro 100 g. Serving, 1 SLICE, 19 g (19 g) liefert etwa 70 kcal.

Rund 69 % der Kalorien stammen aus Fett, dazu 26 % aus Protein und 5 % aus Kohlenhydrate (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das ist mehr Energie als üblich in Milch und Eier auf FoodFactly, wo der Median bei 333 kcal pro 100 g über 12.820 Produkte liegt.

100 g liefern 54 % des Tageswerts für Calcium und 18 % des Tageswerts für Vitamin A.

Die Werte sind Etikettdaten, die der Hersteller an USDA FoodData Central übermittelt hat.

Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors

368kcal pro 100 g

26,3 gProtein

5,3 gKohlenhydrate

31,6 gFett

70kcal in Serving, 1 SLICE, 19 g (19 g)

Nährwerte

Menge

Nährwerte für die gewählte Menge
Nährstoff	Menge pro 100 g	% DV
Kalorien L	368 kcal
Fett gesamt L	31,6 g	41 %
Gesättigte Fettsäuren L	18,4 g	92 %
Transfette L	0 g
Cholesterin L	105 mg	35 %
Natrium L	658 mg	29 %
Kohlenhydrate gesamt L	5,3 g	2 %
Ballaststoffe L	0 g	0 %
Zucker gesamt L	0 g
Zugesetzter Zucker L	0 g	0 %
Protein L	26,3 g	53 %
Vitamin A L	158 µg	18 %
Vitamin C L	0 mg	0 %
Calcium L	700 mg	54 %
Eisen L	0 mg	0 %
Kalium L	79 mg	2 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein 26 %
Kohlenhydrate 5 %
Fett 69 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Vitamine und Mineralstoffe, % des Tageswerts pro 100 g

Nährwerteinordnung

Protein26,3 gim obersten Viertel von Milch und Eier (Median 21,4 g)
Zucker0 gim untersten Viertel von Milch und Eier (Median 0,5 g)
Fett31,6 güber dem Median für Milch und Eier (Median 26,3 g)
Gesättigte Fettsäuren18,4 güber dem Median für Milch und Eier (Median 17 g)
Natrium658 mgüber dem Median für Milch und Eier (Median 643 mg)
Protein pro 100 kcal7,1 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Vollständiges Nährstoffprofil

Fette und Cholesterin (2)

Einfach ungesättigtes Fett L	7,9 g
Mehrfach ungesättigtes Fett L	0 g

Werte nach Quelle

Mehr als ein Datensatz beschreibt dieses Lebensmittel. FoodFactly hält die Werte jeder Quelle getrennt, statt sie zu vermischen. Die Hauptwerte oben stammen aus USDA FoodData Central: Branded Foods.

Pro 100 g	Open Food Facts	USDA Branded
Kalorien	368 kcal	368 kcal
Protein	26,3 g	26,3 g
Kohlenhydrate	5,3 g	5,3 g
Fett	31,6 g	31,6 g
Ballaststoffe	0 g	0 g
Zucker	0 g	0 g
Natrium	668 mg	658 mg

Produktdetails

Marke: STATER BROS.
Barcode: 0074175445454
Portion laut Etikett: 1 SLICE (19 g)
Kategorie: Käse
Nutri-Score: D wie von Open Food Facts berechnet
NOVA-Gruppe: 3 Verarbeitungsgrad (1 bis 4), wie von Open Food Facts eingestuft

Zutaten

Pasteurized milk, red and green jalapeno peppers, cheese cultures, salt, enzymes.

Wie auf der Verpackung angegeben und von Mitwirkenden bei Open Food Facts übertragen. Prüfen Sie Allergene immer auf der Verpackung.

Zutatenratgeber: Milch Salz

Lebensmittel	Kalorien	Protein	Kohlenhydrate	Fett
Crystal farms, deluxe slices pasteurized american cheese Crystal Farms	368	21 g	5,3 g	31,6 g
American pasteurized process cheese Wal-Mart Stores Inc.	368	15,8 g	5,3 g	31,6 g
Deluxe American Cheese Slices Clover Valley	368	15,8 g	5,3 g	31,6 g
Shaved Parmesan Milliel	368	31,2 g	4 g	26,8 g
Market pantry, habanero monterey jack deli sliced cheese Market Pantry	368	21 g	0 g	31,6 g
Kaminkäse Gut & Günstig	368	16,5 g	0,1 g	33,5 g
LEERDAMMER kaas Caractère sneetjes Leerdammer	368	24,5 g	0 g	30 g
Queso nueces Aldi	368	24 g	0,5 g	30 g

Quelle der Nährwertangaben

USDA FoodData Central: Branded Foods, Datensatz 2240695. Lizenz: CC0 1.0 (U.S. public domain). Quelldatensatz vom 29. September 2020. Importiert am 6. November 2026.
Open Food Facts, Datensatz 0074175445454. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 22. Juli 2026. Importiert am 6. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: 6. November 2026. Beschreibung der Quelle: "PEPPER JACK SLICED CHEESE". Datenqualitätswert: 100/100 (so wird er berechnet).

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.