Wie viele Kalorien hat Organic Diced Bell Pepper & Onion?

100 g Organic Diced Bell Pepper & Onion haben 32 kcal. 1 container (142 g): etwa 45 kcal.

Wie viel Protein hat Organic Diced Bell Pepper & Onion?

Organic Diced Bell Pepper & Onion enthält 0,7 g Protein pro 100 g (1 % des Tageswerts von 50 g), oder 0,99 g in 1 container (142 g). Etwa 8 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Obst gehört das zum untersten Viertel (Median 1,7 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Organic Diced Bell Pepper & Onion?

Organic Diced Bell Pepper & Onion hat 7,8 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 2,1 g Ballaststoffe und 6,3 g Zucker.

Wie viel Fett hat Organic Diced Bell Pepper & Onion?

Organic Diced Bell Pepper & Onion enthält 0 g Fett pro 100 g, davon 0 g gesättigt (0 % des Tageswerts).

Wie viel Natrium hat Organic Diced Bell Pepper & Onion?

100 g enthalten 21 mg Natrium, 0,9 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus USDA FoodData Central: Branded Foods, Datensatz vom 3. Oktober 2023. FoodFactly hat ihn zuletzt am 6. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.

Organic Diced Bell Pepper & Onion

Verpacktes Produkt Obst ELEVATED FRESH

Organic Diced Bell Pepper & Onion enthält 32 kcal pro 100 g. Eine typische Portion von 1 container (142 g) liefert etwa 45 kcal.

Rund 92 % der Kalorien stammen aus Kohlenhydrate, dazu 8 % aus Protein und 0 % aus Fett (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das ist weniger Energie als üblich in Obst auf FoodFactly, wo der Median bei 41 kcal pro 100 g über 1.498 Produkte liegt.

Die Werte sind Etikettdaten, die der Hersteller an USDA FoodData Central übermittelt hat.

32kcal pro 100 g

0,7 gProtein

7,8 gKohlenhydrate

0 gFett

45kcal in 1 container (142 g)

Nährwerte

Menge

Die Quelle nennt für dieses Lebensmittel keine Haushaltsmaße (wie Tassen oder Stück), daher gibt es nur Gewichte.

Nährwerte für die gewählte Menge
Nährstoff	Menge pro 100 g	% DV
Kalorien L	32 kcal
Fett gesamt L	0 g	0 %
Gesättigte Fettsäuren L	0 g	0 %
Transfette L	0 g
Cholesterin L	0 mg	0 %
Natrium L	21 mg	0,9 %
Kohlenhydrate gesamt L	7,8 g	3 %
Ballaststoffe L	2,1 g	8 %
Zucker gesamt L	6,3 g
Zugesetzter Zucker L	0 g	0 %
Protein L	0,7 g	1 %
Vitamin D L	0 µg	0 %
Calcium L	28 mg	2 %
Eisen L	0,76 mg	4 %
Kalium L	148 mg	3 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein 8 %
Kohlenhydrate 92 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Vitamine und Mineralstoffe, % des Tageswerts pro 100 g

Nährwerteinordnung

Protein0,7 gim untersten Viertel von Obst (Median 1,7 g)
Zucker6,3 güber dem Median für Obst (Median 3 g)
Natrium21 mgunter dem Median für Obst (Median 24 mg)
Protein pro 100 kcal2,2 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Produktdetails

Marke: ELEVATED FRESH
Barcode: 0042797971682
Portion laut Etikett: 1 container
Kategorie: Abgepacktes Obst und Gemüse

Zutaten

ORGANIC BELL PEPPERS, ORGANIC ONIONS.

Wie auf der Verpackung angegeben und von Mitwirkenden bei Open Food Facts übertragen. Prüfen Sie Allergene immer auf der Verpackung.

Lebensmittel	Kalorien	Protein	Kohlenhydrate	Fett
Spinach & Arugula WEGMANS	32	4,2 g	3,5 g	0,35 g
Strawberries GET FRESH FOODS	32	0,7 g	7,8 g	0 g
Shiitake Mushrooms Sliced, Shiitake WEGMANS	32	0 g	5 g	0,35 g
Coleslaw HEINEN'S	32	1,4 g	7,8 g	0 g
Melon Trio (Cantaloupe, Honeydew, Watermelon.) RACETRAC	32	0,64 g	8,3 g	0 g
Baby Arugula WEGMANS	32	2,8 g	3,5 g	0,7 g
Premium Seedless Watermelon DEL MONTE	32	0,71 g	7,4 g	0 g
Watermelon Chunks, Watermelon GET FRESH FOODS	32	0,7 g	k. A.	0 g

Quelle der Nährwertangaben

USDA FoodData Central: Branded Foods, Datensatz 2669171. Lizenz: CC0 1.0 (U.S. public domain). Quelldatensatz vom 3. Oktober 2023. Importiert am 6. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: 6. November 2026. Beschreibung der Quelle: "ORGANIC DICED BELL PEPPER & ONION". Datenqualitätswert: 90/100 (so wird er berechnet).

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.