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Pecan cereal yogurt smoothie

Verpacktes Produkt Milch und Eier Lala

Pecan cereal yogurt smoothie enthält 63 kcal pro 100 g. Serving, 1 bottle, 207 ml (207 g) liefert etwa 130 kcal.

Rund 74 % der Kalorien stammen aus Kohlenhydrate, dazu 15 % aus Protein und 10 % aus Fett (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das ist weniger Energie als üblich in Milch und Eier auf FoodFactly, wo der Median bei 84 kcal pro 100 g über 9.493 Produkte liegt.

Die Werte sind Etikettdaten, die der Hersteller an USDA FoodData Central übermittelt hat.

Pecan cereal yogurt smoothie von Lala, Produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
63kcal pro 100 g
2,4 gProtein
11,6 gKohlenhydrate
0,72 gFett
130kcal in Serving, 1 bottle, 207 ml (207 g)

Nährwerte

Nährwerte für die gewählte Menge
NährstoffMenge pro 100 g% DV
Kalorien L 63 kcal
Fett gesamt L 0,72 g 0,9 %
Gesättigte Fettsäuren L 0,48 g 2 %
Transfette L 0 g
Cholesterin L 2 mg 0,7 %
Natrium L 41 mg 2 %
Kohlenhydrate gesamt L 11,6 g 4 %
Ballaststoffe L 1 g 4 %
Zucker gesamt L 8,7 g
Zugesetzter Zucker L 9 g 18 %
Protein L 2,4 g 5 %
Vitamin D L 0,97 µg5 %
Calcium L 92 mg7 %
Eisen L 0 mg0 %
Kalium L 130 mg3 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein: 15 %Kohlenhydrate: 74 %Fett: 10 %63kcal / 100 g
  • Protein 15 %
  • Kohlenhydrate 74 %
  • Fett 10 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Vitamine und Mineralstoffe, % des Tageswerts pro 100 g

Calcium7 %Vitamin D5 %Kalium3 %Eisen0 %

Nährwerteinordnung

  • Protein2,4 gim untersten Viertel von Milch und Eier (Median 3,8 g)
  • Ballaststoffe1 gim obersten Viertel von Milch und Eier (Median 0,053 g)
  • Zucker8,7 gunter dem Median für Milch und Eier (Median 9,7 g)
  • Fett0,72 gim untersten Viertel von Milch und Eier (Median 2,7 g)
  • Gesättigte Fettsäuren0,48 gim untersten Viertel von Milch und Eier (Median 1,6 g)
  • Natrium41 mgunter dem Median für Milch und Eier (Median 44 mg)
  • Protein pro 100 kcal3,8 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Vollständiges Nährstoffprofil

Carotinoide (1)
Vitamin D (D2 + D3), Internationale Einheiten L39 IU
Weitere Bestandteile (1)
Vitamin A, IE L2.900 IU

Werte nach Quelle

Mehr als ein Datensatz beschreibt dieses Lebensmittel. FoodFactly hält die Werte jeder Quelle getrennt, statt sie zu vermischen. Die Hauptwerte oben stammen aus USDA FoodData Central: Branded Foods.

Pro 100 g Open Food FactsUSDA Branded
Kalorien 62,8 kcal63 kcal
Protein 2,4 g2,4 g
Kohlenhydrate 11,6 g11,6 g
Fett 0,72 g0,72 g
Ballaststoffe 0,97 g1 g
Zucker 8,7 g8,7 g
Natrium 41,1 mg41 mg

Produktdetails

Marke
Lala
Barcode
0819393020874
Portion laut Etikett
1 bottle (207 ml)
Kategorie
Joghurts
Nutri-Score
B wie von Open Food Facts berechnet
NOVA-Gruppe
4 Verarbeitungsgrad (1 bis 4), wie von Open Food Facts eingestuft

Zutaten

Grade a pasteurized cultured low fat milk, water, sugar, soluble corn fiber, pecan powder, corn starch-modified, natural flavors, wheat bran, wheat germ, potassium sorbate (to preserve freshness), pectin, citric acid, locust bean gum, guar gum, stevia leaf extract, vitamin a palmitate, vitamin d3.

Wie auf der Verpackung angegeben und von Mitwirkenden bei Open Food Facts übertragen. Prüfen Sie Allergene immer auf der Verpackung.

Zutatenratgeber: Zucker

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Pro 100 g. Kalorien in kcal. k. A.: von der Quelle nicht angegeben.

Quelle der Nährwertangaben

  • USDA FoodData Central: Branded Foods, Datensatz 2463998. Lizenz: CC0 1.0 (U.S. public domain). Quelldatensatz vom 30. September 2021. Importiert am 6. November 2026.
  • Open Food Facts, Datensatz 0819393020874. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 26. Februar 2026. Importiert am 7. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: . Datenqualitätswert: 95/100 (so wird er berechnet).

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Pecan cereal yogurt smoothie?

100 g Pecan cereal yogurt smoothie haben 63 kcal. Serving, 1 bottle, 207 ml (207 g): etwa 130 kcal.

Wie viel Protein hat Pecan cereal yogurt smoothie?

Pecan cereal yogurt smoothie enthält 2,4 g Protein pro 100 g (5 % des Tageswerts von 50 g), oder 5 g in Serving, 1 bottle, 207 ml (207 g). Etwa 15 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Milch und Eier gehört das zum untersten Viertel (Median 3,8 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Pecan cereal yogurt smoothie?

Pecan cereal yogurt smoothie hat 11,6 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 1 g Ballaststoffe und 8,7 g Zucker.

Wie viel Fett hat Pecan cereal yogurt smoothie?

Pecan cereal yogurt smoothie enthält 0,72 g Fett pro 100 g, davon 0,48 g gesättigt (2 % des Tageswerts).

Wie viel Natrium hat Pecan cereal yogurt smoothie?

100 g enthalten 41 mg Natrium, 2 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus USDA FoodData Central: Branded Foods, Datensatz vom 26. Februar 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 7. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.