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Peanut Butter Crunchy

Verpacktes Produkt Milch und Eier Bega

Peanut Butter Crunchy enthält 624 kcal pro 100 g. Serving, 1 serving, 22 g (22 g) liefert etwa 137 kcal.

Rund 77 % der Kalorien stammen aus Fett, dazu 16 % aus Protein und 8 % aus Kohlenhydrate (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das liegt nahe am Median für Milch und Eier auf FoodFactly (611 kcal pro 100 g).

100 g liefern 3.369 % des Tageswerts für Niacin (B3), 474 % des Tageswerts für Mangan und 129 % des Tageswerts für Magnesium.

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

Peanut Butter Crunchy von Bega, Produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
624kcal pro 100 g
23,9 gProtein
11,8 gKohlenhydrate
52,5 gFett
137kcal in Serving, 1 serving, 22 g (22 g)

Nährwerte

Nährwerte für die gewählte Menge
NährstoffMenge pro 100 g% DV
Kalorien L 624 kcal
Fett gesamt L 52,5 g 67 %
Gesättigte Fettsäuren L 10,4 g 52 %
Natrium L 539 mg 23 %
Kohlenhydrate gesamt L 11,8 g 4 %
Ballaststoffe L 7 g 25 %
Zucker gesamt L 7,9 g
Zugesetzter Zucker L 7,7 g 15 %
Protein L 23,9 g 48 %
Niacin (B3) L 539 mg3.369 %
Magnesium L 541 mg129 %
Kupfer L 0,16 mg18 %
Mangan L 10,9 mg474 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein: 16 %Kohlenhydrate: 8 %Fett: 77 %624kcal / 100 g
  • Protein 16 %
  • Kohlenhydrate 8 %
  • Fett 77 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Vitamine und Mineralstoffe, % des Tageswerts pro 100 g

Niacin (B3)3.369 %Mangan474 %Magnesium129 %Kupfer18 %

Nährwerteinordnung

  • Protein23,9 gim untersten Viertel von Milch und Eier (Median 25,7 g)
  • Ballaststoffe7 gunter dem Median für Milch und Eier (Median 7,3 g)
  • Zucker7,9 güber dem Median für Milch und Eier (Median 6,2 g)
  • Fett52,5 gim obersten Viertel von Milch und Eier (Median 49,1 g)
  • Gesättigte Fettsäuren10,4 gim obersten Viertel von Milch und Eier (Median 7,8 g)
  • Natrium539 mgim obersten Viertel von Milch und Eier (Median 217 mg)
  • Protein pro 100 kcal3,8 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Vollständiges Nährstoffprofil

Fette und Cholesterin (2)
Einfach ungesättigtes Fett L38,9 g
Mehrfach ungesättigtes Fett L3,1 g

Produktdetails

Marke
Bega
Barcode
9352042002827
Menge
470g
Portion laut Etikett
1 serving (22 g)
Kategorie
Erdnussbutter, roh
Nutri-Score
C wie von Open Food Facts berechnet
NOVA-Gruppe
3 Verarbeitungsgrad (1 bis 4), wie von Open Food Facts eingestuft

Zutaten

roasted peanuts (86%), vegetable oil (antioxidant (320)), sugar, salt.

Wie auf der Verpackung angegeben und von Mitwirkenden bei Open Food Facts übertragen. Prüfen Sie Allergene immer auf der Verpackung.

Zutatenratgeber: ErdnussZuckerSalz

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Pro 100 g. Kalorien in kcal. k. A.: von der Quelle nicht angegeben.

Quelle der Nährwertangaben

  • Open Food Facts, Datensatz 9352042002827. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 28. Mai 2026. Importiert am 7. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: . Datenqualitätswert: 95/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Peanut Butter Crunchy?

100 g Peanut Butter Crunchy haben 624 kcal. Serving, 1 serving, 22 g (22 g): etwa 137 kcal.

Ist Peanut Butter Crunchy proteinreich?

Peanut Butter Crunchy enthält 23,9 g Protein pro 100 g (48 % des Tageswerts von 50 g), oder 5,3 g in Serving, 1 serving, 22 g (22 g). Etwa 16 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Milch und Eier gehört das zum untersten Viertel (Median 25,7 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Peanut Butter Crunchy?

Peanut Butter Crunchy hat 11,8 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 7 g Ballaststoffe und 7,9 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Peanut Butter Crunchy?

Peanut Butter Crunchy enthält 52,5 g Fett pro 100 g, davon 10,4 g gesättigt (52 % des Tageswerts).

Welche Vitamine und Mineralstoffe enthält Peanut Butter Crunchy?

Pro 100 g sind die nennenswertesten Mengen im Verhältnis zum Tageswert Niacin (B3) (3.369 % DV), Mangan (474 % DV), Magnesium (129 % DV) und Kupfer (18 % DV). Die vollständige Liste steht oben in der Tabelle der Vitamine und Mineralstoffe.

Wie viel Natrium hat Peanut Butter Crunchy?

100 g enthalten 539 mg Natrium, 23 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 28. Mai 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 7. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.