peanut butter creamy

Verpacktes Produkt Milch und Eier ADAMS

Peanut butter creamy enthält 594 kcal pro 100 g. Serving, 2 Tbsp, 32 g (32 g) liefert etwa 190 kcal.

Rund 71 % der Kalorien stammen aus Fett, dazu 16 % aus Protein und 14 % aus Kohlenhydrate (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das liegt nahe am Median für Milch und Eier auf FoodFactly (603 kcal pro 100 g).

100 g liefern 17 % des Tageswerts für Eisen und 13 % des Tageswerts für Kalium.

Die Werte sind Etikettdaten, die der Hersteller an USDA FoodData Central übermittelt hat.

peanut butter creamy von ADAMS, Produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
594kcal pro 100 g
25 gProtein
21,9 gKohlenhydrate
50 gFett
190kcal in Serving, 2 Tbsp, 32 g (32 g)

Nährwerte

Nährwerte für die gewählte Menge
NährstoffMenge pro 100 g% DV
Kalorien L 594 kcal
Fett gesamt L 50 g 64 %
Gesättigte Fettsäuren L 9,4 g 47 %
Transfette L 0 g
Cholesterin L 0 mg 0 %
Natrium L 328 mg 14 %
Kohlenhydrate gesamt L 21,9 g 8 %
Ballaststoffe L 9,4 g 34 %
Zucker gesamt L 6,3 g
Zugesetzter Zucker L 0 g 0 %
Protein L 25 g 50 %
Vitamin D L 0 µg0 %
Cholin L 0 mg0 %
Calcium L 56 mg4 %
Eisen L 3,1 mg17 %
Kalium L 628 mg13 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein: 16 %Kohlenhydrate: 14 %Fett: 71 %594kcal / 100 g
  • Protein 16 %
  • Kohlenhydrate 14 %
  • Fett 71 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Vitamine und Mineralstoffe, % des Tageswerts pro 100 g

Eisen17 %Kalium13 %Calcium4 %Vitamin D0 %Cholin0 %

Nährwerteinordnung

  • Protein25 güber dem Median für Milch und Eier (Median 24 g)
  • Ballaststoffe9,4 gim obersten Viertel von Milch und Eier (Median 7,1 g)
  • Zucker6,3 gunter dem Median für Milch und Eier (Median 6,3 g)
  • Fett50 güber dem Median für Milch und Eier (Median 49,6 g)
  • Gesättigte Fettsäuren9,4 güber dem Median für Milch und Eier (Median 7,8 g)
  • Natrium328 mgim obersten Viertel von Milch und Eier (Median 199 mg)
  • Protein pro 100 kcal4,2 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Vollständiges Nährstoffprofil

Zucker und Stärke (1)
Stärke L0 g

Werte nach Quelle

Mehr als ein Datensatz beschreibt dieses Lebensmittel. FoodFactly hält die Werte jeder Quelle getrennt, statt sie zu vermischen. Die Hauptwerte oben stammen aus USDA FoodData Central: Branded Foods.

Pro 100 g Open Food FactsUSDA Branded
Kalorien 190 kcal594 kcal
Protein 8 g25 g
Kohlenhydrate 7 g21,9 g
Fett 16 g50 g
Ballaststoffe 3 g9,4 g
Zucker 2 g6,3 g
Natrium 105 mg328 mg

Produktdetails

Marke
ADAMS
Barcode
0051500700167
Menge
16 OZ (1 LB) 454g
Portion laut Etikett
2 Tbsp (32 g)
Kategorie
Nussbutter
Verpackung
Glass,Jar
Nutri-Score
C wie von Open Food Facts berechnet
NOVA-Gruppe
1 Verarbeitungsgrad (1 bis 4), wie von Open Food Facts eingestuft

Zutaten

_PEANUTS_, CONTAINS 1% OR LESS OF SALT.

Wie auf der Verpackung angegeben und von Mitwirkenden bei Open Food Facts übertragen. Prüfen Sie Allergene immer auf der Verpackung.

Zutatenratgeber: Erdnuss

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Pro 100 g. Kalorien in kcal. k. A.: von der Quelle nicht angegeben.

Quelle der Nährwertangaben

  • USDA FoodData Central: Branded Foods, Datensatz 2770298. Lizenz: CC0 1.0 (U.S. public domain). Quelldatensatz vom 18. Mai 2026. Importiert am 6. November 2026.
  • Open Food Facts, Datensatz 0051500700167. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 18. Oktober 2026. Importiert am 6. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: . Datenqualitätswert: 100/100 (so wird er berechnet).

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat peanut butter creamy?

100 g peanut butter creamy haben 594 kcal. Serving, 2 Tbsp, 32 g (32 g): etwa 190 kcal.

Ist peanut butter creamy proteinreich?

Peanut butter creamy enthält 25 g Protein pro 100 g (50 % des Tageswerts von 50 g), oder 8 g in Serving, 2 Tbsp, 32 g (32 g). Etwa 16 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Milch und Eier liegt das über dem Median (Median 24 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat peanut butter creamy?

Peanut butter creamy hat 21,9 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 9,4 g Ballaststoffe und 6,3 g Zucker.

Wie viel Fett hat peanut butter creamy?

Peanut butter creamy enthält 50 g Fett pro 100 g, davon 9,4 g gesättigt (47 % des Tageswerts).

Welche Vitamine und Mineralstoffe enthält peanut butter creamy?

Pro 100 g sind die nennenswertesten Mengen im Verhältnis zum Tageswert Eisen (17 % DV) und Kalium (13 % DV). Die vollständige Liste steht oben in der Tabelle der Vitamine und Mineralstoffe.

Wie viel Natrium hat peanut butter creamy?

100 g enthalten 328 mg Natrium, 14 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus USDA FoodData Central: Branded Foods, Datensatz vom 18. Oktober 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 6. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.