Wie viele Kalorien hat Peanut and natural honey spread?

100 g Peanut and natural honey spread haben 588 kcal. Serving, 2 Tbsp, 34 g (34 g): etwa 200 kcal.

Ist Peanut and natural honey spread proteinreich?

Peanut and natural honey spread enthält 23,5 g Protein pro 100 g (47 % des Tageswerts von 50 g), oder 8 g in Serving, 2 Tbsp, 34 g (34 g). Etwa 15 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Milch und Eier liegt das unter dem Median (Median 25 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Peanut and natural honey spread?

Peanut and natural honey spread hat 29,4 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 5,9 g Ballaststoffe und 23,5 g Zucker.

Wie viel Fett hat Peanut and natural honey spread?

Peanut and natural honey spread enthält 44,1 g Fett pro 100 g, davon 8,8 g gesättigt (44 % des Tageswerts).

Welche Vitamine und Mineralstoffe enthält Peanut and natural honey spread?

Pro 100 g sind die nennenswertesten Mengen im Verhältnis zum Tageswert Kalium (10 % DV). Die vollständige Liste steht oben in der Tabelle der Vitamine und Mineralstoffe.

Wie viel Natrium hat Peanut and natural honey spread?

100 g enthalten 368 mg Natrium, 16 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus USDA FoodData Central: Branded Foods, Datensatz vom 31. Mai 2025. FoodFactly hat ihn zuletzt am 6. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.

Peanut and natural honey spread

Verpacktes Produkt Milch und Eier Great Value

Peanut and natural honey spread enthält 588 kcal pro 100 g. Serving, 2 Tbsp, 34 g (34 g) liefert etwa 200 kcal.

Rund 65 % der Kalorien stammen aus Fett, dazu 19 % aus Kohlenhydrate und 15 % aus Protein (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das liegt nahe am Median für Milch und Eier auf FoodFactly (606 kcal pro 100 g).

100 g liefern 10 % des Tageswerts für Kalium.

Die Werte sind Etikettdaten, die der Hersteller an USDA FoodData Central übermittelt hat.

588kcal pro 100 g

23,5 gProtein

29,4 gKohlenhydrate

44,1 gFett

200kcal in Serving, 2 Tbsp, 34 g (34 g)

Nährwerte

Menge

Nährwerte für die gewählte Menge
Nährstoff	Menge pro 100 g	% DV
Kalorien L	588 kcal
Fett gesamt L	44,1 g	57 %
Gesättigte Fettsäuren L	8,8 g	44 %
Transfette L	0 g
Cholesterin L	0 mg	0 %
Natrium L	368 mg	16 %
Kohlenhydrate gesamt L	29,4 g	11 %
Ballaststoffe L	5,9 g	21 %
Zucker gesamt L	23,5 g
Protein L	23,5 g	47 %
Vitamin A L	0 µg	0 %
Vitamin C L	0 mg	0 %
Folat (B9) L	34 µg	9 %
Calcium L	0 mg	0 %
Eisen L	1,1 mg	6 %
Kalium L	471 mg	10 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein 15 %
Kohlenhydrate 19 %
Fett 65 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Vitamine und Mineralstoffe, % des Tageswerts pro 100 g

Nährwerteinordnung

Protein23,5 gunter dem Median für Milch und Eier (Median 25 g)
Ballaststoffe5,9 gim untersten Viertel von Milch und Eier (Median 7 g)
Zucker23,5 gim obersten Viertel von Milch und Eier (Median 6,3 g)
Fett44,1 gim untersten Viertel von Milch und Eier (Median 49,2 g)
Gesättigte Fettsäuren8,8 güber dem Median für Milch und Eier (Median 8 g)
Natrium368 mgüber dem Median für Milch und Eier (Median 204 mg)
Protein pro 100 kcal4 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Vollständiges Nährstoffprofil

Fette und Cholesterin (2)

Einfach ungesättigtes Fett L	23,5 g
Mehrfach ungesättigtes Fett L	10,3 g

Weitere Bestandteile (2)

Vitamin A, IE L	0 IU
Folsäure L	0 µg

Werte nach Quelle

Mehr als ein Datensatz beschreibt dieses Lebensmittel. FoodFactly hält die Werte jeder Quelle getrennt, statt sie zu vermischen. Die Hauptwerte oben stammen aus USDA FoodData Central: Branded Foods.

Pro 100 g	Open Food Facts	USDA Branded
Kalorien	588 kcal	588 kcal
Protein	23,5 g	23,5 g
Kohlenhydrate	29,4 g	29,4 g
Fett	44,1 g	44,1 g
Ballaststoffe	5,9 g	5,9 g
Zucker	23,5 g	23,5 g
Natrium	368 mg	368 mg

Produktdetails

Marke: Great Value
Barcode: 0078742042343
Portion laut Etikett: 2 Tbsp (34 g)
Kategorie: Erdnussbutter
Nutri-Score: D wie von Open Food Facts berechnet
NOVA-Gruppe: 4 Verarbeitungsgrad (1 bis 4), wie von Open Food Facts eingestuft

Zutaten

Peanut butter (roasted peanuts, sugar, hydrogenated vegetables oils [cottonseed, rapeseed], molasses, salt, partially hydrogenated cottonseed oil), sugar, honey.

Wie auf der Verpackung angegeben und von Mitwirkenden bei Open Food Facts übertragen. Prüfen Sie Allergene immer auf der Verpackung.

Zutatenratgeber: Erdnuss Zucker Honig Salz Raps (Rübsenöl)

Lebensmittel	Kalorien	Protein	Kohlenhydrate	Fett
Crunchy Peanut Butter Sprouts Farmers Market	588	25 g	21,9 g	50 g
Creamy Natural Peanut Butter Torn & Glasser	588	23,5 g	20,6 g	50 g
Organic Peanut Butter Creamy CB's Nuts	588	25 g	18,8 g	50 g
Peanut Butter life pro fit-food	588	28 g	26 g	41 g
Honey Roast Creamy Peanut & Honey Spread Peter Pan	588	20,6 g	32,4 g	41,2 g
Salted Creamy Natural Peanut Butter Torn & Glasser	588	23,5 g	20,6 g	50 g
Peanut Butter Cb's Nuts	588	25 g	18,8 g	50 g
Creamunchy Peanut Butter CB's Nuts	588	25 g	18,8 g	50 g

Quelle der Nährwertangaben

USDA FoodData Central: Branded Foods, Datensatz 1854941. Lizenz: CC0 1.0 (U.S. public domain). Quelldatensatz vom 23. Februar 2021. Importiert am 6. November 2026.
Open Food Facts, Datensatz 0078742042343. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 31. Mai 2025. Importiert am 6. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: 6. November 2026. Datenqualitätswert: 100/100 (so wird er berechnet).

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.