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Organic Golden Cut Corn

Verpacktes Produkt Gemüse Organics

Organic Golden Cut Corn enthält 82 kcal pro 100 g. Serving, 1/2 cup, 85 g (85 g) liefert etwa 70 kcal.

Rund 84 % der Kalorien stammen aus Kohlenhydrate, dazu 10 % aus Protein und 6 % aus Fett (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das ist mehr Energie als üblich in Gemüse auf FoodFactly, wo der Median bei 46 kcal pro 100 g über 3.092 Produkte liegt.

Die Werte sind Etikettdaten, die der Hersteller an USDA FoodData Central übermittelt hat.

82kcal pro 100 g
2,4 gProtein
18,8 gKohlenhydrate
0,59 gFett
70kcal in Serving, 1/2 cup, 85 g (85 g)

Nährwerte

Nährwerte für die gewählte Menge
NährstoffMenge pro 100 g% DV
Kalorien L 82 kcal
Fett gesamt L 0,59 g 0,8 %
Gesättigte Fettsäuren L 0 g 0 %
Transfette L 0 g
Cholesterin L 0 mg 0 %
Natrium L 0 mg 0 %
Kohlenhydrate gesamt L 18,8 g 7 %
Ballaststoffe L 2,4 g 9 %
Zucker gesamt L 3,5 g
Protein L 2,4 g 5 %
Vitamin A L 0 µg0 %
Vitamin C L 1,3 mg1 %
Calcium L 0 mg0 %
Eisen L 0,47 mg3 %
Kalium L 235 mg5 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein: 10 %Kohlenhydrate: 84 %Fett: 6 %82kcal / 100 g
  • Protein 10 %
  • Kohlenhydrate 84 %
  • Fett 6 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Vitamine und Mineralstoffe, % des Tageswerts pro 100 g

Kalium5 %Eisen3 %Vitamin C1 %Vitamin A0 %Calcium0 %

Nährwerteinordnung

  • Zucker3,5 güber dem Median für Gemüse (Median 2,5 g)
  • Fett0,59 güber dem Median für Gemüse (Median 0,1 g)
  • Natrium0 mgim untersten Viertel von Gemüse (Median 24 mg)
  • Protein pro 100 kcal2,9 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Vollständiges Nährstoffprofil

Carotinoide (1)
Vitamin D (D2 + D3), Internationale Einheiten L0 IU

Werte nach Quelle

Mehr als ein Datensatz beschreibt dieses Lebensmittel. FoodFactly hält die Werte jeder Quelle getrennt, statt sie zu vermischen. Die Hauptwerte oben stammen aus USDA FoodData Central: Branded Foods.

Pro 100 g Open Food FactsUSDA Branded
Kalorien 106 kcal82 kcal
Protein 3,5 g2,4 g
Kohlenhydrate 22,4 g18,8 g
Fett 0,59 g0,59 g
Ballaststoffe 2,4 g2,4 g
Zucker 9,4 g3,5 g
Natrium 0 mg0 mg

Produktdetails

Marke
Organics
Barcode
0079893401751
Portion laut Etikett
1/2 cup (85 g)
Kategorie
Tiefkühlgemüse
Nutri-Score
B wie von Open Food Facts berechnet
NOVA-Gruppe
1 Verarbeitungsgrad (1 bis 4), wie von Open Food Facts eingestuft

Zutaten

Organic corn.

Wie auf der Verpackung angegeben und von Mitwirkenden bei Open Food Facts übertragen. Prüfen Sie Allergene immer auf der Verpackung.

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Pro 100 g. Kalorien in kcal. k. A.: von der Quelle nicht angegeben.

Quelle der Nährwertangaben

  • USDA FoodData Central: Branded Foods, Datensatz 2421557. Lizenz: CC0 1.0 (U.S. public domain). Quelldatensatz vom 1. Dezember 2022. Importiert am 6. November 2026.
  • Open Food Facts, Datensatz 0079893401751. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 22. April 2020. Importiert am 6. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: . Datenqualitätswert: 100/100 (so wird er berechnet).

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Organic Golden Cut Corn?

100 g Organic Golden Cut Corn haben 82 kcal. Serving, 1/2 cup, 85 g (85 g): etwa 70 kcal.

Wie viel Protein hat Organic Golden Cut Corn?

Organic Golden Cut Corn enthält 2,4 g Protein pro 100 g (5 % des Tageswerts von 50 g), oder 2 g in Serving, 1/2 cup, 85 g (85 g). Etwa 10 % der Kalorien stammen aus Protein.

Wie viele Kohlenhydrate hat Organic Golden Cut Corn?

Organic Golden Cut Corn hat 18,8 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 2,4 g Ballaststoffe und 3,5 g Zucker.

Wie viel Fett hat Organic Golden Cut Corn?

Organic Golden Cut Corn enthält 0,59 g Fett pro 100 g, davon 0 g gesättigt (0 % des Tageswerts).

Wie viel Natrium hat Organic Golden Cut Corn?

100 g enthalten 0 mg Natrium, 0 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus USDA FoodData Central: Branded Foods, Datensatz vom 22. April 2020. FoodFactly hat ihn zuletzt am 6. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.