Wie viele Kalorien hat Green Curry?

100 g Green Curry haben 136 kcal. Serving, 180 g (180 g): etwa 244 kcal.

Wie viel Protein hat Green Curry?

Green Curry enthält 4,7 g Protein pro 100 g (9 % des Tageswerts von 50 g), oder 8,5 g in Serving, 180 g (180 g). Etwa 14 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Gemüse liegt das über dem Median (Median 2,6 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Green Curry?

Green Curry hat 6,5 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Green Curry?

Green Curry enthält 10,1 g Fett pro 100 g.

Wie viel Natrium hat Green Curry?

100 g enthalten 568 mg Natrium, 25 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 19. Oktober 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 12. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.

Green Curry

Verpacktes Produkt Gemüse Muji

Green Curry enthält 136 kcal pro 100 g. Serving, 180 g (180 g) liefert etwa 244 kcal.

Rund 67 % der Kalorien stammen aus Fett, dazu 19 % aus Kohlenhydrate und 14 % aus Protein (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das liegt nahe am Median für Gemüse auf FoodFactly (144 kcal pro 100 g).

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

136kcal pro 100 g

4,7 gProtein

6,5 gKohlenhydrate

10,1 gFett

244kcal in Serving, 180 g (180 g)

Nährwerte

Menge

Nährwerte für die gewählte Menge
Nährstoff	Menge pro 100 g	% DV
Kalorien L	136 kcal
Fett gesamt L	10,1 g	13 %
Gesättigte Fettsäuren	nicht angegeben
Natrium L	568 mg	25 %
Kohlenhydrate gesamt L	6,5 g	2 %
Ballaststoffe	nicht angegeben
Zucker gesamt	nicht angegeben
Protein L	4,7 g	9 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein 14 %
Kohlenhydrate 19 %
Fett 67 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Nährwerteinordnung

Protein4,7 güber dem Median für Gemüse (Median 2,6 g)
Fett10,1 güber dem Median für Gemüse (Median 5,7 g)
Natrium568 mgüber dem Median für Gemüse (Median 339 mg)
Protein pro 100 kcal3,5 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Produktdetails

Marke: Muji
Barcode: 4550182909210
Portion laut Etikett: 180 g
Kategorie: Gemüse

Zutaten

Zutaten nicht angegeben.

Lebensmittel	Kalorien	Protein	Kohlenhydrate	Fett
Salade composée Monoprix	136	6,2 g	14,1 g	5,6 g
Maria's Potato Gnocchi Casa Della Pasta	136	3,8 g	28,3 g	0,75 g
Superfood Salad Bowl Coles Kitchen	136	6,4 g	8,7 g	7 g
Spicy Mushroom Dimsums Eat Prot	136	4,3 g	23,8 g	2,6 g
Gnocchi with potato Wegmans	136	3,6 g	29,3 g	0,36 g
Dice Potatoes Basha’s Pantry	136	1,4 g	15,7 g	7,1 g
Country Style Potato Salad Arbutus Farms Kitchen	136	1,4 g	20,7 g	5 g
Potato salad Shoprite	136	1,4 g	16,4 g	7,1 g

Quelle der Nährwertangaben

Open Food Facts, Datensatz 4550182909210. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 19. Oktober 2026. Importiert am 12. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: 12. November 2026. Datenqualitätswert: 75/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.