Wie viele Kalorien hat Oat Beverage Original?

100 g Oat Beverage Original haben 50 kcal. Serving, 1 serving, 226.796 g (227 g): etwa 113 kcal.

Wie viel Protein hat Oat Beverage Original?

Oat Beverage Original enthält 1,3 g Protein pro 100 g (3 % des Tageswerts von 50 g), oder 2,8 g in Serving, 1 serving, 226.796 g (227 g). Etwa 10 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Getränke liegt das über dem Median (Median 0,7 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Oat Beverage Original?

Oat Beverage Original hat 6,7 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 0,8 g Ballaststoffe und 2,9 g Zucker.

Wie viel Fett hat Oat Beverage Original?

Oat Beverage Original enthält 2,1 g Fett pro 100 g, davon 0,21 g gesättigt (1 % des Tageswerts).

Welche Vitamine und Mineralstoffe enthält Oat Beverage Original?

Pro 100 g sind die nennenswertesten Mengen im Verhältnis zum Tageswert Vitamin B12 (21 % DV), Riboflavin (B2) (19 % DV) und Calcium (11 % DV). Die vollständige Liste steht oben in der Tabelle der Vitamine und Mineralstoffe.

Wie viel Natrium hat Oat Beverage Original?

100 g enthalten 58 mg Natrium, 3 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus USDA FoodData Central: Branded Foods, Datensatz vom 27. Februar 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 8. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.

Oat Beverage Original

Verpacktes Produkt Getränke Generous Provisions

Oat Beverage Original enthält 50 kcal pro 100 g. Serving, 1 serving, 226.796 g (227 g) liefert etwa 113 kcal.

Rund 53 % der Kalorien stammen aus Kohlenhydrate, dazu 37 % aus Fett und 10 % aus Protein (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das ist weniger Energie als üblich in Getränke auf FoodFactly, wo der Median bei 58 kcal pro 100 g über 60.200 Produkte liegt.

100 g liefern 21 % des Tageswerts für Vitamin B12, 19 % des Tageswerts für Riboflavin (B2) und 11 % des Tageswerts für Calcium.

Die Werte sind Etikettdaten, die der Hersteller an USDA FoodData Central übermittelt hat.

Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors

50kcal pro 100 g

1,3 gProtein

6,7 gKohlenhydrate

2,1 gFett

113kcal in Serving, 1 serving, 226.796 g (227 g)

Nährwerte

Menge

Nährwerte für die gewählte Menge
Nährstoff	Menge pro 100 g	% DV
Kalorien L	50 kcal
Fett gesamt L	2,1 g	3 %
Gesättigte Fettsäuren L	0,21 g	1 %
Transfette L	0 g
Cholesterin L	0 mg	0 %
Natrium L	58 mg	3 %
Kohlenhydrate gesamt L	6,7 g	2 %
Ballaststoffe L	0,8 g	3 %
Zucker gesamt L	2,9 g
Zugesetzter Zucker L	2,9 g	6 %
Protein L	1,3 g	3 %
Riboflavin (B2) L	0,25 mg	19 %
Vitamin B12 L	0,5 µg	21 %
Calcium L	146 mg	11 %
Eisen L	0,15 mg	0,8 %
Phosphor L	112 mg	9 %
Kalium L	162 mg	3 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein 10 %
Kohlenhydrate 53 %
Fett 37 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Vitamine und Mineralstoffe, % des Tageswerts pro 100 g

Nährwerteinordnung

Protein1,3 güber dem Median für Getränke (Median 0,7 g)
Ballaststoffe0,8 güber dem Median für Getränke (Median 0,05 g)
Zucker2,9 gunter dem Median für Getränke (Median 4,9 g)
Fett2,1 güber dem Median für Getränke (Median 0,2 g)
Gesättigte Fettsäuren0,21 güber dem Median für Getränke (Median 0,1 g)
Natrium58 mgüber dem Median für Getränke (Median 33,8 mg)
Protein pro 100 kcal2,5 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Vollständiges Nährstoffprofil

Fette und Cholesterin (2)

Einfach ungesättigtes Fett L	1,5 g
Mehrfach ungesättigtes Fett L	0,21 g

Carotinoide (1)

Vitamin D (D2 + D3), Internationale Einheiten L	60 IU

Weitere Bestandteile (1)

Vitamin A, IE L	2.670 IU

Werte nach Quelle

Mehr als ein Datensatz beschreibt dieses Lebensmittel. FoodFactly hält die Werte jeder Quelle getrennt, statt sie zu vermischen. Die Hauptwerte oben stammen aus USDA FoodData Central: Branded Foods.

Pro 100 g	Open Food Facts	USDA Branded
Kalorien	50 kcal	50 kcal
Protein	1,3 g	1,3 g
Kohlenhydrate	6,7 g	6,7 g
Fett	2,1 g	2,1 g
Ballaststoffe	0,83 g	0,8 g
Zucker	2,9 g	2,9 g
Natrium	58,3 mg	58 mg

Produktdetails

Marke: Generous Provisions
Barcode: 0868348000454
Portion laut Etikett: 1 serving (226.796 g)
Kategorie: Getränke

Zutaten

Zutaten nicht angegeben.

Lebensmittel	Kalorien	Protein	Kohlenhydrate
Grape Soda Chek	50	0 g	13,6 g
Mello yello soda Coca-Cola Company	50	0 g	13,2 g
100% Orange Juice From Concentrate Apple & Eve	50	0 g	12,1 g
Root Beer Clover Valley	50	0 g	12,5 g
Soda Clover Valley	50	0 g	12,5 g
100% Orange Juice Great Value	50	0,42 g	12,1 g
Pineapple & passionfruit Smoothie Naked	50	0,1 g	12 g
Apple Juice From Concentrate With Added Ingredients Weis Markets Inc.	50	0 g	12,9 g

Quelle der Nährwertangaben

Open Food Facts, Datensatz 0868348000454. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 27. Februar 2026. Importiert am 8. November 2026.
USDA FoodData Central: Branded Foods, Datensatz 2483343. Lizenz: CC0 1.0 (U.S. public domain). Quelldatensatz vom 21. Juli 2022. Importiert am 6. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: 8. November 2026. Datenqualitätswert: 100/100 (so wird er berechnet).

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.