Wie viele Kalorien hat OIKOS Triple Zero Blended Greek Yogurt?

100 g OIKOS Triple Zero Blended Greek Yogurt haben 67 kcal. Serving, 1 container, 150 g (150 g): etwa 100 kcal.

Wie viel Protein hat OIKOS Triple Zero Blended Greek Yogurt?

OIKOS Triple Zero Blended Greek Yogurt enthält 10 g Protein pro 100 g (20 % des Tageswerts von 50 g), oder 15 g in Serving, 1 container, 150 g (150 g). Etwa 60 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Milch und Eier gehört das zum obersten Viertel (Median 4,3 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat OIKOS Triple Zero Blended Greek Yogurt?

OIKOS Triple Zero Blended Greek Yogurt hat 6,7 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 0 g Ballaststoffe und 3,3 g Zucker.

Wie viel Fett hat OIKOS Triple Zero Blended Greek Yogurt?

OIKOS Triple Zero Blended Greek Yogurt enthält 0 g Fett pro 100 g, davon 0 g gesättigt (0 % des Tageswerts).

Wie viel Natrium hat OIKOS Triple Zero Blended Greek Yogurt?

100 g enthalten 36,7 mg Natrium, 2 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus USDA FoodData Central: Branded Foods, Datensatz vom 5. August 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 6. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.

OIKOS Triple Zero Blended Greek Yogurt

Verpacktes Produkt Milch und Eier Danone

OIKOS Triple Zero Blended Greek Yogurt enthält 67 kcal pro 100 g. Serving, 1 container, 150 g (150 g) liefert etwa 100 kcal.

Rund 60 % der Kalorien stammen aus Protein, dazu 40 % aus Kohlenhydrate und 0 % aus Fett (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das ist mehr Energie als üblich in Milch und Eier auf FoodFactly, wo der Median bei 60 kcal pro 100 g über 534 Produkte liegt.

Die Werte sind Etikettdaten, die der Hersteller an USDA FoodData Central übermittelt hat.

Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors

67kcal pro 100 g

10 gProtein

6,7 gKohlenhydrate

0 gFett

100kcal in Serving, 1 container, 150 g (150 g)

Nährwerte

Menge

Nährwerte für die gewählte Menge
Nährstoff	Menge pro 100 g	% DV
Kalorien L	66,6 kcal
Fett gesamt L	0 g	0 %
Gesättigte Fettsäuren L	0 g	0 %
Transfette L	0 g
Cholesterin L	6,7 mg	2 %
Natrium L	36,7 mg	2 %
Kohlenhydrate gesamt L	6,7 g	2 %
Ballaststoffe L	0 g	0 %
Zucker gesamt L	3,3 g
Zugesetzter Zucker L	0 g	0 %
Protein L	10 g	20 %
Vitamin D L	1,3 µg	7 %
Cholin L	0 mg	0 %
Calcium L	100 mg	8 %
Eisen L	0,13 mg	0,7 %
Kalium L	100 mg	2 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein 60 %
Kohlenhydrate 40 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Vitamine und Mineralstoffe, % des Tageswerts pro 100 g

Nährwerteinordnung

Protein10 gim obersten Viertel von Milch und Eier (Median 4,3 g)
Zucker3,3 gim untersten Viertel von Milch und Eier (Median 6,4 g)
Fett0 gim untersten Viertel von Milch und Eier (Median 0,59 g)
Gesättigte Fettsäuren0 gim untersten Viertel von Milch und Eier (Median 0,3 g)
Natrium36,7 mgim untersten Viertel von Milch und Eier (Median 52 mg)
Protein pro 100 kcal15 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Vollständiges Nährstoffprofil

Zucker und Stärke (1)

Stärke L	0 g

Werte nach Quelle

Mehr als ein Datensatz beschreibt dieses Lebensmittel. FoodFactly hält die Werte jeder Quelle getrennt, statt sie zu vermischen. Die Hauptwerte oben stammen aus USDA FoodData Central: Branded Foods.

Pro 100 g	Open Food Facts	USDA Branded
Kalorien	60 kcal	66,6 kcal
Protein	10 g	10 g
Kohlenhydrate	4 g	6,7 g
Fett	0 g	k. A.
Ballaststoffe	0 g	k. A.
Zucker	3,3 g	3,3 g
Natrium	36,7 mg	k. A.

Produktdetails

Marke: Danone
Barcode: 0036632019684
Portion laut Etikett: 1 container (150 g)
Kategorie: Fettarmer Joghurt
Nutri-Score: A wie von Open Food Facts berechnet
NOVA-Gruppe: 4 Verarbeitungsgrad (1 bis 4), wie von Open Food Facts eingestuft

Zutaten

CULTURED GRADE A NON FAT MILK, WATER, CONTAINS LESS THAN 1% OF M NATURAL FLAVORS, TAPIOCA STARCH, VEGETABLE JUICE CONCENTRATE (FOR COLOR), STEVIA LEAF EXTRACT, L LEMON JUICE CONCENTRATE, SEA SALT, VITAMIN D3, YOGURT CULTURES: S. THERMOPHILUS&L. BULGARICUS.

Wie auf der Verpackung angegeben und von Mitwirkenden bei Open Food Facts übertragen. Prüfen Sie Allergene immer auf der Verpackung.

Zutatenratgeber: Salz

Lebensmittel	Kalorien	Protein	Kohlenhydrate	Fett
Nonfat Greek Yogurt Mixed Berry Friendly Farms	67	9,3 g	5,3 g	0 g
Nonfat Greek Yogurt Friendly Farms	67	8,7 g	6,7 g	0 g
Low Fat Natural Yogurt Slavinken	66	5,4 g	6,9 g	1,8 g
Vanilla Bean Blended Greek Yogurt Oikos	67	9,3 g	8 g	0 g
Morrisons protein fat free yoghurt mango Morrisons	67	10,3 g	5 g	0,5 g
Muller bianco 0% grassi Müller	67	5,6 g	10,8 g	0 g
Yogurt magro frutti di bosco Latteria	67	3,6 g	13,8 g	0,1 g
Yogurt magro albicocca biologico Unes	67	3,6 g	13 g	0,1 g

Quelle der Nährwertangaben

USDA FoodData Central: Branded Foods, Datensatz 2756315. Lizenz: CC0 1.0 (U.S. public domain). Quelldatensatz vom 23. April 2026. Importiert am 6. November 2026.
Open Food Facts, Datensatz 0036632019684. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 5. August 2026. Importiert am 6. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: 6. November 2026. Datenqualitätswert: 100/100 (so wird er berechnet).

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.