Wie viele Kalorien hat Parboiled Long Grain Rice?

100 g Parboiled Long Grain Rice haben 359 kcal. Serving, 0.25 cup, 50 g (50 g): etwa 180 kcal.

Wie viel Protein hat Parboiled Long Grain Rice?

Parboiled Long Grain Rice enthält 7,5 g Protein pro 100 g (15 % des Tageswerts von 50 g), oder 3,7 g in Serving, 0.25 cup, 50 g (50 g). Etwa 8 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Fette und Öle gehört das zum obersten Viertel (Median 0,8 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Parboiled Long Grain Rice?

Parboiled Long Grain Rice hat 81,3 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 2 g Ballaststoffe und 0,3 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Parboiled Long Grain Rice?

Parboiled Long Grain Rice enthält 0,3 g Fett pro 100 g, davon 0,1 g gesättigt (0,5 % des Tageswerts).

Wie viel Natrium hat Parboiled Long Grain Rice?

100 g enthalten 0 mg Natrium, 0 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 28. Mai 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 7. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.

Parboiled Long Grain Rice

Verpacktes Produkt Fette und Öle Golden Sun

Parboiled Long Grain Rice enthält 359 kcal pro 100 g. Serving, 0.25 cup, 50 g (50 g) liefert etwa 180 kcal.

Rund 91 % der Kalorien stammen aus Kohlenhydrate, dazu 8 % aus Protein und 0,8 % aus Fett (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das liegt nahe am Median für Fette und Öle auf FoodFactly (367 kcal pro 100 g).

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors

359kcal pro 100 g

7,5 gProtein

81,3 gKohlenhydrate

0,3 gFett

180kcal in Serving, 0.25 cup, 50 g (50 g)

Nährwerte

Menge

Nährwerte für die gewählte Menge
Nährstoff	Menge pro 100 g	% DV
Kalorien L	359 kcal
Fett gesamt L	0,3 g	0,4 %
Gesättigte Fettsäuren L	0,1 g	0,5 %
Transfette L	0 g
Cholesterin L	0 mg	0 %
Natrium L	0 mg	0 %
Kohlenhydrate gesamt L	81,3 g	30 %
Ballaststoffe L	2 g	7 %
Zucker gesamt L	0,3 g
Zugesetzter Zucker L	0 g	0 %
Protein L	7,5 g	15 %
Vitamin D L	0 µg	0 %
Calcium L	72 mg	6 %
Eisen L	0,74 mg	4 %
Kalium L	174 mg	4 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein 8 %
Kohlenhydrate 91 %
Fett 0,8 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Vitamine und Mineralstoffe, % des Tageswerts pro 100 g

Nährwerteinordnung

Protein7,5 gim obersten Viertel von Fette und Öle (Median 0,8 g)
Ballaststoffe2 gim obersten Viertel von Fette und Öle (Median 0 g)
Zucker0,3 gunter dem Median für Fette und Öle (Median 0,9 g)
Fett0,3 gim untersten Viertel von Fette und Öle (Median 29,6 g)
Gesättigte Fettsäuren0,1 gim untersten Viertel von Fette und Öle (Median 5,1 g)
Natrium0 mgim untersten Viertel von Fette und Öle (Median 282 mg)
Protein pro 100 kcal2,1 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Produktdetails

Marke: Golden Sun
Barcode: 4056489090182
Portion laut Etikett: 0.25 cup (50 g)
Kategorie: Fette und Öle

Zutaten

Zutaten nicht angegeben.

Lebensmittel	Kalorien	Protein	Kohlenhydrate	Fett
Fat & Thin Dried Ho-fan 375G Chantaboon Rice Sticks	359	7,9 g	80,3 g	0,68 g
Parboiled Reis Dennree	359	7,4 g	81 g	0,5 g
Riso Parboiled Sigma	359	7,4 g	81 g	0,3 g
Ribe parboiled Antica Riserva Campiverdi	359	1,4 g	81,3 g	0,3 g
Regilait 0 Fat Rich In Calcium With Vitamine A D C Régilait	359	36 g	52 g	0,8 g
praboiled rice auchan	359	7,8 g	79 g	1,2 g
Oil Sardine Tsuruya	359	20,3 g	0,3 g	30,7 g
Langkornreis parboiled Migros BIO	358	7,8 g	79,7 g	1,2 g

Quelle der Nährwertangaben

Open Food Facts, Datensatz 4056489090182. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 28. Mai 2026. Importiert am 7. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: 7. November 2026. Datenqualitätswert: 95/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.