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Peanut Butter Chocolatey Covered Granola Bar

Verpacktes Produkt Frühstückszerealien QUAKER

Peanut Butter Chocolatey Covered Granola Bar enthält 467 kcal pro 100 g. Portion (30 g) liefert etwa 140 kcal.

Rund 56 % der Kalorien stammen aus Kohlenhydrate, dazu 38 % aus Fett und 6 % aus Protein (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das ist mehr Energie als üblich in Frühstückszerealien auf FoodFactly, wo der Median bei 417 kcal pro 100 g über 1.111 Produkte liegt.

Die Werte sind Etikettdaten, die der Hersteller an USDA FoodData Central übermittelt hat.

467kcal pro 100 g
6,7 gProtein
66,7 gKohlenhydrate
20 gFett
140kcal in Portion (30 g)

Nährwerte

Die Quelle nennt für dieses Lebensmittel keine Haushaltsmaße (wie Tassen oder Stück), daher gibt es nur Gewichte.

Nährwerte für die gewählte Menge
NährstoffMenge pro 100 g% DV
Kalorien L 467 kcal
Fett gesamt L 20 g 26 %
Gesättigte Fettsäuren L 13,3 g 67 %
Transfette L 0 g
Cholesterin L 0 mg 0 %
Natrium L 317 mg 14 %
Kohlenhydrate gesamt L 66,7 g 24 %
Ballaststoffe L 3,3 g 12 %
Zucker gesamt L 36,7 g
Zugesetzter Zucker L 36,7 g 73 %
Protein L 6,7 g 13 %
Calcium L 0 mg0 %
Eisen L 1,2 mg7 %
Kalium L 0 mg0 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein: 6 %Kohlenhydrate: 56 %Fett: 38 %467kcal / 100 g
  • Protein 6 %
  • Kohlenhydrate 56 %
  • Fett 38 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Vitamine und Mineralstoffe, % des Tageswerts pro 100 g

Eisen7 %Calcium0 %Kalium0 %

Nährwerteinordnung

  • Protein6,7 gim untersten Viertel von Frühstückszerealien (Median 13,7 g)
  • Ballaststoffe3,3 gim untersten Viertel von Frühstückszerealien (Median 6,7 g)
  • Zucker36,7 gim obersten Viertel von Frühstückszerealien (Median 22,9 g)
  • Fett20 güber dem Median für Frühstückszerealien (Median 17,1 g)
  • Gesättigte Fettsäuren13,3 gim obersten Viertel von Frühstückszerealien (Median 5 g)
  • Natrium317 mgüber dem Median für Frühstückszerealien (Median 250 mg)
  • Protein pro 100 kcal1,4 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Vollständiges Nährstoffprofil

Fette und Cholesterin (2)
Einfach ungesättigtes Fett L5 g
Mehrfach ungesättigtes Fett L3,3 g
Carotinoide (1)
Vitamin D (D2 + D3), Internationale Einheiten L0 IU
Weitere Bestandteile (1)
Gesamtzuckeralkohole L0 g

Produktdetails

Marke
QUAKER
Barcode
0030000009475
Kategorie
Snack-, Energie- und Müsliriegel

Zutaten

GRANOLA (WHOLE GRAN OATS, BROWN SUGAR, BROWN RICE CRISP [WHOLE GRAIN BROWN RICE FLOUR, DUGAR, SALT], WHOLE GRAIN WHEAT, SOYBEAN OIL, WHOLE WHEAT FLOUR, BAKING SODA, SOY LECITHIN, NONFAT DRY MILK), SUGAR, PEANUTS, HYDROGENATED PALM KERNEL OIL, BROWN RICE CRISP (WHOLE GRAIN BROWN RICE FLOUR, SUGAR, SALT), CORN SYRUP, COR SYRUP SOLIDS, INVERT SUGAR, BROWN SUGAR, WHEY, VEGETABLE OIL (PALM KERNEL AND PALM OIL), CONTAINS 2% OR LESS OF: GLYCERIN, LACTOSE, DEXTROSE, COCOA POWDER, MONOUNSATURATED CANOLA OIL, COCOA (PROCESSED WITH ALKALI), SORBITOL, SALT, SOY LECITHIN, MILK FAT, MODIFIED PALM OIL, NATURAL FLAVOR (CONTAINS SESAME), PALM KERNEL OIL, GLYCERYL LACTO ESTERS OF FATTY ACIDS, NONFAT DRY MILK, TOCOPHEROLS (TO PRESERVE FRESHNESS)

Wie auf der Verpackung angegeben und von Mitwirkenden bei Open Food Facts übertragen. Prüfen Sie Allergene immer auf der Verpackung.

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Pro 100 g. Kalorien in kcal. k. A.: von der Quelle nicht angegeben.

Quelle der Nährwertangaben

  • USDA FoodData Central: Branded Foods, Datensatz 2528126. Lizenz: CC0 1.0 (U.S. public domain). Quelldatensatz vom 4. April 2023. Importiert am 6. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: . Beschreibung der Quelle: "PEANUT BUTTER CHOCOLATEY COVERED GRANOLA BAR". Datenqualitätswert: 90/100 (so wird er berechnet).

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Peanut Butter Chocolatey Covered Granola Bar?

100 g Peanut Butter Chocolatey Covered Granola Bar haben 467 kcal. Portion (30 g): etwa 140 kcal.

Wie viel Protein hat Peanut Butter Chocolatey Covered Granola Bar?

Peanut Butter Chocolatey Covered Granola Bar enthält 6,7 g Protein pro 100 g (13 % des Tageswerts von 50 g), oder 2 g in Portion (30 g). Etwa 6 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Frühstückszerealien gehört das zum untersten Viertel (Median 13,7 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Peanut Butter Chocolatey Covered Granola Bar?

Peanut Butter Chocolatey Covered Granola Bar hat 66,7 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 3,3 g Ballaststoffe und 36,7 g Zucker.

Wie viel Fett hat Peanut Butter Chocolatey Covered Granola Bar?

Peanut Butter Chocolatey Covered Granola Bar enthält 20 g Fett pro 100 g, davon 13,3 g gesättigt (67 % des Tageswerts).

Wie viel Natrium hat Peanut Butter Chocolatey Covered Granola Bar?

100 g enthalten 317 mg Natrium, 14 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus USDA FoodData Central: Branded Foods, Datensatz vom 4. April 2023. FoodFactly hat ihn zuletzt am 6. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.