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Organic Pitted Dates

Verpacktes Produkt Getränke UNION MARKET

Organic Pitted Dates enthält 275 kcal pro 100 g. Serving, 6 piece, 40 g (40 g) liefert etwa 110 kcal.

Rund 97 % der Kalorien stammen aus Kohlenhydrate, dazu 3 % aus Protein und 0 % aus Fett (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das liegt nahe am Median für Getränke auf FoodFactly (299 kcal pro 100 g).

100 g liefern 11 % des Tageswerts für Kalium.

Die Werte sind Etikettdaten, die der Hersteller an USDA FoodData Central übermittelt hat.

Organic Pitted Dates von UNION MARKET, Produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
275kcal pro 100 g
2,5 gProtein
72,5 gKohlenhydrate
0 gFett
110kcal in Serving, 6 piece, 40 g (40 g)

Nährwerte

Nährwerte für die gewählte Menge
NährstoffMenge pro 100 g% DV
Kalorien L 275 kcal
Fett gesamt L 0 g 0 %
Gesättigte Fettsäuren L 0 g 0 %
Transfette L 0 g
Cholesterin L 0 mg 0 %
Natrium L 0 mg 0 %
Kohlenhydrate gesamt L 72,5 g 26 %
Ballaststoffe L 7,5 g 27 %
Zucker gesamt L 62,5 g
Zugesetzter Zucker L 0 g 0 %
Protein L 2,5 g 5 %
Vitamin D L 0 µg0 %
Cholin L 0 mg0 %
Calcium L 50 mg4 %
Eisen L 0,9 mg5 %
Kalium L 525 mg11 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein: 3 %Kohlenhydrate: 97 %275kcal / 100 g
  • Protein 3 %
  • Kohlenhydrate 97 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Vitamine und Mineralstoffe, % des Tageswerts pro 100 g

Kalium11 %Eisen5 %Calcium4 %Vitamin D0 %Cholin0 %

Nährwerteinordnung

  • Protein2,5 gim obersten Viertel von Getränke (Median 2,3 g)
  • Ballaststoffe7,5 güber dem Median für Getränke (Median 7,3 g)
  • Zucker62,5 gunter dem Median für Getränke (Median 63,4 g)
  • Fett0 gim untersten Viertel von Getränke (Median 0,4 g)
  • Gesättigte Fettsäuren0 gim untersten Viertel von Getränke (Median 0,1 g)
  • Natrium0 mgim untersten Viertel von Getränke (Median 4 mg)
  • Protein pro 100 kcal0,91 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Vollständiges Nährstoffprofil

Zucker und Stärke (1)
Stärke L0 g

Werte nach Quelle

Mehr als ein Datensatz beschreibt dieses Lebensmittel. FoodFactly hält die Werte jeder Quelle getrennt, statt sie zu vermischen. Die Hauptwerte oben stammen aus USDA FoodData Central: Branded Foods.

Pro 100 g Open Food FactsUSDA Branded
Kalorien 275 kcal275 kcal
Protein 2,5 g2,5 g
Kohlenhydrate 72,5 g72,5 g
Fett 0 g0 g
Ballaststoffe 7,5 g7,5 g
Zucker 62,5 g62,5 g
Natrium k. A.0 mg

Produktdetails

Marke
UNION MARKET
Barcode
0655852003541
Portion laut Etikett
6 piece (40 g)
Kategorie
Termine

Zutaten

Zutaten nicht angegeben.

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Pro 100 g. Kalorien in kcal. k. A.: von der Quelle nicht angegeben.

Quelle der Nährwertangaben

  • USDA FoodData Central: Branded Foods, Datensatz 2602154. Lizenz: CC0 1.0 (U.S. public domain). Quelldatensatz vom 23. Juni 2023. Importiert am 6. November 2026.
  • Open Food Facts, Datensatz 0655852003541. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 27. Juli 2026. Importiert am 7. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: . Beschreibung der Quelle: "ORGANIC PITTED DATES". Datenqualitätswert: 100/100 (so wird er berechnet).

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Organic Pitted Dates?

100 g Organic Pitted Dates haben 275 kcal. Serving, 6 piece, 40 g (40 g): etwa 110 kcal.

Wie viel Protein hat Organic Pitted Dates?

Organic Pitted Dates enthält 2,5 g Protein pro 100 g (5 % des Tageswerts von 50 g), oder 1 g in Serving, 6 piece, 40 g (40 g). Etwa 3 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Getränke gehört das zum obersten Viertel (Median 2,3 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Organic Pitted Dates?

Organic Pitted Dates hat 72,5 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 7,5 g Ballaststoffe und 62,5 g Zucker.

Wie viel Fett hat Organic Pitted Dates?

Organic Pitted Dates enthält 0 g Fett pro 100 g, davon 0 g gesättigt (0 % des Tageswerts).

Welche Vitamine und Mineralstoffe enthält Organic Pitted Dates?

Pro 100 g sind die nennenswertesten Mengen im Verhältnis zum Tageswert Kalium (11 % DV). Die vollständige Liste steht oben in der Tabelle der Vitamine und Mineralstoffe.

Wie viel Natrium hat Organic Pitted Dates?

100 g enthalten 0 mg Natrium, 0 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus USDA FoodData Central: Branded Foods, Datensatz vom 27. Juli 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 7. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.