Wie viele Kalorien hat Parisian White Sub Roll?

100 g Parisian White Sub Roll haben 262 kcal. Serving, 0.333 roll, 42 g (42 g): etwa 110 kcal.

Wie viel Protein hat Parisian White Sub Roll?

Parisian White Sub Roll enthält 9,5 g Protein pro 100 g (19 % des Tageswerts von 50 g), oder 4 g in Serving, 0.333 roll, 42 g (42 g). Etwa 15 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Brot und Backwaren liegt das über dem Median (Median 8,1 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Parisian White Sub Roll?

Parisian White Sub Roll hat 52,4 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 2,4 g Ballaststoffe und 2,4 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Parisian White Sub Roll?

Parisian White Sub Roll enthält 1,2 g Fett pro 100 g, davon 0 g gesättigt (0 % des Tageswerts).

Welche Vitamine und Mineralstoffe enthält Parisian White Sub Roll?

Pro 100 g sind die nennenswertesten Mengen im Verhältnis zum Tageswert Eisen (26 % DV). Die vollständige Liste steht oben in der Tabelle der Vitamine und Mineralstoffe.

Wie viel Natrium hat Parisian White Sub Roll?

100 g enthalten 619 mg Natrium, 27 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 3. Oktober 2025. FoodFactly hat ihn zuletzt am 12. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.

Parisian White Sub Roll

Verpacktes Produkt Brot und Backwaren Hannaford

Parisian White Sub Roll enthält 262 kcal pro 100 g. Serving, 0.333 roll, 42 g (42 g) liefert etwa 110 kcal.

Rund 81 % der Kalorien stammen aus Kohlenhydrate, dazu 15 % aus Protein und 4 % aus Fett (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das liegt nahe am Median für Brot und Backwaren auf FoodFactly (286 kcal pro 100 g).

100 g liefern 26 % des Tageswerts für Eisen.

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

262kcal pro 100 g

9,5 gProtein

52,4 gKohlenhydrate

1,2 gFett

110kcal in Serving, 0.333 roll, 42 g (42 g)

Nährwerte

Menge

Nährwerte für die gewählte Menge
Nährstoff	Menge pro 100 g	% DV
Kalorien L	262 kcal
Fett gesamt L	1,2 g	2 %
Gesättigte Fettsäuren L	0 g	0 %
Transfette L	0 g
Cholesterin L	0 mg	0 %
Natrium L	619 mg	27 %
Kohlenhydrate gesamt L	52,4 g	19 %
Ballaststoffe L	2,4 g	9 %
Zucker gesamt L	2,4 g
Zugesetzter Zucker L	2,4 g	5 %
Protein L	9,5 g	19 %
Vitamin A L	0 µg	0 %
Vitamin D L	0 µg	0 %
Calcium L	14,3 mg	1 %
Eisen L	4,8 mg	26 %
Kalium L	95,2 mg	2 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein 15 %
Kohlenhydrate 81 %
Fett 4 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Vitamine und Mineralstoffe, % des Tageswerts pro 100 g

Nährwerteinordnung

Protein9,5 güber dem Median für Brot und Backwaren (Median 8,1 g)
Ballaststoffe2,4 gunter dem Median für Brot und Backwaren (Median 2,4 g)
Zucker2,4 gunter dem Median für Brot und Backwaren (Median 4 g)
Fett1,2 gim untersten Viertel von Brot und Backwaren (Median 7,1 g)
Gesättigte Fettsäuren0 gim untersten Viertel von Brot und Backwaren (Median 1,6 g)
Natrium619 mgim obersten Viertel von Brot und Backwaren (Median 403 mg)
Protein pro 100 kcal3,6 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Produktdetails

Marke: Hannaford
Barcode: 0041268767977
Portion laut Etikett: 0.333 roll (42 g)
Kategorie: Brot und Backwaren

Zutaten

Zutaten nicht angegeben.

Lebensmittel	Kalorien	Protein	Kohlenhydrate	Fett
Cholla Bread Spiral Sainsbury's	262	8,6 g	47,9 g	3,4 g
Tortilla Crusted Shrimp Margaritaville	262	10,7 g	26,2 g	13,1 g
French Bread Sprouts	262	10,8 g	55,4 g	0 g
Cinnamon Raisin English Muffins Frontier	262	8,2 g	55,7 g	0,82 g
Brown Bread Homa	262	7 g	56,5 g	0,95 g
Schwarzwälder Kirsch-Rolle Coppenrath & Wiese	262	6,2 g	30 g	13 g
Bramley apple & connamon buns Specially Selected	262	7,3 g	52 g	2,1 g
Roasted Pork Bun Hong Kong Recipe	262	6,2 g	44,6 g	6,9 g

Quelle der Nährwertangaben

Open Food Facts, Datensatz 0041268767977. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 3. Oktober 2025. Importiert am 12. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: 12. November 2026. Datenqualitätswert: 100/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.