DE

Oh My Goddess Salad

Verpacktes Produkt Gemüse Hungryroot

Oh My Goddess Salad enthält 135 kcal pro 100 g. Serving, 1 container, 303 g (303 g) liefert etwa 410 kcal.

Rund 42 % der Kalorien stammen aus Fett, dazu 31 % aus Kohlenhydrate und 27 % aus Protein (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das liegt nahe am Median für Gemüse auf FoodFactly (144 kcal pro 100 g).

100 g liefern 231.023 % des Tageswerts für Vitamin D.

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

135kcal pro 100 g
9,2 gProtein
10,6 gKohlenhydrate
6,3 gFett
410kcal in Serving, 1 container, 303 g (303 g)

Nährwerte

Nährwerte für die gewählte Menge
NährstoffMenge pro 100 g% DV
Kalorien L 135 kcal
Fett gesamt L 6,3 g 8 %
Gesättigte Fettsäuren L 1,5 g 7 %
Transfette L 0 g
Cholesterin L 26,4 mg 9 %
Natrium L 175 mg 8 %
Kohlenhydrate gesamt L 10,6 g 4 %
Ballaststoffe L 2,3 g 8 %
Zucker gesamt nicht angegeben
Protein L 9,2 g 18 %
Vitamin D L 46.205 µg231.023 %
Calcium L 46,2 mg4 %
Eisen L 0,99 mg6 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein: 27 %Kohlenhydrate: 31 %Fett: 42 %135kcal / 100 g
  • Protein 27 %
  • Kohlenhydrate 31 %
  • Fett 42 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Vitamine und Mineralstoffe, % des Tageswerts pro 100 g

Vitamin D231.023 %Eisen6 %Calcium4 %

Nährwerteinordnung

  • Protein9,2 gim obersten Viertel von Gemüse (Median 2,6 g)
  • Ballaststoffe2,3 güber dem Median für Gemüse (Median 2 g)
  • Fett6,3 güber dem Median für Gemüse (Median 5,7 g)
  • Gesättigte Fettsäuren1,5 güber dem Median für Gemüse (Median 1,2 g)
  • Natrium175 mgunter dem Median für Gemüse (Median 339 mg)
  • Protein pro 100 kcal6,8 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Produktdetails

Marke
Hungryroot
Barcode
0810062523337
Portion laut Etikett
1 container (303 g)
Kategorie
Gemüse

Zutaten

Zutaten nicht angegeben.

Ähnliche Produkte

LebensmittelKalorienProteinKohlenhydrateFett
Haddock and King Prawn with Mashed Potato Dunnes Stores 135 7,8 g 10,9 g 6,4 g
Mexican Corn Aldi 135 4,5 g 21,8 g 2,6 g
Chilli Lime Crunch Salad Kit THE FRESH SALAD CO 135 2,5 g 11,8 g 8,1 g
Smoked Trout Black Pepper / Lemon Mrs Payne’s 135 23,7 g 1 g 4,4 g
Roasted Vegetable Cous Cous Newgate 135 4,8 g 25,5 g 1,2 g
Mashed Potatoes Whole Foods 135 2,7 g 17,1 g 6,3 g
Green Curry Muji 136 4,7 g 6,5 g 10,1 g
Salade composée Monoprix 136 6,2 g 14,1 g 5,6 g

Pro 100 g. Kalorien in kcal. k. A.: von der Quelle nicht angegeben.

Quelle der Nährwertangaben

  • Open Food Facts, Datensatz 0810062523337. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 18. Mai 2026. Importiert am 12. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: . Datenqualitätswert: 90/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Oh My Goddess Salad?

100 g Oh My Goddess Salad haben 135 kcal. Serving, 1 container, 303 g (303 g): etwa 410 kcal.

Wie viel Protein hat Oh My Goddess Salad?

Oh My Goddess Salad enthält 9,2 g Protein pro 100 g (18 % des Tageswerts von 50 g), oder 28 g in Serving, 1 container, 303 g (303 g). Etwa 27 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Gemüse gehört das zum obersten Viertel (Median 2,6 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Oh My Goddess Salad?

Oh My Goddess Salad hat 10,6 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 2,3 g Ballaststoffe. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Oh My Goddess Salad?

Oh My Goddess Salad enthält 6,3 g Fett pro 100 g, davon 1,5 g gesättigt (7 % des Tageswerts).

Welche Vitamine und Mineralstoffe enthält Oh My Goddess Salad?

Pro 100 g sind die nennenswertesten Mengen im Verhältnis zum Tageswert Vitamin D (231.023 % DV). Die vollständige Liste steht oben in der Tabelle der Vitamine und Mineralstoffe.

Wie viel Natrium hat Oh My Goddess Salad?

100 g enthalten 175 mg Natrium, 8 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 18. Mai 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 12. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.