DE

Organic Quartered Artichoke Hearts

Verpacktes Produkt Gemüse Cento

Organic Quartered Artichoke Hearts enthält 38 kcal pro 100 g. Serving, 1/2 cup, 130 g, 130 GRM (130 g) liefert etwa 49 kcal.

Rund 82 % der Kalorien stammen aus Kohlenhydrate, dazu 18 % aus Protein und 0 % aus Fett (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das liegt nahe am Median für Gemüse auf FoodFactly (37 kcal pro 100 g).

Die Werte sind Etikettdaten, die der Hersteller an USDA FoodData Central übermittelt hat.

38kcal pro 100 g
1,5 gProtein
6,9 gKohlenhydrate
0 gFett
49kcal in Serving, 1/2 cup, 130 g, 130 GRM (130 g)

Nährwerte

Nährwerte für die gewählte Menge
NährstoffMenge pro 100 g% DV
Kalorien L 38 kcal
Fett gesamt L 0 g 0 %
Gesättigte Fettsäuren L 0 g 0 %
Transfette L 0 g
Cholesterin L 0 mg 0 %
Natrium L 308 mg 13 %
Kohlenhydrate gesamt L 6,9 g 3 %
Ballaststoffe L 3,1 g 11 %
Zucker gesamt L 1,5 g
Zugesetzter Zucker L 0 g 0 %
Protein L 1,5 g 3 %
Vitamin D L 0 µg0 %
Calcium L 31 mg2 %
Eisen L 0,46 mg3 %
Kalium L 115 mg2 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein: 18 %Kohlenhydrate: 82 %38kcal / 100 g
  • Protein 18 %
  • Kohlenhydrate 82 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Vitamine und Mineralstoffe, % des Tageswerts pro 100 g

Eisen3 %Kalium2 %Calcium2 %Vitamin D0 %

Nährwerteinordnung

  • Protein1,5 güber dem Median für Gemüse (Median 1,4 g)
  • Ballaststoffe3,1 gim obersten Viertel von Gemüse (Median 1,7 g)
  • Zucker1,5 gunter dem Median für Gemüse (Median 1,7 g)
  • Fett0 gim untersten Viertel von Gemüse (Median 0,1 g)
  • Natrium308 mgüber dem Median für Gemüse (Median 242 mg)
  • Protein pro 100 kcal4,1 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Werte nach Quelle

Mehr als ein Datensatz beschreibt dieses Lebensmittel. FoodFactly hält die Werte jeder Quelle getrennt, statt sie zu vermischen. Die Hauptwerte oben stammen aus USDA FoodData Central: Branded Foods.

Pro 100 g Open Food FactsUSDA Branded
Kalorien 37,7 kcal38 kcal
Protein 1,5 g1,5 g
Kohlenhydrate 6,9 g6,9 g
Fett 0 g0 g
Ballaststoffe 3,1 g3,1 g
Zucker 1,5 g1,5 g
Natrium 308 mg308 mg

Produktdetails

Marke
Cento
Barcode
0070796500053
Menge
14 oz
Portion laut Etikett
1/2 cup (130 g) (130 GRM)
Kategorie
Gemüsekonserven
Nutri-Score
A wie von Open Food Facts berechnet
NOVA-Gruppe
3 Verarbeitungsgrad (1 bis 4), wie von Open Food Facts eingestuft

Zutaten

Organic Artichokes, Water, Organic Salt, Citric Acid

Wie auf der Verpackung angegeben und von Mitwirkenden bei Open Food Facts übertragen. Prüfen Sie Allergene immer auf der Verpackung.

Zutatenratgeber: Salz

Ähnliche Produkte

LebensmittelKalorienProteinKohlenhydrateFett
Bio choux rouge Machandel 38 0,9 g 7,7 g 0,1 g
Doperwten en wortel Ekoplaza 38 1,8 g 7,7 g 0,2 g
Harvest roast green chile Sadie's 38 2,5 g 10 g 0 g
Red cabbage Rolnik 38 1,3 g 7,5 g 0 g
Pimientos rojos asados Campo Rico 38 1,2 g 6 g 0,6 g
Pimientos del Piquillo unide 38 1,8 g 5,6 g 0,5 g
White Sliced Potatoes, White SHOPRITE 38 0,64 g 9 g 0 g
Mixed Vegetables BAYVIEW FARMS 38 0 g 5 g 0 g

Pro 100 g. Kalorien in kcal. k. A.: von der Quelle nicht angegeben.

Quelle der Nährwertangaben

  • USDA FoodData Central: Branded Foods, Datensatz 2597635. Lizenz: CC0 1.0 (U.S. public domain). Quelldatensatz vom 23. Juni 2023. Importiert am 6. November 2026.
  • Open Food Facts, Datensatz 0070796500053. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 3. Mai 2025. Importiert am 12. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: . Datenqualitätswert: 95/100 (so wird er berechnet).

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Organic Quartered Artichoke Hearts?

100 g Organic Quartered Artichoke Hearts haben 38 kcal. Serving, 1/2 cup, 130 g, 130 GRM (130 g): etwa 49 kcal.

Wie viel Protein hat Organic Quartered Artichoke Hearts?

Organic Quartered Artichoke Hearts enthält 1,5 g Protein pro 100 g (3 % des Tageswerts von 50 g), oder 2 g in Serving, 1/2 cup, 130 g, 130 GRM (130 g). Etwa 18 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Gemüse liegt das über dem Median (Median 1,4 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Organic Quartered Artichoke Hearts?

Organic Quartered Artichoke Hearts hat 6,9 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 3,1 g Ballaststoffe und 1,5 g Zucker.

Wie viel Fett hat Organic Quartered Artichoke Hearts?

Organic Quartered Artichoke Hearts enthält 0 g Fett pro 100 g, davon 0 g gesättigt (0 % des Tageswerts).

Wie viel Natrium hat Organic Quartered Artichoke Hearts?

100 g enthalten 308 mg Natrium, 13 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus USDA FoodData Central: Branded Foods, Datensatz vom 3. Mai 2025. FoodFactly hat ihn zuletzt am 12. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.