Wie viele Kalorien hat Organic Whole Grains Sprouted White Bread, White?

100 g Organic Whole Grains Sprouted White Bread, White haben 279 kcal. 1 SLICE (43 g): etwa 120 kcal.

Ist Organic Whole Grains Sprouted White Bread, White proteinreich?

Organic Whole Grains Sprouted White Bread, White enthält 14 g Protein pro 100 g (28 % des Tageswerts von 50 g), oder 6 g in 1 SLICE (43 g). Etwa 20 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Brot und Backwaren gehört das zum obersten Viertel (Median 8,8 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Organic Whole Grains Sprouted White Bread, White?

Organic Whole Grains Sprouted White Bread, White hat 51,2 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 7 g Ballaststoffe und 4,7 g Zucker.

Wie viel Fett hat Organic Whole Grains Sprouted White Bread, White?

Organic Whole Grains Sprouted White Bread, White enthält 2,3 g Fett pro 100 g, davon 0 g gesättigt (0 % des Tageswerts).

Welche Vitamine und Mineralstoffe enthält Organic Whole Grains Sprouted White Bread, White?

Pro 100 g sind die nennenswertesten Mengen im Verhältnis zum Tageswert Eisen (13 % DV). Die vollständige Liste steht oben in der Tabelle der Vitamine und Mineralstoffe.

Wie viel Natrium hat Organic Whole Grains Sprouted White Bread, White?

100 g enthalten 419 mg Natrium, 18 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus USDA FoodData Central: Branded Foods, Datensatz vom 8. April 2020. FoodFactly hat ihn zuletzt am 6. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.

Organic Whole Grains Sprouted White Bread, White

Verpacktes Produkt Brot und Backwaren PACIFIC COAST

Organic Whole Grains Sprouted White Bread, White enthält 279 kcal pro 100 g. Eine typische Portion von 1 SLICE (43 g) liefert etwa 120 kcal.

Rund 73 % der Kalorien stammen aus Kohlenhydrate, dazu 20 % aus Protein und 7 % aus Fett (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das liegt nahe am Median für Brot und Backwaren auf FoodFactly (269 kcal pro 100 g).

100 g liefern 13 % des Tageswerts für Eisen.

Die Werte sind Etikettdaten, die der Hersteller an USDA FoodData Central übermittelt hat.

279kcal pro 100 g

14 gProtein

51,2 gKohlenhydrate

2,3 gFett

120kcal in 1 SLICE (43 g)

Nährwerte

Menge

Die Quelle nennt für dieses Lebensmittel keine Haushaltsmaße (wie Tassen oder Stück), daher gibt es nur Gewichte.

Nährwerte für die gewählte Menge
Nährstoff	Menge pro 100 g	% DV
Kalorien L	279 kcal
Fett gesamt L	2,3 g	3 %
Gesättigte Fettsäuren L	0 g	0 %
Transfette L	0 g
Cholesterin L	0 mg	0 %
Natrium L	419 mg	18 %
Kohlenhydrate gesamt L	51,2 g	19 %
Ballaststoffe L	7 g	25 %
Zucker gesamt L	4,7 g
Zugesetzter Zucker L	4,7 g	9 %
Protein L	14 g	28 %
Calcium L	47 mg	4 %
Eisen L	2,3 mg	13 %
Kalium L	247 mg	5 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein 20 %
Kohlenhydrate 73 %
Fett 7 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Vitamine und Mineralstoffe, % des Tageswerts pro 100 g

Nährwerteinordnung

Protein14 gim obersten Viertel von Brot und Backwaren (Median 8,8 g)
Ballaststoffe7 gim obersten Viertel von Brot und Backwaren (Median 2,3 g)
Zucker4,7 gunter dem Median für Brot und Backwaren (Median 4,9 g)
Fett2,3 gim untersten Viertel von Brot und Backwaren (Median 3,5 g)
Natrium419 mgunter dem Median für Brot und Backwaren (Median 474 mg)
Protein pro 100 kcal5 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Vollständiges Nährstoffprofil

Carotinoide (1)

Vitamin D (D2 + D3), Internationale Einheiten L	0 IU

Produktdetails

Marke: PACIFIC COAST
Barcode: 0098487952516
Portion laut Etikett: 1 SLICE
Kategorie: Brot und Brötchen

Zutaten

SPROUTED ORGANIC HARD WHITE WHOLE WHEAT BERRIES, ORGANIC HARD WHITE WHOLE WHEAT FLOUR, FILTERED WATER, ORGANIC WHEAT GLUTEN, ORGANIC AGAVE SYRUP, ORGANIC CRACKED WHEAT, ORGANIC POTATO FLOUR, ORGANIC CULTURED WHEAT FLOUR, YEAST, SEA SALT, ORGANIC SUNFLOWER OIL, ORGANIC WHOLE WHEAT FLOUR, ENZYMES, ASCORBIC ACID.

Wie auf der Verpackung angegeben und von Mitwirkenden bei Open Food Facts übertragen. Prüfen Sie Allergene immer auf der Verpackung.

Lebensmittel	Kalorien	Protein	Kohlenhydrate	Fett
Hot Dog Rolls REDNER'S WAREHOUSE MARKETS	279	9,3 g	53,5 g	3,5 g
White Hamburger Buns, White MEIJER	279	7 g	51,2 g	3,5 g
Roundy's, Wheat Hamburger Buns ROUNDY'S	279	9,3 g	51,2 g	4,7 g
Mini Bagels, Cinnamon Raisin THOMAS'	279	9,3 g	58,1 g	2,3 g
Hamburger SHAW'S	279	9,3 g	44,2 g	5,8 g
Hamburger Rolls REDNER'S WAREHOUSE MARKETS	279	9,3 g	53,5 g	3,5 g
Thomas', Mini Bagels THOMAS'	279	11,6 g	55,8 g	2,3 g
Brenner Brothers, French Sourdough Bread BRENNER BROTHERS	279	9,3 g	51,2 g	3,5 g

Quelle der Nährwertangaben

USDA FoodData Central: Branded Foods, Datensatz 2150416. Lizenz: CC0 1.0 (U.S. public domain). Quelldatensatz vom 8. April 2020. Importiert am 6. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: 6. November 2026. Beschreibung der Quelle: "ORGANIC WHOLE GRAINS SPROUTED WHITE BREAD, WHITE". Datenqualitätswert: 90/100 (so wird er berechnet).

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.