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Lemony Lemon Cookies, Lemon

Verpacktes Produkt Süßigkeiten und Desserts FAT SNAX!

Lemony Lemon Cookies, Lemon enthält 500 kcal pro 100 g. Eine typische Portion von 1 cookie, 20g (20 g) liefert etwa 100 kcal.

Rund 72 % der Kalorien stammen aus Fett, dazu 21 % aus Kohlenhydrate und 7 % aus Protein (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das liegt nahe am Median für Süßigkeiten und Desserts auf FoodFactly (462 kcal pro 100 g).

100 g liefern 11 % des Tageswerts für Eisen.

Die Werte sind Etikettdaten, die der Hersteller an USDA FoodData Central übermittelt hat.

500kcal pro 100 g
10 gProtein
30 gKohlenhydrate
45 gFett
100kcal in 1 cookie, 20g (20 g)

Nährwerte

Die Quelle nennt für dieses Lebensmittel keine Haushaltsmaße (wie Tassen oder Stück), daher gibt es nur Gewichte.

Nährwerte für die gewählte Menge
NährstoffMenge pro 100 g% DV
Kalorien L 500 kcal
Fett gesamt L 45 g 58 %
Gesättigte Fettsäuren L 22,5 g 113 %
Transfette L 0 g
Cholesterin L 100 mg 33 %
Natrium L 175 mg 8 %
Kohlenhydrate gesamt L 30 g 11 %
Ballaststoffe L 10 g 36 %
Zucker gesamt L 0 g
Zugesetzter Zucker L 0 g 0 %
Protein L 10 g 20 %
Vitamin D L 0 µg0 %
Calcium L 100 mg8 %
Eisen L 2 mg11 %
Kalium L 350 mg7 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein: 7 %Kohlenhydrate: 21 %Fett: 72 %500kcal / 100 g
  • Protein 7 %
  • Kohlenhydrate 21 %
  • Fett 72 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Vitamine und Mineralstoffe, % des Tageswerts pro 100 g

Eisen11 %Calcium8 %Kalium7 %Vitamin D0 %

Nährwerteinordnung

  • Protein10 gim obersten Viertel von Süßigkeiten und Desserts (Median 4,6 g)
  • Ballaststoffe10 gim obersten Viertel von Süßigkeiten und Desserts (Median 2 g)
  • Zucker0 gim untersten Viertel von Süßigkeiten und Desserts (Median 35,3 g)
  • Fett45 gim obersten Viertel von Süßigkeiten und Desserts (Median 19,4 g)
  • Gesättigte Fettsäuren22,5 gim obersten Viertel von Süßigkeiten und Desserts (Median 8,6 g)
  • Natrium175 mgunter dem Median für Süßigkeiten und Desserts (Median 261 mg)
  • Protein pro 100 kcal2 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Vollständiges Nährstoffprofil

Weitere Bestandteile (1)
Gesamtzuckeralkohole L15 g

Produktdetails

Marke
FAT SNAX!
Barcode
0866912000480
Portion laut Etikett
1 cookie (20g)
Kategorie
Kekse und Plätzchen

Zutaten

ALMOND FLOUR, BUTTER, EGGS, COCONUT FLOUR, SUSTAINABLE ORGANIC PALM FRUIT OIL, ERYTHRITOL, XYLITOL, NATURAL VANILLA FLAVOR, VEGETABLE GLYCERIN, LEMON OIL, NATURAL LEMON FLAVOR, XANTHAN GUM, ALUMINUM-FREE BAKING POWDER, ALUMINUM-FREE BAKING SODA, SUNFLOWER LECITHIN, STEVIOL GLYCOSIDES (STEVIA LEAF EXTRACT), SEA SALT

Wie auf der Verpackung angegeben und von Mitwirkenden bei Open Food Facts übertragen. Prüfen Sie Allergene immer auf der Verpackung.

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Pro 100 g. Kalorien in kcal. k. A.: von der Quelle nicht angegeben.

Quelle der Nährwertangaben

  • USDA FoodData Central: Branded Foods, Datensatz 2607571. Lizenz: CC0 1.0 (U.S. public domain). Quelldatensatz vom 23. Juni 2023. Importiert am 6. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: . Beschreibung der Quelle: "LEMONY LEMON COOKIES, LEMON". Datenqualitätswert: 90/100 (so wird er berechnet).

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Lemony Lemon Cookies, Lemon?

100 g Lemony Lemon Cookies, Lemon haben 500 kcal. 1 cookie, 20g (20 g): etwa 100 kcal.

Ist Lemony Lemon Cookies, Lemon proteinreich?

Lemony Lemon Cookies, Lemon enthält 10 g Protein pro 100 g (20 % des Tageswerts von 50 g), oder 2 g in 1 cookie, 20g (20 g). Etwa 7 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Süßigkeiten und Desserts gehört das zum obersten Viertel (Median 4,6 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Lemony Lemon Cookies, Lemon?

Lemony Lemon Cookies, Lemon hat 30 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 10 g Ballaststoffe und 0 g Zucker.

Wie viel Fett hat Lemony Lemon Cookies, Lemon?

Lemony Lemon Cookies, Lemon enthält 45 g Fett pro 100 g, davon 22,5 g gesättigt (113 % des Tageswerts).

Welche Vitamine und Mineralstoffe enthält Lemony Lemon Cookies, Lemon?

Pro 100 g sind die nennenswertesten Mengen im Verhältnis zum Tageswert Eisen (11 % DV). Die vollständige Liste steht oben in der Tabelle der Vitamine und Mineralstoffe.

Wie viel Natrium hat Lemony Lemon Cookies, Lemon?

100 g enthalten 175 mg Natrium, 8 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus USDA FoodData Central: Branded Foods, Datensatz vom 23. Juni 2023. FoodFactly hat ihn zuletzt am 6. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.