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Nut Bar

Verpacktes Produkt Nüsse und Samen Moms In The Raw

Nut Bar enthält 465 kcal pro 100 g. Serving, 43 g, 1.5 ONZ (42,5 g) liefert etwa 198 kcal.

Rund 69 % der Kalorien stammen aus Fett, dazu 22 % aus Kohlenhydrate und 9 % aus Protein (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das liegt nahe am Median für Nüsse und Samen auf FoodFactly (504 kcal pro 100 g).

100 g liefern 14 % des Tageswerts für Eisen und 11 % des Tageswerts für Calcium.

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

465kcal pro 100 g
11,6 gProtein
27,9 gKohlenhydrate
39,5 gFett
198kcal in Serving, 43 g, 1.5 ONZ (42,5 g)

Nährwerte

Nährwerte für die gewählte Menge
NährstoffMenge pro 100 g% DV
Kalorien L 465 kcal
Fett gesamt L 39,5 g 51 %
Gesättigte Fettsäuren L 3,5 g 17 %
Transfette L 0 g
Cholesterin L 0 mg 0 %
Natrium L 201 mg 9 %
Kohlenhydrate gesamt L 27,9 g 10 %
Ballaststoffe L 7 g 25 %
Zucker gesamt L 18,6 g
Protein L 11,6 g 23 %
Vitamin A L 0 µg0 %
Vitamin C L 0 mg0 %
Calcium L 140 mg11 %
Eisen L 2,5 mg14 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein: 9 %Kohlenhydrate: 22 %Fett: 69 %465kcal / 100 g
  • Protein 9 %
  • Kohlenhydrate 22 %
  • Fett 69 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Vitamine und Mineralstoffe, % des Tageswerts pro 100 g

Eisen14 %Calcium11 %Vitamin A0 %Vitamin C0 %

Nährwerteinordnung

  • Protein11,6 gim untersten Viertel von Nüsse und Samen (Median 14,7 g)
  • Ballaststoffe7 gunter dem Median für Nüsse und Samen (Median 7,5 g)
  • Zucker18,6 gunter dem Median für Nüsse und Samen (Median 21 g)
  • Fett39,5 gim obersten Viertel von Nüsse und Samen (Median 32 g)
  • Gesättigte Fettsäuren3,5 gim untersten Viertel von Nüsse und Samen (Median 5,6 g)
  • Natrium201 mgüber dem Median für Nüsse und Samen (Median 80 mg)
  • Protein pro 100 kcal2,5 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Produktdetails

Marke
Moms In The Raw
Barcode
0864356001756
Portion laut Etikett
43 g (1.5 ONZ)
Kategorie
Mutternstäbe
Nutri-Score
D wie von Open Food Facts berechnet
NOVA-Gruppe
3 Verarbeitungsgrad (1 bis 4), wie von Open Food Facts eingestuft

Zutaten

Our mama chef's recipe: *sprout almonds, *coconut nectar, *sprouted walnuts, *sprouted pecans, *hemp seeds, *blueberries, sea salt, *vanilla, * chia seeds, *nutmeg.

Wie auf der Verpackung angegeben und von Mitwirkenden bei Open Food Facts übertragen. Prüfen Sie Allergene immer auf der Verpackung.

Zutatenratgeber: Salz

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Pro 100 g. Kalorien in kcal. k. A.: von der Quelle nicht angegeben.

Quelle der Nährwertangaben

  • Open Food Facts, Datensatz 0864356001756. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 4. Oktober 2024. Importiert am 8. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: . Datenqualitätswert: 95/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Nut Bar?

100 g Nut Bar haben 465 kcal. Serving, 43 g, 1.5 ONZ (42,5 g): etwa 198 kcal.

Ist Nut Bar proteinreich?

Nut Bar enthält 11,6 g Protein pro 100 g (23 % des Tageswerts von 50 g), oder 4,9 g in Serving, 43 g, 1.5 ONZ (42,5 g). Etwa 9 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Nüsse und Samen gehört das zum untersten Viertel (Median 14,7 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Nut Bar?

Nut Bar hat 27,9 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 7 g Ballaststoffe und 18,6 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Nut Bar?

Nut Bar enthält 39,5 g Fett pro 100 g, davon 3,5 g gesättigt (17 % des Tageswerts).

Welche Vitamine und Mineralstoffe enthält Nut Bar?

Pro 100 g sind die nennenswertesten Mengen im Verhältnis zum Tageswert Eisen (14 % DV) und Calcium (11 % DV). Die vollständige Liste steht oben in der Tabelle der Vitamine und Mineralstoffe.

Wie viel Natrium hat Nut Bar?

100 g enthalten 201 mg Natrium, 9 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 4. Oktober 2024. FoodFactly hat ihn zuletzt am 8. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.