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Organic whole milk yogurt

Verpacktes Produkt Milch und Eier

Organic whole milk yogurt enthält 111 kcal pro 100 g. Serving, 1 POUCH, 99 g (99 g) liefert etwa 110 kcal.

Rund 52 % der Kalorien stammen aus Kohlenhydrate, dazu 29 % aus Fett und 19 % aus Protein (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das ist mehr Energie als üblich in Milch und Eier auf FoodFactly, wo der Median bei 84 kcal pro 100 g über 9.493 Produkte liegt.

100 g liefern 12 % des Tageswerts für Calcium.

Die Werte sind Etikettdaten, die der Hersteller an USDA FoodData Central übermittelt hat.

111kcal pro 100 g
5,1 gProtein
14,1 gKohlenhydrate
3,5 gFett
110kcal in Serving, 1 POUCH, 99 g (99 g)

Nährwerte

Nährwerte für die gewählte Menge
NährstoffMenge pro 100 g% DV
Kalorien L 111 kcal
Fett gesamt L 3,5 g 5 %
Gesättigte Fettsäuren L 2 g 10 %
Transfette L 0 g
Cholesterin L 10 mg 3 %
Natrium L 76 mg 3 %
Kohlenhydrate gesamt L 14,1 g 5 %
Ballaststoffe L 0 g 0 %
Zucker gesamt L 11,1 g
Zugesetzter Zucker L 5,6 g 11 %
Protein L 5,1 g 10 %
Vitamin A L 30,3 µg3 %
Vitamin C L 0 mg0 %
Calcium L 152 mg12 %
Eisen L 0 mg0 %
Kalium L 232 mg5 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein: 19 %Kohlenhydrate: 52 %Fett: 29 %111kcal / 100 g
  • Protein 19 %
  • Kohlenhydrate 52 %
  • Fett 29 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Vitamine und Mineralstoffe, % des Tageswerts pro 100 g

Calcium12 %Kalium5 %Vitamin A3 %Vitamin C0 %Eisen0 %

Nährwerteinordnung

  • Protein5,1 gim obersten Viertel von Milch und Eier (Median 3,8 g)
  • Ballaststoffe0 gim untersten Viertel von Milch und Eier (Median 0,053 g)
  • Zucker11,1 güber dem Median für Milch und Eier (Median 9,7 g)
  • Fett3,5 güber dem Median für Milch und Eier (Median 2,7 g)
  • Gesättigte Fettsäuren2 güber dem Median für Milch und Eier (Median 1,6 g)
  • Natrium76 mgim obersten Viertel von Milch und Eier (Median 44 mg)
  • Protein pro 100 kcal4,5 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Vollständiges Nährstoffprofil

Carotinoide (1)
Vitamin D (D2 + D3), Internationale Einheiten L40 IU
Weitere Bestandteile (1)
Vitamin A, IE L101 IU

Werte nach Quelle

Mehr als ein Datensatz beschreibt dieses Lebensmittel. FoodFactly hält die Werte jeder Quelle getrennt, statt sie zu vermischen. Die Hauptwerte oben stammen aus USDA FoodData Central: Branded Foods.

Pro 100 g Open Food FactsUSDA Branded
Kalorien 111 kcal111 kcal
Protein 5,1 g5,1 g
Kohlenhydrate 14,1 g14,1 g
Fett 3,5 g3,5 g
Ballaststoffe 0 g0 g
Zucker 11,1 g11,1 g
Natrium 76 mg76 mg

Produktdetails

Barcode
20052159701042
Portion laut Etikett
1 POUCH (99 g)
Kategorie
Joghurts
Nutri-Score
C wie von Open Food Facts berechnet
NOVA-Gruppe
4 Verarbeitungsgrad (1 bis 4), wie von Open Food Facts eingestuft

Zutaten

Our family recipe: cultured pasteurized organic whole milk, organic cane sugar, pectin, organic natural vanilla flavor, fish oil (anchovy and sardine oils: natural sources of dha and epa, vitamin e: to maintain freshness of the fish oil), vitamin d3.

Wie auf der Verpackung angegeben und von Mitwirkenden bei Open Food Facts übertragen. Prüfen Sie Allergene immer auf der Verpackung.

Zutatenratgeber: ZuckerMilch

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Pro 100 g. Kalorien in kcal. k. A.: von der Quelle nicht angegeben.

Quelle der Nährwertangaben

  • USDA FoodData Central: Branded Foods, Datensatz 562051. Lizenz: CC0 1.0 (U.S. public domain). Quelldatensatz vom 28. Januar 2018. Importiert am 6. November 2026.
  • Open Food Facts, Datensatz 20052159701042. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 26. Februar 2026. Importiert am 7. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: . Datenqualitätswert: 100/100 (so wird er berechnet).

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Organic whole milk yogurt?

100 g Organic whole milk yogurt haben 111 kcal. Serving, 1 POUCH, 99 g (99 g): etwa 110 kcal.

Wie viel Protein hat Organic whole milk yogurt?

Organic whole milk yogurt enthält 5,1 g Protein pro 100 g (10 % des Tageswerts von 50 g), oder 5 g in Serving, 1 POUCH, 99 g (99 g). Etwa 19 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Milch und Eier gehört das zum obersten Viertel (Median 3,8 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Organic whole milk yogurt?

Organic whole milk yogurt hat 14,1 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 0 g Ballaststoffe und 11,1 g Zucker.

Wie viel Fett hat Organic whole milk yogurt?

Organic whole milk yogurt enthält 3,5 g Fett pro 100 g, davon 2 g gesättigt (10 % des Tageswerts).

Welche Vitamine und Mineralstoffe enthält Organic whole milk yogurt?

Pro 100 g sind die nennenswertesten Mengen im Verhältnis zum Tageswert Calcium (12 % DV). Die vollständige Liste steht oben in der Tabelle der Vitamine und Mineralstoffe.

Wie viel Natrium hat Organic whole milk yogurt?

100 g enthalten 76 mg Natrium, 3 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus USDA FoodData Central: Branded Foods, Datensatz vom 26. Februar 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 7. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.