Wie viele Kalorien hat On-the-go almonds?

100 g On-the-go almonds haben 588 kcal. Serving, 1 BAG, 17 g (17 g): etwa 100 kcal.

Ist On-the-go almonds proteinreich?

On-the-go almonds enthält 23,5 g Protein pro 100 g (47 % des Tageswerts von 50 g), oder 4 g in Serving, 1 BAG, 17 g (17 g). Etwa 15 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Snacks gehört das zum obersten Viertel (Median 7,5 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat On-the-go almonds?

On-the-go almonds hat 17,6 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 11,8 g Ballaststoffe und 5,9 g Zucker.

Wie viel Fett hat On-the-go almonds?

On-the-go almonds enthält 52,9 g Fett pro 100 g, davon 2,9 g gesättigt (15 % des Tageswerts).

Welche Vitamine und Mineralstoffe enthält On-the-go almonds?

Pro 100 g sind die nennenswertesten Mengen im Verhältnis zum Tageswert Magnesium (56 % DV), Eisen (24 % DV), Calcium (18 % DV) und Kalium (14 % DV). Die vollständige Liste steht oben in der Tabelle der Vitamine und Mineralstoffe.

Wie viel Natrium hat On-the-go almonds?

100 g enthalten 147 mg Natrium, 6 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus USDA FoodData Central: Branded Foods, Datensatz vom 23. April 2020. FoodFactly hat ihn zuletzt am 6. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.

On-the-go almonds

Verpacktes Produkt Snacks Blue Diamond

On-the-go almonds enthält 588 kcal pro 100 g. Serving, 1 BAG, 17 g (17 g) liefert etwa 100 kcal.

Rund 74 % der Kalorien stammen aus Fett, dazu 15 % aus Protein und 11 % aus Kohlenhydrate (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das ist mehr Energie als üblich in Snacks auf FoodFactly, wo der Median bei 457 kcal pro 100 g über 49.998 Produkte liegt.

100 g liefern 56 % des Tageswerts für Magnesium, 24 % des Tageswerts für Eisen und 18 % des Tageswerts für Calcium.

Die Werte sind Etikettdaten, die der Hersteller an USDA FoodData Central übermittelt hat.

Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors

588kcal pro 100 g

23,5 gProtein

17,6 gKohlenhydrate

52,9 gFett

100kcal in Serving, 1 BAG, 17 g (17 g)

Nährwerte

Menge

Nährwerte für die gewählte Menge
Nährstoff	Menge pro 100 g	% DV
Kalorien L	588 kcal
Fett gesamt L	52,9 g	68 %
Gesättigte Fettsäuren L	2,9 g	15 %
Transfette L	0 g
Cholesterin L	0 mg	0 %
Natrium L	147 mg	6 %
Kohlenhydrate gesamt L	17,6 g	6 %
Ballaststoffe L	11,8 g	42 %
Zucker gesamt L	5,9 g
Protein L	23,5 g	47 %
Vitamin A L	0 µg	0 %
Vitamin C L	0 mg	0 %
Calcium L	235 mg	18 %
Eisen L	4,2 mg	24 %
Magnesium L	235 mg	56 %
Kalium L	676 mg	14 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein 15 %
Kohlenhydrate 11 %
Fett 74 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Vitamine und Mineralstoffe, % des Tageswerts pro 100 g

Nährwerteinordnung

Protein23,5 gim obersten Viertel von Snacks (Median 7,5 g)
Ballaststoffe11,8 gim obersten Viertel von Snacks (Median 4 g)
Zucker5,9 güber dem Median für Snacks (Median 4,5 g)
Fett52,9 gim obersten Viertel von Snacks (Median 20,9 g)
Gesättigte Fettsäuren2,9 gunter dem Median für Snacks (Median 3,6 g)
Natrium147 mgim untersten Viertel von Snacks (Median 424 mg)
Protein pro 100 kcal4 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Vollständiges Nährstoffprofil

Fette und Cholesterin (2)

Einfach ungesättigtes Fett L	35,3 g
Mehrfach ungesättigtes Fett L	14,7 g

Weitere Bestandteile (1)

Vitamin A, IE L	0 IU

Werte nach Quelle

Mehr als ein Datensatz beschreibt dieses Lebensmittel. FoodFactly hält die Werte jeder Quelle getrennt, statt sie zu vermischen. Die Hauptwerte oben stammen aus USDA FoodData Central: Branded Foods.

Pro 100 g	Open Food Facts	USDA Branded
Kalorien	588 kcal	588 kcal
Protein	23,5 g	23,5 g
Kohlenhydrate	17,7 g	17,6 g
Fett	52,9 g	52,9 g
Ballaststoffe	11,8 g	11,8 g
Zucker	5,9 g	5,9 g
Natrium	147 mg	147 mg

Produktdetails

Marke: Blue Diamond
Barcode: 0041570130667
Portion laut Etikett: 1 BAG (17 g)
Kategorie: Snacks
Nutri-Score: C wie von Open Food Facts berechnet
NOVA-Gruppe: 3 Verarbeitungsgrad (1 bis 4), wie von Open Food Facts eingestuft

Zutaten

Almonds, vegetable oil (canola and/or safflower), sea salt.

Wie auf der Verpackung angegeben und von Mitwirkenden bei Open Food Facts übertragen. Prüfen Sie Allergene immer auf der Verpackung.

Zutatenratgeber: Mandel Salz

Lebensmittel	Kalorien	Protein	Kohlenhydrate	Fett
Sunflower Seeds Roasted And Salted Lance	588	23,5 g	29,4 g	47,1 g
Coconut Ice Bites Frive	588	5,5 g	49,3 g	40,8 g
In-Shell Almonds Western Mixers Produce And Nuts Inc.	588	18,8 g	21,9 g	53,1 g
In-Shell Hazelnuts (Filberts) Treasured Harvest	588	17,6 g	17,6 g	55,9 g
Sea salt popcorn Angie's	588	5,9 g	58,8 g	35,3 g
Tasty — Spicy Coated Peanuts Bikano	588	21,7 g	28,1 g	43,2 g
O-ke-Doke Popcorn, Hot Cheese Popcorn, 0.625 Oz Bag OKEDOKE	588	5,9 g	47,1 g	41,2 g
O-Ke-Doke Popcorn, Cheese Popcorn, 0.625 Oz Bag OKEDOKE	588	5,9 g	47,1 g	35,3 g

Quelle der Nährwertangaben

USDA FoodData Central: Branded Foods, Datensatz 2112082. Lizenz: CC0 1.0 (U.S. public domain). Quelldatensatz vom 7. November 2019. Importiert am 6. November 2026.
Open Food Facts, Datensatz 0041570130667. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 23. April 2020. Importiert am 6. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: 6. November 2026. Datenqualitätswert: 100/100 (so wird er berechnet).

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.