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Oatmeal Chocolate Chip Cookie Bites

Verpacktes Produkt Mahlzeiten und Gerichte Bettergoods

Oatmeal Chocolate Chip Cookie Bites enthält 429 kcal pro 100 g. Serving, 1.0 cookie, 28.0 g (28 g) liefert etwa 120 kcal.

Rund 56 % der Kalorien stammen aus Kohlenhydrate, dazu 37 % aus Fett und 7 % aus Protein (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das ist mehr Energie als üblich in Mahlzeiten und Gerichte auf FoodFactly, wo der Median bei 237 kcal pro 100 g über 35.433 Produkte liegt.

100 g liefern 1.172 % des Tageswerts für Eisen.

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

429kcal pro 100 g
7,1 gProtein
60,7 gKohlenhydrate
17,9 gFett
120kcal in Serving, 1.0 cookie, 28.0 g (28 g)

Nährwerte

Nährwerte für die gewählte Menge
NährstoffMenge pro 100 g% DV
Kalorien L 429 kcal
Fett gesamt L 17,9 g 23 %
Gesättigte Fettsäuren L 10,7 g 54 %
Transfette L 0 g
Cholesterin L 0 mg 0 %
Natrium L 143 mg 6 %
Kohlenhydrate gesamt L 60,7 g 22 %
Ballaststoffe L 7,1 g 26 %
Zucker gesamt L 21,4 g
Zugesetzter Zucker L 17,9 g 36 %
Protein L 7,1 g 14 %
Vitamin D L 0 µg0 %
Calcium L 25 mg2 %
Eisen L 211 mg1.172 %
Kalium L 211 mg4 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein: 7 %Kohlenhydrate: 56 %Fett: 37 %429kcal / 100 g
  • Protein 7 %
  • Kohlenhydrate 56 %
  • Fett 37 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Vitamine und Mineralstoffe, % des Tageswerts pro 100 g

Eisen1.172 %Kalium4 %Calcium2 %Vitamin D0 %

Nährwerteinordnung

  • Protein7,1 gunter dem Median für Mahlzeiten und Gerichte (Median 10 g)
  • Ballaststoffe7,1 gim obersten Viertel von Mahlzeiten und Gerichte (Median 1,8 g)
  • Zucker21,4 gim obersten Viertel von Mahlzeiten und Gerichte (Median 2,6 g)
  • Fett17,9 gim obersten Viertel von Mahlzeiten und Gerichte (Median 8,3 g)
  • Gesättigte Fettsäuren10,7 gim obersten Viertel von Mahlzeiten und Gerichte (Median 2,7 g)
  • Natrium143 mgim untersten Viertel von Mahlzeiten und Gerichte (Median 433 mg)
  • Protein pro 100 kcal1,7 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Produktdetails

Marke
Bettergoods
Barcode
0194346171873
Portion laut Etikett
1.0 cookie (28.0 g)
Kategorie
Mahlzeiten und Gerichte

Zutaten

rolled oats, maple syrup, semi-sweet chocolate (sugar, unsweetened chocolate, cocoa butter), brown rice syrup, palm oil, coconut flakes, sorghum flour, tapioca starch, potato starch, cane sugar, sea salt

Wie auf der Verpackung angegeben und von Mitwirkenden bei Open Food Facts übertragen. Prüfen Sie Allergene immer auf der Verpackung.

Zutatenratgeber: HaferPalmölZuckerSalzKakaobutter

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Pro 100 g. Kalorien in kcal. k. A.: von der Quelle nicht angegeben.

Quelle der Nährwertangaben

  • Open Food Facts, Datensatz 0194346171873. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 5. Februar 2025. Importiert am 8. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: . Datenqualitätswert: 95/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Oatmeal Chocolate Chip Cookie Bites?

100 g Oatmeal Chocolate Chip Cookie Bites haben 429 kcal. Serving, 1.0 cookie, 28.0 g (28 g): etwa 120 kcal.

Wie viel Protein hat Oatmeal Chocolate Chip Cookie Bites?

Oatmeal Chocolate Chip Cookie Bites enthält 7,1 g Protein pro 100 g (14 % des Tageswerts von 50 g), oder 2 g in Serving, 1.0 cookie, 28.0 g (28 g). Etwa 7 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Mahlzeiten und Gerichte liegt das unter dem Median (Median 10 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Oatmeal Chocolate Chip Cookie Bites?

Oatmeal Chocolate Chip Cookie Bites hat 60,7 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 7,1 g Ballaststoffe und 21,4 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Oatmeal Chocolate Chip Cookie Bites?

Oatmeal Chocolate Chip Cookie Bites enthält 17,9 g Fett pro 100 g, davon 10,7 g gesättigt (54 % des Tageswerts).

Welche Vitamine und Mineralstoffe enthält Oatmeal Chocolate Chip Cookie Bites?

Pro 100 g sind die nennenswertesten Mengen im Verhältnis zum Tageswert Eisen (1.172 % DV). Die vollständige Liste steht oben in der Tabelle der Vitamine und Mineralstoffe.

Wie viel Natrium hat Oatmeal Chocolate Chip Cookie Bites?

100 g enthalten 143 mg Natrium, 6 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 5. Februar 2025. FoodFactly hat ihn zuletzt am 8. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.