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Original Cookies

Verpacktes Produkt Süßigkeiten und Desserts KEEBLER

Original Cookies enthält 500 kcal pro 100 g. Eine typische Portion von 2 cookies, 26g (26 g) liefert etwa 130 kcal.

Rund 55 % der Kalorien stammen aus Kohlenhydrate, dazu 42 % aus Fett und 3 % aus Protein (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das liegt nahe am Median für Süßigkeiten und Desserts auf FoodFactly (462 kcal pro 100 g).

100 g liefern 24 % des Tageswerts für Eisen.

Die Werte sind Etikettdaten, die der Hersteller an USDA FoodData Central übermittelt hat.

500kcal pro 100 g
3,9 gProtein
69,2 gKohlenhydrate
23,1 gFett
130kcal in 2 cookies, 26g (26 g)

Nährwerte

Die Quelle nennt für dieses Lebensmittel keine Haushaltsmaße (wie Tassen oder Stück), daher gibt es nur Gewichte.

Nährwerte für die gewählte Menge
NährstoffMenge pro 100 g% DV
Kalorien L 500 kcal
Fett gesamt L 23,1 g 30 %
Gesättigte Fettsäuren L 7,7 g 38 %
Transfette L 0 g
Cholesterin L 0 mg 0 %
Natrium L 327 mg 14 %
Kohlenhydrate gesamt L 69,2 g 25 %
Ballaststoffe L 3,8 g 14 %
Zucker gesamt L 30,8 g
Zugesetzter Zucker L 30,8 g 62 %
Protein L 3,9 g 8 %
Vitamin D L 0 µg0 %
Calcium L 0 mg0 %
Eisen L 4,2 mg24 %
Kalium L 115 mg2 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein: 3 %Kohlenhydrate: 55 %Fett: 42 %500kcal / 100 g
  • Protein 3 %
  • Kohlenhydrate 55 %
  • Fett 42 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Vitamine und Mineralstoffe, % des Tageswerts pro 100 g

Eisen24 %Kalium2 %Vitamin D0 %Calcium0 %

Nährwerteinordnung

  • Protein3,9 gunter dem Median für Süßigkeiten und Desserts (Median 4,6 g)
  • Ballaststoffe3,8 gim obersten Viertel von Süßigkeiten und Desserts (Median 2 g)
  • Zucker30,8 gunter dem Median für Süßigkeiten und Desserts (Median 35,3 g)
  • Fett23,1 güber dem Median für Süßigkeiten und Desserts (Median 19,4 g)
  • Gesättigte Fettsäuren7,7 gunter dem Median für Süßigkeiten und Desserts (Median 8,6 g)
  • Natrium327 mgüber dem Median für Süßigkeiten und Desserts (Median 261 mg)
  • Protein pro 100 kcal0,77 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Produktdetails

Marke
KEEBLER
Barcode
0027800067842
Portion laut Etikett
2 cookies (26g)
Kategorie
Kekse und Plätzchen

Zutaten

ENRICHED FLOUR (WHEAT FLOUR, NIACIN, REDUCED IRON, VITAMIN B1 [THIAMIN MONONITRATE], VITAMIN B2 [RIBOFLAVIN], FOLIC ACID), SUGAR, VEGETABLE OIL (SOYBEAN, PALM AND PALM KERNEL OIL WITH TBHQ FOR FRESHNESS), COCOA PROCESSED WITH ALKALI, CONTAINS 2% OR LESS OF INVERT SYRUP, COCOA, SALT, CORNSTARCH, WHEY, BAKING SODA, SOY LECITHIN, BUTTER (CREAM, SALT), NATURAL AND ARTIFICIAL FLAVORS (CONTAINS MILK)

Wie auf der Verpackung angegeben und von Mitwirkenden bei Open Food Facts übertragen. Prüfen Sie Allergene immer auf der Verpackung.

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Pro 100 g. Kalorien in kcal. k. A.: von der Quelle nicht angegeben.

Quelle der Nährwertangaben

  • USDA FoodData Central: Branded Foods, Datensatz 2562541. Lizenz: CC0 1.0 (U.S. public domain). Quelldatensatz vom 23. Mai 2023. Importiert am 6. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: . Beschreibung der Quelle: "ORIGINAL COOKIES". Datenqualitätswert: 90/100 (so wird er berechnet).

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Original Cookies?

100 g Original Cookies haben 500 kcal. 2 cookies, 26g (26 g): etwa 130 kcal.

Wie viel Protein hat Original Cookies?

Original Cookies enthält 3,9 g Protein pro 100 g (8 % des Tageswerts von 50 g), oder 1 g in 2 cookies, 26g (26 g). Etwa 3 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Süßigkeiten und Desserts liegt das unter dem Median (Median 4,6 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Original Cookies?

Original Cookies hat 69,2 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 3,8 g Ballaststoffe und 30,8 g Zucker.

Wie viel Fett hat Original Cookies?

Original Cookies enthält 23,1 g Fett pro 100 g, davon 7,7 g gesättigt (38 % des Tageswerts).

Welche Vitamine und Mineralstoffe enthält Original Cookies?

Pro 100 g sind die nennenswertesten Mengen im Verhältnis zum Tageswert Eisen (24 % DV). Die vollständige Liste steht oben in der Tabelle der Vitamine und Mineralstoffe.

Wie viel Natrium hat Original Cookies?

100 g enthalten 327 mg Natrium, 14 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus USDA FoodData Central: Branded Foods, Datensatz vom 23. Mai 2023. FoodFactly hat ihn zuletzt am 6. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.