Wie viele Kalorien hat Ongezoet haverdrink?

100 ml Ongezoet haverdrink haben 29 kcal. Serving, 250 ml (250 ml): etwa 73 kcal.

Wie viel Protein hat Ongezoet haverdrink?

Ongezoet haverdrink enthält 0,9 g Protein pro 100 ml (2 % des Tageswerts von 50 g), oder 2,3 g in Serving, 250 ml (250 ml). Etwa 13 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Getränke liegt das über dem Median (Median 0,8 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Ongezoet haverdrink?

Ongezoet haverdrink hat 3,7 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 ml, darunter 1 g Ballaststoffe und 0 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Ongezoet haverdrink?

Ongezoet haverdrink enthält 1 g Fett pro 100 ml, davon 0,1 g gesättigt (0,5 % des Tageswerts).

Welche Vitamine und Mineralstoffe enthält Ongezoet haverdrink?

Pro 100 ml sind die nennenswertesten Mengen im Verhältnis zum Tageswert Riboflavin (B2) (16 % DV) und Vitamin B12 (16 % DV). Die vollständige Liste steht oben in der Tabelle der Vitamine und Mineralstoffe.

Wie viel Natrium hat Ongezoet haverdrink?

100 ml enthalten 40 mg Natrium, 2 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 15. April 2024. FoodFactly hat ihn zuletzt am 8. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.

Ongezoet haverdrink

Verpacktes Produkt Getränke Jumbo

Ongezoet haverdrink enthält 29 kcal pro 100 ml. Serving, 250 ml (250 ml) liefert etwa 73 kcal.

Rund 54 % der Kalorien stammen aus Kohlenhydrate, dazu 33 % aus Fett und 13 % aus Protein (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das ist weniger Energie als üblich in Getränke auf FoodFactly, wo der Median bei 48 kcal pro 100 g über 1.483 Produkte liegt.

100 ml liefern 16 % des Tageswerts für Riboflavin (B2) und 16 % des Tageswerts für Vitamin B12.

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors

29kcal pro 100 ml

0,9 gProtein

3,7 gKohlenhydrate

1 gFett

73kcal in Serving, 250 ml (250 ml)

Nährwerte

Menge

Nährwerte für die gewählte Menge
Nährstoff	Menge pro 100 ml	% DV
Kalorien L	29 kcal
Fett gesamt L	1 g	1 %
Gesättigte Fettsäuren L	0,1 g	0,5 %
Natrium L	40 mg	2 %
Kohlenhydrate gesamt L	3,7 g	1 %
Ballaststoffe L	1 g	4 %
Zucker gesamt L	0 g
Protein L	0,9 g	2 %
Vitamin D L	0,75 µg	4 %
Riboflavin (B2) L	0,21 mg	16 %
Vitamin B12 L	0,38 µg	16 %
Calcium L	120 mg	9 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein 13 %
Kohlenhydrate 54 %
Fett 33 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Vitamine und Mineralstoffe, % des Tageswerts pro 100 ml

Nährwerteinordnung

Protein0,9 güber dem Median für Getränke (Median 0,8 g)
Ballaststoffe1 güber dem Median für Getränke (Median 0,8 g)
Zucker0 gim untersten Viertel von Getränke (Median 4,1 g)
Fett1 gim untersten Viertel von Getränke (Median 1,5 g)
Gesättigte Fettsäuren0,1 gim untersten Viertel von Getränke (Median 0,2 g)
Protein pro 100 kcal3,1 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Produktdetails

Marke: Jumbo
Barcode: 8718452693870
Menge: 1 l
Portion laut Etikett: 250 ml
Kategorie: Haferdrinks
Nutri-Score: B wie von Open Food Facts berechnet
NOVA-Gruppe: 4 Verarbeitungsgrad (1 bis 4), wie von Open Food Facts eingestuft

Zutaten

Water, HAVER 9%, inuline (vezel), zonnebloemolie met een hoog oliezuurgehalte, mineraal: calciumcarbonaat, zeezout, stabilisator: E418, vitaminen: riboflavine (B2), B12 en D.

Wie auf der Verpackung angegeben und von Mitwirkenden bei Open Food Facts übertragen. Prüfen Sie Allergene immer auf der Verpackung.

Zutatenratgeber: Hafer Salz

Lebensmittel	Kalorien	Protein	Kohlenhydrate	Fett
Avoine sans sucres Bjorg	29	0,8 g	4,5 g	0,9 g
Oats Ongezoet JUMBO	29	0,9 g	3,7 g	1 g
Haverdrink Albert Heijn	29	0,4 g	5 g	0,7 g
Haferdrink mit Mango-Maracuja Rossmann	29	0,5 g	4,9 g	0,8 g
Molk Hafer Zero Moelk	29	0,5 g	3,3 g	1,5 g
Sugar-free oat avoine naturall	29	0,9 g	3,7 g	1 g
mlike 1,8% CBS	29	0,3 g	3 g	1,8 g
Boisson d'avoine Karma	29	0 g	4,4 g	1,3 g

Quelle der Nährwertangaben

Open Food Facts, Datensatz 8718452693870. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 15. April 2024. Importiert am 8. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: 8. November 2026. Datenqualitätswert: 95/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.