Original Wheat Sandwich, Original Wheat
Verpacktes Produkt Brot und Backwaren Bunny
Original Wheat Sandwich, Original Wheat enthält 255 kcal pro 100 g. Serving, 2 Slices, 47 g (47 g) liefert etwa 120 kcal.
Rund 63 % der Kalorien stammen aus Kohlenhydrate, dazu 22 % aus Fett und 15 % aus Protein (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).
Das liegt nahe am Median für Brot und Backwaren auf FoodFactly (263 kcal pro 100 g).
100 g liefern 83 % des Tageswerts für Thiamin (B1), 39 % des Tageswerts für Niacin (B3) und 33 % des Tageswerts für Riboflavin (B2).
Die Werte sind Etikettdaten, die der Hersteller an USDA FoodData Central übermittelt hat.
Nährwerte
| Nährstoff | Menge pro 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Kalorien L | 255 kcal | |
| Fett gesamt L | 6,8 g | 9 % |
| Gesättigte Fettsäuren L | 0 g | 0 % |
| Transfette L | 0 g | |
| Cholesterin L | 0 mg | 0 % |
| Natrium L | 489 mg | 21 % |
| Kohlenhydrate gesamt L | 44,7 g | 16 % |
| Ballaststoffe L | 2,1 g | 8 % |
| Zucker gesamt L | 4,3 g | |
| Zugesetzter Zucker L | 4,3 g | 9 % |
| Protein L | 10,6 g | 21 % |
| Thiamin (B1) L | 1 mg | 83 % |
| Riboflavin (B2) L | 0,43 mg | 33 % |
| Niacin (B3) L | 6,2 mg | 39 % |
| Calcium L | 100 mg | 8 % |
| Eisen L | 3 mg | 17 % |
| Kalium L | 117 mg | 2 % |
% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.
Nährwertaufteilung
- Protein 15 %
- Kohlenhydrate 63 %
- Fett 22 %
Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).
Vitamine und Mineralstoffe, % des Tageswerts pro 100 g
Nährwerteinordnung
- Protein10,6 gim obersten Viertel von Brot und Backwaren (Median 8,9 g)
- Ballaststoffe2,1 gim untersten Viertel von Brot und Backwaren (Median 3,5 g)
- Zucker4,3 güber dem Median für Brot und Backwaren (Median 3 g)
- Fett6,8 gim obersten Viertel von Brot und Backwaren (Median 3,6 g)
- Gesättigte Fettsäuren0 gim untersten Viertel von Brot und Backwaren (Median 0,46 g)
- Natrium489 mgüber dem Median für Brot und Backwaren (Median 464 mg)
- Protein pro 100 kcal4,2 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt
Vollständiges Nährstoffprofil
Fette und Cholesterin (2)
| Einfach ungesättigtes Fett L | 0 g |
|---|---|
| Mehrfach ungesättigtes Fett L | 1,1 g |
Carotinoide (1)
| Vitamin D (D2 + D3), Internationale Einheiten L | 0 IU |
|---|
Weitere Bestandteile (1)
| Folsäure L | 72 µg |
|---|
Werte nach Quelle
Mehr als ein Datensatz beschreibt dieses Lebensmittel. FoodFactly hält die Werte jeder Quelle getrennt, statt sie zu vermischen. Die Hauptwerte oben stammen aus USDA FoodData Central: Branded Foods.
| Pro 100 g | Open Food Facts | USDA Branded |
|---|---|---|
| Kalorien | 255 kcal | 255 kcal |
| Protein | 10,6 g | 10,6 g |
| Kohlenhydrate | 44,7 g | 44,7 g |
| Fett | 6,8 g | k. A. |
| Ballaststoffe | 2,1 g | 2,1 g |
| Zucker | 4,3 g | 4,3 g |
| Natrium | 489 mg | 489 mg |
Produktdetails
Zutaten
Unbleached Enriched Wheat Flour (Flour, Barley Malt, Niacin (Vitamin B3), Iron, Thiamin Mononitrate (Vitamin B1), Riboflavin (Vitamin B2), Folic Acid (Vitamin B9), Water, Whole Wheat Flour, Yeast, Sugar, Wheat Gluten, Contains 2% Or Less Of The Following Soybean Oil, Salt, Molasses, Dough Conditioners (Mono - And Diglycerides, Sodium Stearoyl Lactylate, Ascorbic Acid), Calcium Propionate And Sorbic Acid (To Retain Freshness) Yeast Nutrients (Monocalcium Phosphate, Ammonium Sulfate, Citric Acid), Hydrogenated Cottonseed Oil, Soy Lecithin.
Wie auf der Verpackung angegeben und von Mitwirkenden bei Open Food Facts übertragen. Prüfen Sie Allergene immer auf der Verpackung.
Zutatenratgeber: WeizenmehlHefeZuckerSalz
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Pro 100 g. Kalorien in kcal. k. A.: von der Quelle nicht angegeben.
Quelle der Nährwertangaben
- USDA FoodData Central: Branded Foods, Datensatz 1983003. Lizenz: CC0 1.0 (U.S. public domain). Quelldatensatz vom 19. März 2021. Importiert am 6. November 2026.
- Open Food Facts, Datensatz 0024126018121. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 26. Februar 2026. Importiert am 7. November 2026.
Zuletzt aktualisiert: . Datenqualitätswert: 100/100 (so wird er berechnet).
Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.