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Old fashion rubbed beets

Verpacktes Produkt Obst

Old fashion rubbed beets enthält 50 kcal pro 100 g. Serving, 100 g, 100 g (100 g) liefert etwa 50 kcal.

Rund 94 % der Kalorien stammen aus Kohlenhydrate, dazu 6 % aus Protein und 0 % aus Fett (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das ist weniger Energie als üblich in Obst auf FoodFactly, wo der Median bei 239 kcal pro 100 g über 1.573 Produkte liegt.

100 g liefern 12 % des Tageswerts für Calcium und 10 % des Tageswerts für Eisen.

Die Werte sind Etikettdaten, die der Hersteller an USDA FoodData Central übermittelt hat.

50kcal pro 100 g
1 gProtein
15 gKohlenhydrate
0 gFett
50kcal in Serving, 100 g, 100 g (100 g)

Nährwerte

Nährwerte für die gewählte Menge
NährstoffMenge pro 100 g% DV
Kalorien L 50 kcal
Fett gesamt L 0 g 0 %
Gesättigte Fettsäuren L 0 g 0 %
Transfette L 0 g
Cholesterin L 0 mg 0 %
Natrium L 40 mg 2 %
Kohlenhydrate gesamt L 15 g 5 %
Ballaststoffe L 1,5 g 5 %
Zucker gesamt L 6,5 g
Protein L 1 g 2 %
Vitamin A L 0 µg0 %
Vitamin C L 6 mg7 %
Calcium L 150 mg12 %
Eisen L 1,8 mg10 %
Kalium L 290 mg6 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein: 6 %Kohlenhydrate: 94 %50kcal / 100 g
  • Protein 6 %
  • Kohlenhydrate 94 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Vitamine und Mineralstoffe, % des Tageswerts pro 100 g

Calcium12 %Eisen10 %Vitamin C7 %Kalium6 %Vitamin A0 %

Nährwerteinordnung

  • Protein1 gim obersten Viertel von Obst (Median 0 g)
  • Ballaststoffe1,5 güber dem Median für Obst (Median 0 g)
  • Zucker6,5 gim untersten Viertel von Obst (Median 50 g)
  • Natrium40 mgim obersten Viertel von Obst (Median 0 mg)
  • Protein pro 100 kcal2 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Vollständiges Nährstoffprofil

Weitere Bestandteile (1)
Vitamin A, IE L0 IU

Werte nach Quelle

Mehr als ein Datensatz beschreibt dieses Lebensmittel. FoodFactly hält die Werte jeder Quelle getrennt, statt sie zu vermischen. Die Hauptwerte oben stammen aus USDA FoodData Central: Branded Foods.

Pro 100 g Open Food FactsUSDA Branded
Kalorien 50 kcal50 kcal
Protein 1 g1 g
Kohlenhydrate 15 g15 g
Fett 0 g0 g
Ballaststoffe 1,5 g1,5 g
Zucker 6,5 g6,5 g
Natrium 40 mg40 mg

Produktdetails

Barcode
0074854358617
Portion laut Etikett
100 g (100 g)
Kategorie
Obst- und Gemüsekonserven
Nutri-Score
A wie von Open Food Facts berechnet
NOVA-Gruppe
3 Verarbeitungsgrad (1 bis 4), wie von Open Food Facts eingestuft

Zutaten

Beets, vinegar, sugar, salt.

Wie auf der Verpackung angegeben und von Mitwirkenden bei Open Food Facts übertragen. Prüfen Sie Allergene immer auf der Verpackung.

Zutatenratgeber: EssigZuckerSalz

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Pro 100 g. Kalorien in kcal. k. A.: von der Quelle nicht angegeben.

Quelle der Nährwertangaben

  • USDA FoodData Central: Branded Foods, Datensatz 2091857. Lizenz: CC0 1.0 (U.S. public domain). Quelldatensatz vom 27. Juni 2021. Importiert am 6. November 2026.
  • Open Food Facts, Datensatz 0074854358617. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 23. April 2020. Importiert am 7. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: . Datenqualitätswert: 100/100 (so wird er berechnet).

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Old fashion rubbed beets?

100 g Old fashion rubbed beets haben 50 kcal. Serving, 100 g, 100 g (100 g): etwa 50 kcal.

Wie viel Protein hat Old fashion rubbed beets?

Old fashion rubbed beets enthält 1 g Protein pro 100 g (2 % des Tageswerts von 50 g), oder 1 g in Serving, 100 g, 100 g (100 g). Etwa 6 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Obst gehört das zum obersten Viertel (Median 0 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Old fashion rubbed beets?

Old fashion rubbed beets hat 15 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 1,5 g Ballaststoffe und 6,5 g Zucker.

Wie viel Fett hat Old fashion rubbed beets?

Old fashion rubbed beets enthält 0 g Fett pro 100 g, davon 0 g gesättigt (0 % des Tageswerts).

Welche Vitamine und Mineralstoffe enthält Old fashion rubbed beets?

Pro 100 g sind die nennenswertesten Mengen im Verhältnis zum Tageswert Calcium (12 % DV) und Eisen (10 % DV). Die vollständige Liste steht oben in der Tabelle der Vitamine und Mineralstoffe.

Wie viel Natrium hat Old fashion rubbed beets?

100 g enthalten 40 mg Natrium, 2 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus USDA FoodData Central: Branded Foods, Datensatz vom 23. April 2020. FoodFactly hat ihn zuletzt am 7. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.