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Organic Spelt Bread, Spelt

Verpacktes Produkt Brot und Backwaren RUDI'S

Organic Spelt Bread, Spelt enthält 200 kcal pro 100 g. Eine typische Portion von 1 SLICE (40 g) liefert etwa 80 kcal.

Rund 76 % der Kalorien stammen aus Kohlenhydrate, dazu 13 % aus Protein und 10 % aus Fett (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das ist weniger Energie als üblich in Brot und Backwaren auf FoodFactly, wo der Median bei 269 kcal pro 100 g über 1.772 Produkte liegt.

Die Werte sind Etikettdaten, die der Hersteller an USDA FoodData Central übermittelt hat.

200kcal pro 100 g
7,5 gProtein
42,5 gKohlenhydrate
2,5 gFett
80kcal in 1 SLICE (40 g)

Nährwerte

Die Quelle nennt für dieses Lebensmittel keine Haushaltsmaße (wie Tassen oder Stück), daher gibt es nur Gewichte.

Nährwerte für die gewählte Menge
NährstoffMenge pro 100 g% DV
Kalorien L 200 kcal
Fett gesamt L 2,5 g 3 %
Gesättigte Fettsäuren L 1,3 g 6 %
Transfette L 0 g
Cholesterin L 0 mg 0 %
Natrium L 450 mg 20 %
Kohlenhydrate gesamt L 42,5 g 15 %
Ballaststoffe L 2,5 g 9 %
Zucker gesamt L 7,5 g
Protein L 7,5 g 15 %
Vitamin A L 0 µg0 %
Vitamin C L 0 mg0 %
Calcium L 0 mg0 %
Eisen L 0 mg0 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein: 13 %Kohlenhydrate: 76 %Fett: 10 %200kcal / 100 g
  • Protein 13 %
  • Kohlenhydrate 76 %
  • Fett 10 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Vitamine und Mineralstoffe, % des Tageswerts pro 100 g

Vitamin A0 %Vitamin C0 %Calcium0 %Eisen0 %

Nährwerteinordnung

  • Protein7,5 gunter dem Median für Brot und Backwaren (Median 8,8 g)
  • Ballaststoffe2,5 güber dem Median für Brot und Backwaren (Median 2,3 g)
  • Zucker7,5 gim obersten Viertel von Brot und Backwaren (Median 4,9 g)
  • Fett2,5 gunter dem Median für Brot und Backwaren (Median 3,5 g)
  • Gesättigte Fettsäuren1,3 gim obersten Viertel von Brot und Backwaren (Median 0 g)
  • Natrium450 mgunter dem Median für Brot und Backwaren (Median 474 mg)
  • Protein pro 100 kcal3,8 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Vollständiges Nährstoffprofil

Fette und Cholesterin (2)
Einfach ungesättigtes Fett L0 g
Mehrfach ungesättigtes Fett L0 g

Produktdetails

Marke
RUDI'S
Barcode
0031493031592
Portion laut Etikett
1 SLICE
Kategorie
Brot und Brötchen

Zutaten

ORGANIC SPELT FLOUR, WATER, ORGANIC WHOLE SPELT FLOUR, ORGANIC EVAPORATED CANE JUICE, ORGANIC HIGH OLEIC SUNFLOWER/SAFFLOWER OIL, SEA SALT, ORGANIC OAT FIBER, ORGANIC VINEGAR, ORGANIC POTATO FLOUR, ORGANIC OAT FLOUR, ORGANIC MOLASSES, YEAST, LACTIC ACID, NATURAL ENZYMES, ASCORBIC ACID.

Wie auf der Verpackung angegeben und von Mitwirkenden bei Open Food Facts übertragen. Prüfen Sie Allergene immer auf der Verpackung.

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Pro 100 g. Kalorien in kcal. k. A.: von der Quelle nicht angegeben.

Quelle der Nährwertangaben

  • USDA FoodData Central: Branded Foods, Datensatz 2672484. Lizenz: CC0 1.0 (U.S. public domain). Quelldatensatz vom 20. September 2019. Importiert am 6. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: . Beschreibung der Quelle: "ORGANIC SPELT BREAD, SPELT". Datenqualitätswert: 90/100 (so wird er berechnet).

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Organic Spelt Bread, Spelt?

100 g Organic Spelt Bread, Spelt haben 200 kcal. 1 SLICE (40 g): etwa 80 kcal.

Wie viel Protein hat Organic Spelt Bread, Spelt?

Organic Spelt Bread, Spelt enthält 7,5 g Protein pro 100 g (15 % des Tageswerts von 50 g), oder 3 g in 1 SLICE (40 g). Etwa 13 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Brot und Backwaren liegt das unter dem Median (Median 8,8 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Organic Spelt Bread, Spelt?

Organic Spelt Bread, Spelt hat 42,5 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 2,5 g Ballaststoffe und 7,5 g Zucker.

Wie viel Fett hat Organic Spelt Bread, Spelt?

Organic Spelt Bread, Spelt enthält 2,5 g Fett pro 100 g, davon 1,3 g gesättigt (6 % des Tageswerts).

Wie viel Natrium hat Organic Spelt Bread, Spelt?

100 g enthalten 450 mg Natrium, 20 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus USDA FoodData Central: Branded Foods, Datensatz vom 20. September 2019. FoodFactly hat ihn zuletzt am 6. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.