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Peas & Diced Carrots

Verpacktes Produkt Gemüse Gefen

Peas & Diced Carrots enthält 67 kcal pro 100 g. Serving, 0.666 cup, 90 g (90 g) liefert etwa 60 kcal.

Rund 82 % der Kalorien stammen aus Kohlenhydrate, dazu 18 % aus Protein und 0 % aus Fett (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das ist mehr Energie als üblich in Gemüse auf FoodFactly, wo der Median bei 46 kcal pro 100 g über 3.092 Produkte liegt.

100 g liefern 56 % des Tageswerts für Vitamin A.

Die Werte sind Etikettdaten, die der Hersteller an USDA FoodData Central übermittelt hat.

67kcal pro 100 g
2,2 gProtein
10 gKohlenhydrate
0 gFett
60kcal in Serving, 0.666 cup, 90 g (90 g)

Nährwerte

Nährwerte für die gewählte Menge
NährstoffMenge pro 100 g% DV
Kalorien L 67 kcal
Fett gesamt L 0 g 0 %
Gesättigte Fettsäuren L 0 g 0 %
Transfette L 0 g
Cholesterin L 0 mg 0 %
Natrium L 67 mg 3 %
Kohlenhydrate gesamt L 10 g 4 %
Ballaststoffe L 3,3 g 12 %
Zucker gesamt L 4,4 g
Protein L 2,2 g 4 %
Vitamin A L 500 µg56 %
Vitamin C L 5,3 mg6 %
Calcium L 0 mg0 %
Eisen L 0,8 mg4 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein: 18 %Kohlenhydrate: 82 %67kcal / 100 g
  • Protein 18 %
  • Kohlenhydrate 82 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Vitamine und Mineralstoffe, % des Tageswerts pro 100 g

Vitamin A56 %Vitamin C6 %Eisen4 %Calcium0 %

Nährwerteinordnung

  • Protein2,2 gunter dem Median für Gemüse (Median 2,4 g)
  • Ballaststoffe3,3 güber dem Median für Gemüse (Median 2,4 g)
  • Zucker4,4 gim obersten Viertel von Gemüse (Median 2,5 g)
  • Fett0 gim untersten Viertel von Gemüse (Median 0,1 g)
  • Natrium67 mgüber dem Median für Gemüse (Median 24 mg)
  • Protein pro 100 kcal3,3 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Vollständiges Nährstoffprofil

Weitere Bestandteile (1)
Vitamin A, IE L1.670 IU

Werte nach Quelle

Mehr als ein Datensatz beschreibt dieses Lebensmittel. FoodFactly hält die Werte jeder Quelle getrennt, statt sie zu vermischen. Die Hauptwerte oben stammen aus USDA FoodData Central: Branded Foods.

Pro 100 g Open Food FactsUSDA Branded
Kalorien 67 kcal67 kcal
Protein 2,2 g2,2 g
Kohlenhydrate 10 g10 g
Fett 0 g0 g
Ballaststoffe 3,3 g3,3 g
Zucker 4,4 g4,4 g
Natrium 67 mg67 mg

Produktdetails

Marke
Gefen
Barcode
0710069569041
Portion laut Etikett
0.666 cup (90 g)
Kategorie
Tiefkühlgemüse
Nutri-Score
A wie von Open Food Facts berechnet
NOVA-Gruppe
3 Verarbeitungsgrad (1 bis 4), wie von Open Food Facts eingestuft

Zutaten

Peas, carrots, salt.

Wie auf der Verpackung angegeben und von Mitwirkenden bei Open Food Facts übertragen. Prüfen Sie Allergene immer auf der Verpackung.

Zutatenratgeber: Salz

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Pro 100 g. Kalorien in kcal. k. A.: von der Quelle nicht angegeben.

Quelle der Nährwertangaben

  • USDA FoodData Central: Branded Foods, Datensatz 2060553. Lizenz: CC0 1.0 (U.S. public domain). Quelldatensatz vom 16. September 2017. Importiert am 6. November 2026.
  • Open Food Facts, Datensatz 0710069569041. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 22. April 2020. Importiert am 6. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: . Datenqualitätswert: 95/100 (so wird er berechnet).

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Peas & Diced Carrots?

100 g Peas & Diced Carrots haben 67 kcal. Serving, 0.666 cup, 90 g (90 g): etwa 60 kcal.

Wie viel Protein hat Peas & Diced Carrots?

Peas & Diced Carrots enthält 2,2 g Protein pro 100 g (4 % des Tageswerts von 50 g), oder 2 g in Serving, 0.666 cup, 90 g (90 g). Etwa 18 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Gemüse liegt das unter dem Median (Median 2,4 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Peas & Diced Carrots?

Peas & Diced Carrots hat 10 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 3,3 g Ballaststoffe und 4,4 g Zucker.

Wie viel Fett hat Peas & Diced Carrots?

Peas & Diced Carrots enthält 0 g Fett pro 100 g, davon 0 g gesättigt (0 % des Tageswerts).

Welche Vitamine und Mineralstoffe enthält Peas & Diced Carrots?

Pro 100 g sind die nennenswertesten Mengen im Verhältnis zum Tageswert Vitamin A (56 % DV). Die vollständige Liste steht oben in der Tabelle der Vitamine und Mineralstoffe.

Wie viel Natrium hat Peas & Diced Carrots?

100 g enthalten 67 mg Natrium, 3 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus USDA FoodData Central: Branded Foods, Datensatz vom 22. April 2020. FoodFactly hat ihn zuletzt am 6. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.