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Nut Bars

Verpacktes Produkt Nüsse und Samen Kirkland Signature

Nut Bars enthält 500 kcal pro 100 g. Serving, 40 g (40 g) liefert etwa 200 kcal.

Rund 61 % der Kalorien stammen aus Fett, dazu 30 % aus Kohlenhydrate und 9 % aus Protein (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das liegt nahe am Median für Nüsse und Samen auf FoodFactly (504 kcal pro 100 g).

100 g liefern 21 % des Tageswerts für Eisen und 11 % des Tageswerts für Kalium.

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

Nut Bars von Kirkland Signature, Produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
500kcal pro 100 g
12,5 gProtein
42,5 gKohlenhydrate
37,5 gFett
200kcal in Serving, 40 g (40 g)

Nährwerte

Nährwerte für die gewählte Menge
NährstoffMenge pro 100 g% DV
Kalorien L 500 kcal
Fett gesamt L 37,5 g 48 %
Gesättigte Fettsäuren L 8,8 g 44 %
Transfette L 0 g
Cholesterin L 0 mg 0 %
Natrium L 313 mg 14 %
Kohlenhydrate gesamt L 42,5 g 15 %
Ballaststoffe L 20 g 71 %
Zucker gesamt L 15 g
Zugesetzter Zucker L 6,6 g 13 %
Protein L 12,5 g 25 %
Cholin L 0 mg0 %
Calcium L 125 mg10 %
Eisen L 3,8 mg21 %
Kalium L 500 mg11 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein: 9 %Kohlenhydrate: 30 %Fett: 61 %500kcal / 100 g
  • Protein 9 %
  • Kohlenhydrate 30 %
  • Fett 61 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Vitamine und Mineralstoffe, % des Tageswerts pro 100 g

Eisen21 %Kalium11 %Calcium10 %Cholin0 %

Nährwerteinordnung

  • Protein12,5 gunter dem Median für Nüsse und Samen (Median 14,7 g)
  • Ballaststoffe20 gim obersten Viertel von Nüsse und Samen (Median 7,5 g)
  • Zucker15 gim untersten Viertel von Nüsse und Samen (Median 21 g)
  • Fett37,5 gim obersten Viertel von Nüsse und Samen (Median 32 g)
  • Gesättigte Fettsäuren8,8 gim obersten Viertel von Nüsse und Samen (Median 5,6 g)
  • Natrium313 mgim obersten Viertel von Nüsse und Samen (Median 80 mg)
  • Protein pro 100 kcal2,5 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Vollständiges Nährstoffprofil

Zucker und Stärke (1)
Stärke L0 g

Produktdetails

Marke
Kirkland Signature
Barcode
0096619188048
Menge
40 g
Portion laut Etikett
40 g
Kategorie
Mutternstäbe
Nutri-Score
D wie von Open Food Facts berechnet
NOVA-Gruppe
4 Verarbeitungsgrad (1 bis 4), wie von Open Food Facts eingestuft

Zutaten

almonds, dark chocolate flavoured coating (chicory root inulin, sugar, modified palm kernel oil, cocoa powder, soy lecithin, salt, whole milk powder), cashews, fructooligosaccharides, sunflower seeds, sugars (honey, rice syrup), pecans, crisp rice (rice flour, sugar, calcium carbonate, salt), sea salt, soy lecithin. contains: almonds, cashews, pecans, milk, soy. may contain: eggs, peanuts, other tree nuts.

Wie auf der Verpackung angegeben und von Mitwirkenden bei Open Food Facts übertragen. Prüfen Sie Allergene immer auf der Verpackung.

Zutatenratgeber: MandelZuckerSalzHonigReis

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Pro 100 g. Kalorien in kcal. k. A.: von der Quelle nicht angegeben.

Quelle der Nährwertangaben

  • Open Food Facts, Datensatz 0096619188048. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 27. August 2026. Importiert am 6. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: . Datenqualitätswert: 95/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Nut Bars?

100 g Nut Bars haben 500 kcal. Serving, 40 g (40 g): etwa 200 kcal.

Ist Nut Bars proteinreich?

Nut Bars enthält 12,5 g Protein pro 100 g (25 % des Tageswerts von 50 g), oder 5 g in Serving, 40 g (40 g). Etwa 9 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Nüsse und Samen liegt das unter dem Median (Median 14,7 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Nut Bars?

Nut Bars hat 42,5 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 20 g Ballaststoffe und 15 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Nut Bars?

Nut Bars enthält 37,5 g Fett pro 100 g, davon 8,8 g gesättigt (44 % des Tageswerts).

Welche Vitamine und Mineralstoffe enthält Nut Bars?

Pro 100 g sind die nennenswertesten Mengen im Verhältnis zum Tageswert Eisen (21 % DV) und Kalium (11 % DV). Die vollständige Liste steht oben in der Tabelle der Vitamine und Mineralstoffe.

Wie viel Natrium hat Nut Bars?

100 g enthalten 313 mg Natrium, 14 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 27. August 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 6. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.