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Organic Fresh Pomegranate Arils

Verpacktes Produkt Obst JUICY GEMS

Organic Fresh Pomegranate Arils enthält 80 kcal pro 100 g. Eine typische Portion von 1/2 cup, 100 g (100 g) liefert etwa 80 kcal.

Rund 82 % der Kalorien stammen aus Kohlenhydrate, dazu 10 % aus Fett und 9 % aus Protein (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das ist mehr Energie als üblich in Obst auf FoodFactly, wo der Median bei 41 kcal pro 100 g über 1.498 Produkte liegt.

Die Werte sind Etikettdaten, die der Hersteller an USDA FoodData Central übermittelt hat.

80kcal pro 100 g
2 gProtein
19 gKohlenhydrate
1 gFett
80kcal in 1/2 cup, 100 g (100 g)

Nährwerte

Die Quelle nennt für dieses Lebensmittel keine Haushaltsmaße (wie Tassen oder Stück), daher gibt es nur Gewichte.

Nährwerte für die gewählte Menge
NährstoffMenge pro 100 g% DV
Kalorien L 80 kcal
Fett gesamt L 1 g 1 %
Gesättigte Fettsäuren L 0 g 0 %
Transfette L 0 g
Cholesterin L 0 mg 0 %
Natrium L 0 mg 0 %
Kohlenhydrate gesamt L 19 g 7 %
Ballaststoffe L 4 g 14 %
Zucker gesamt L 14 g
Zugesetzter Zucker L 0 g 0 %
Protein L 2 g 4 %
Vitamin D L 0 µg0 %
Calcium L 10 mg0,8 %
Eisen L 0 mg0 %
Kalium L 240 mg5 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein: 9 %Kohlenhydrate: 82 %Fett: 10 %80kcal / 100 g
  • Protein 9 %
  • Kohlenhydrate 82 %
  • Fett 10 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Vitamine und Mineralstoffe, % des Tageswerts pro 100 g

Kalium5 %Calcium0,8 %Vitamin D0 %Eisen0 %

Nährwerteinordnung

  • Protein2 güber dem Median für Obst (Median 1,7 g)
  • Ballaststoffe4 gim obersten Viertel von Obst (Median 2,1 g)
  • Zucker14 gim obersten Viertel von Obst (Median 3 g)
  • Fett1 gim obersten Viertel von Obst (Median 0 g)
  • Natrium0 mgim untersten Viertel von Obst (Median 24 mg)
  • Protein pro 100 kcal2,5 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Produktdetails

Marke
JUICY GEMS
Barcode
0683953001517
Portion laut Etikett
1/2 cup (100 g)
Kategorie
Abgepacktes Obst und Gemüse

Zutaten

ORGANIC POMEGRANATE ARILS

Wie auf der Verpackung angegeben und von Mitwirkenden bei Open Food Facts übertragen. Prüfen Sie Allergene immer auf der Verpackung.

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Pro 100 g. Kalorien in kcal. k. A.: von der Quelle nicht angegeben.

Quelle der Nährwertangaben

  • USDA FoodData Central: Branded Foods, Datensatz 2602256. Lizenz: CC0 1.0 (U.S. public domain). Quelldatensatz vom 23. Juni 2023. Importiert am 6. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: . Beschreibung der Quelle: "ORGANIC FRESH POMEGRANATE ARILS". Datenqualitätswert: 90/100 (so wird er berechnet).

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Organic Fresh Pomegranate Arils?

100 g Organic Fresh Pomegranate Arils haben 80 kcal. 1/2 cup, 100 g (100 g): etwa 80 kcal.

Wie viel Protein hat Organic Fresh Pomegranate Arils?

Organic Fresh Pomegranate Arils enthält 2 g Protein pro 100 g (4 % des Tageswerts von 50 g), oder 2 g in 1/2 cup, 100 g (100 g). Etwa 9 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Obst liegt das über dem Median (Median 1,7 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Organic Fresh Pomegranate Arils?

Organic Fresh Pomegranate Arils hat 19 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 4 g Ballaststoffe und 14 g Zucker.

Wie viel Fett hat Organic Fresh Pomegranate Arils?

Organic Fresh Pomegranate Arils enthält 1 g Fett pro 100 g, davon 0 g gesättigt (0 % des Tageswerts).

Wie viel Natrium hat Organic Fresh Pomegranate Arils?

100 g enthalten 0 mg Natrium, 0 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus USDA FoodData Central: Branded Foods, Datensatz vom 23. Juni 2023. FoodFactly hat ihn zuletzt am 6. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.