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Penne Rigate

Verpacktes Produkt Getreide und Pasta Colavita

Penne Rigate enthält 375 kcal pro 100 g. Serving, 0.75 cup, 57 g (57 g) liefert etwa 214 kcal.

Rund 77 % der Kalorien stammen aus Kohlenhydrate, dazu 15 % aus Protein und 8 % aus Fett (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das liegt nahe am Median für Getreide und Pasta auf FoodFactly (355 kcal pro 100 g).

100 g liefern 74 % des Tageswerts für Thiamin (B1), 27 % des Tageswerts für Riboflavin (B2) und 20 % des Tageswerts für Eisen.

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

Penne Rigate von Colavita, Produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
375kcal pro 100 g
14 gProtein
71,9 gKohlenhydrate
3,1 gFett
214kcal in Serving, 0.75 cup, 57 g (57 g)

Nährwerte

Nährwerte für die gewählte Menge
NährstoffMenge pro 100 g% DV
Kalorien L 375 kcal
Fett gesamt L 3,1 g 4 %
Gesättigte Fettsäuren L 1,8 g 9 %
Natrium nicht angegeben
Kohlenhydrate gesamt L 71,9 g 26 %
Ballaststoffe L 3,5 g 13 %
Zucker gesamt L 1,8 g
Zugesetzter Zucker L 0 g 0 %
Protein L 14 g 28 %
Thiamin (B1) L 0,89 mg74 %
Riboflavin (B2) L 0,36 mg27 %
Calcium L 17,5 mg1 %
Eisen L 3,6 mg20 %
Kalium L 193 mg4 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein: 15 %Kohlenhydrate: 77 %Fett: 8 %375kcal / 100 g
  • Protein 15 %
  • Kohlenhydrate 77 %
  • Fett 8 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Vitamine und Mineralstoffe, % des Tageswerts pro 100 g

Thiamin (B1)74 %Riboflavin (B2)27 %Eisen20 %Kalium4 %Calcium1 %

Nährwerteinordnung

  • Protein14 gim obersten Viertel von Getreide und Pasta (Median 12,3 g)
  • Ballaststoffe3,5 gunter dem Median für Getreide und Pasta (Median 3,6 g)
  • Zucker1,8 gunter dem Median für Getreide und Pasta (Median 2,7 g)
  • Fett3,1 gim obersten Viertel von Getreide und Pasta (Median 1,8 g)
  • Gesättigte Fettsäuren1,8 gim obersten Viertel von Getreide und Pasta (Median 0,3 g)
  • Protein pro 100 kcal3,7 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Produktdetails

Marke
Colavita
Barcode
0039153125735
Menge
6 oz
Portion laut Etikett
0.75 cup (57 g)
Kategorie
Nudeln
NOVA-Gruppe
1 Verarbeitungsgrad (1 bis 4), wie von Open Food Facts eingestuft

Zutaten

SEMOLINA (WHEAT), NIACIN, IRON LACTATE, THIAMIN MONONITRATE,, RIBOFLAVIN, FOLIC ACID.

Wie auf der Verpackung angegeben und von Mitwirkenden bei Open Food Facts übertragen. Prüfen Sie Allergene immer auf der Verpackung.

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Pro 100 g. Kalorien in kcal. k. A.: von der Quelle nicht angegeben.

Quelle der Nährwertangaben

  • Open Food Facts, Datensatz 0039153125735. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 16. März 2026. Importiert am 8. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: . Datenqualitätswert: 95/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Penne Rigate?

100 g Penne Rigate haben 375 kcal. Serving, 0.75 cup, 57 g (57 g): etwa 214 kcal.

Ist Penne Rigate proteinreich?

Penne Rigate enthält 14 g Protein pro 100 g (28 % des Tageswerts von 50 g), oder 8 g in Serving, 0.75 cup, 57 g (57 g). Etwa 15 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Getreide und Pasta gehört das zum obersten Viertel (Median 12,3 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Penne Rigate?

Penne Rigate hat 71,9 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 3,5 g Ballaststoffe und 1,8 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Penne Rigate?

Penne Rigate enthält 3,1 g Fett pro 100 g, davon 1,8 g gesättigt (9 % des Tageswerts).

Welche Vitamine und Mineralstoffe enthält Penne Rigate?

Pro 100 g sind die nennenswertesten Mengen im Verhältnis zum Tageswert Thiamin (B1) (74 % DV), Riboflavin (B2) (27 % DV) und Eisen (20 % DV). Die vollständige Liste steht oben in der Tabelle der Vitamine und Mineralstoffe.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 16. März 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 8. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.