Organic sun-dried dates
Verpacktes Produkt Getränke Sunny Fruit
Organic sun-dried dates enthält 275 kcal pro 100 g. Serving, 1 serving, 30 g (30 g) liefert etwa 83 kcal.
Rund 97 % der Kalorien stammen aus Kohlenhydrate, dazu 3 % aus Protein und 0 % aus Fett (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).
Das liegt nahe am Median für Getränke auf FoodFactly (298 kcal pro 100 g).
100 g liefern 18 % des Tageswerts für Kalium.
Die Werte sind Etikettdaten, die der Hersteller an USDA FoodData Central übermittelt hat.
Nährwerte
| Nährstoff | Menge pro 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Kalorien L | 275 kcal | |
| Fett gesamt L | 0 g | 0 % |
| Gesättigte Fettsäuren L | 0 g | 0 % |
| Transfette L | 0 g | |
| Cholesterin L | 0 mg | 0 % |
| Natrium L | 0 mg | 0 % |
| Kohlenhydrate gesamt L | 75 g | 27 % |
| Ballaststoffe L | 7,5 g | 27 % |
| Zucker gesamt L | 65 g | |
| Protein L | 2,5 g | 5 % |
| Calcium L | 50 mg | 4 % |
| Eisen L | 1 mg | 6 % |
| Kalium L | 867 mg | 18 % |
% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.
Nährwertaufteilung
- Protein 3 %
- Kohlenhydrate 97 %
Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).
Vitamine und Mineralstoffe, % des Tageswerts pro 100 g
Nährwerteinordnung
- Protein2,5 gim obersten Viertel von Getränke (Median 2,3 g)
- Ballaststoffe7,5 güber dem Median für Getränke (Median 7,3 g)
- Zucker65 güber dem Median für Getränke (Median 63,4 g)
- Fett0 gim untersten Viertel von Getränke (Median 0,4 g)
- Gesättigte Fettsäuren0 gim untersten Viertel von Getränke (Median 0,1 g)
- Natrium0 mgim untersten Viertel von Getränke (Median 4 mg)
- Protein pro 100 kcal0,91 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt
Vollständiges Nährstoffprofil
Carotinoide (1)
| Vitamin D (D2 + D3), Internationale Einheiten L | 0 IU |
|---|
Werte nach Quelle
Mehr als ein Datensatz beschreibt dieses Lebensmittel. FoodFactly hält die Werte jeder Quelle getrennt, statt sie zu vermischen. Die Hauptwerte oben stammen aus USDA FoodData Central: Branded Foods.
| Pro 100 g | Open Food Facts | USDA Branded |
|---|---|---|
| Kalorien | 317 kcal | 275 kcal |
| Protein | 2,3 g | 2,5 g |
| Kohlenhydrate | 75,3 g | 75 g |
| Fett | 0,3 g | 0 g |
| Ballaststoffe | 8,3 g | 7,5 g |
| Zucker | 62,7 g | 65 g |
| Natrium | 26,7 mg | 0 mg |
Produktdetails
- Marke
- Sunny Fruit
- Barcode
- 0842515008696
- Menge
- 40 oz
- Portion laut Etikett
- 1 serving (30 g)
- Kategorie
- Termine
- Verpackung
- Plastic
- NOVA-Gruppe
- 1 Verarbeitungsgrad (1 bis 4), wie von Open Food Facts eingestuft
Zutaten
Organic pitted dates
Wie auf der Verpackung angegeben und von Mitwirkenden bei Open Food Facts übertragen. Prüfen Sie Allergene immer auf der Verpackung.
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Pro 100 g. Kalorien in kcal. k. A.: von der Quelle nicht angegeben.
Häufige Fragen
Wie viele Kalorien hat Organic sun-dried dates?
100 g Organic sun-dried dates haben 275 kcal. Serving, 1 serving, 30 g (30 g): etwa 83 kcal.
Wie viel Protein hat Organic sun-dried dates?
Organic sun-dried dates enthält 2,5 g Protein pro 100 g (5 % des Tageswerts von 50 g), oder 0,75 g in Serving, 1 serving, 30 g (30 g). Etwa 3 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Getränke gehört das zum obersten Viertel (Median 2,3 g).
Wie viele Kohlenhydrate hat Organic sun-dried dates?
Organic sun-dried dates hat 75 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 7,5 g Ballaststoffe und 65 g Zucker.
Wie viel Fett hat Organic sun-dried dates?
Organic sun-dried dates enthält 0 g Fett pro 100 g, davon 0 g gesättigt (0 % des Tageswerts).
Welche Vitamine und Mineralstoffe enthält Organic sun-dried dates?
Pro 100 g sind die nennenswertesten Mengen im Verhältnis zum Tageswert Kalium (18 % DV). Die vollständige Liste steht oben in der Tabelle der Vitamine und Mineralstoffe.
Wie viel Natrium hat Organic sun-dried dates?
100 g enthalten 0 mg Natrium, 0 % des Tageswerts von 2.300 mg.
Woher stammen diese Nährwertdaten?
Aus USDA FoodData Central: Branded Foods, Datensatz vom 27. September 2025. FoodFactly hat ihn zuletzt am 7. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.
Quelle der Nährwertangaben
- USDA FoodData Central: Branded Foods, Datensatz 2425893. Lizenz: CC0 1.0 (U.S. public domain). Quelldatensatz vom 13. Juli 2021. Importiert am 6. November 2026.
- Open Food Facts, Datensatz 0842515008696. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 27. September 2025. Importiert am 7. November 2026.
Zuletzt aktualisiert: . Datenqualitätswert: 95/100 (so wird er berechnet).
Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.