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Nature's path, flax plus, organic multigrain pancake mix

Verpacktes Produkt Süßigkeiten und Desserts Nature's Path

Nature's path, flax plus, organic multigrain pancake mix enthält 350 kcal pro 100 g. Serving, 40 g, 40 g (40 g) liefert etwa 140 kcal.

Rund 74 % der Kalorien stammen aus Kohlenhydrate, dazu 19 % aus Protein und 6 % aus Fett (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das liegt nahe am Median für Süßigkeiten und Desserts auf FoodFactly (350 kcal pro 100 g).

100 g liefern 15 % des Tageswerts für Eisen und 12 % des Tageswerts für Calcium.

Die Werte sind Etikettdaten, die der Hersteller an USDA FoodData Central übermittelt hat.

350kcal pro 100 g
17,5 gProtein
67,5 gKohlenhydrate
2,5 gFett
140kcal in Serving, 40 g, 40 g (40 g)

Nährwerte

Nährwerte für die gewählte Menge
NährstoffMenge pro 100 g% DV
Kalorien L 350 kcal
Fett gesamt L 2,5 g 3 %
Gesättigte Fettsäuren L 0 g 0 %
Transfette L 0 g
Cholesterin L 0 mg 0 %
Natrium L 600 mg 26 %
Kohlenhydrate gesamt L 67,5 g 25 %
Ballaststoffe L 5 g 18 %
Zucker gesamt L 12,5 g
Protein L 17,5 g 35 %
Vitamin A L 0 µg0 %
Vitamin C L 0 mg0 %
Calcium L 150 mg12 %
Eisen L 2,7 mg15 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein: 19 %Kohlenhydrate: 74 %Fett: 6 %350kcal / 100 g
  • Protein 19 %
  • Kohlenhydrate 74 %
  • Fett 6 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Vitamine und Mineralstoffe, % des Tageswerts pro 100 g

Eisen15 %Calcium12 %Vitamin A0 %Vitamin C0 %

Nährwerteinordnung

  • Protein17,5 gim obersten Viertel von Süßigkeiten und Desserts (Median 9,3 g)
  • Ballaststoffe5 güber dem Median für Süßigkeiten und Desserts (Median 2,8 g)
  • Zucker12,5 güber dem Median für Süßigkeiten und Desserts (Median 10 g)
  • Fett2,5 gunter dem Median für Süßigkeiten und Desserts (Median 3,2 g)
  • Gesättigte Fettsäuren0 gim untersten Viertel von Süßigkeiten und Desserts (Median 0,29 g)
  • Natrium600 mgunter dem Median für Süßigkeiten und Desserts (Median 812 mg)
  • Protein pro 100 kcal5 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Vollständiges Nährstoffprofil

Weitere Bestandteile (1)
Vitamin A, IE L0 IU

Werte nach Quelle

Mehr als ein Datensatz beschreibt dieses Lebensmittel. FoodFactly hält die Werte jeder Quelle getrennt, statt sie zu vermischen. Die Hauptwerte oben stammen aus USDA FoodData Central: Branded Foods.

Pro 100 g Open Food FactsUSDA Branded
Kalorien 350 kcal350 kcal
Protein 17,5 g17,5 g
Kohlenhydrate 67,5 g67,5 g
Fett 2,5 g2,5 g
Ballaststoffe 5 g5 g
Zucker 12,5 g12,5 g
Natrium 600 mg600 mg

Produktdetails

Marke
Nature's Path
Barcode
0058449310037
Portion laut Etikett
40 g (40 g)
Kategorie
Pfannkuchenmischungen
NOVA-Gruppe
4 Verarbeitungsgrad (1 bis 4), wie von Open Food Facts eingestuft

Zutaten

Whole wheat flour*, wheat flour*, vital wheat gluten*, evaporated cane juice*, whey powder*, buttermilk powder*, corn meal*, oats*, wheat bran*, leavening agent (monocalcium phosphate, sodium bicarbonate, non-gmo cornstarch), flax seed*, sea salt, tocopherols (vitamin e).

Wie auf der Verpackung angegeben und von Mitwirkenden bei Open Food Facts übertragen. Prüfen Sie Allergene immer auf der Verpackung.

Zutatenratgeber: WeizenmehlHaferSalz

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Pro 100 g. Kalorien in kcal. k. A.: von der Quelle nicht angegeben.

Quelle der Nährwertangaben

  • USDA FoodData Central: Branded Foods, Datensatz 1475295. Lizenz: CC0 1.0 (U.S. public domain). Quelldatensatz vom 12. Juli 2018. Importiert am 6. November 2026.
  • Open Food Facts, Datensatz 0058449310037. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 22. April 2020. Importiert am 6. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: . Datenqualitätswert: 95/100 (so wird er berechnet).

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Nature's path, flax plus, organic multigrain pancake mix?

100 g Nature's path, flax plus, organic multigrain pancake mix haben 350 kcal. Serving, 40 g, 40 g (40 g): etwa 140 kcal.

Ist Nature's path, flax plus, organic multigrain pancake mix proteinreich?

Nature's path, flax plus, organic multigrain pancake mix enthält 17,5 g Protein pro 100 g (35 % des Tageswerts von 50 g), oder 7 g in Serving, 40 g, 40 g (40 g). Etwa 19 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Süßigkeiten und Desserts gehört das zum obersten Viertel (Median 9,3 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Nature's path, flax plus, organic multigrain pancake mix?

Nature's path, flax plus, organic multigrain pancake mix hat 67,5 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 5 g Ballaststoffe und 12,5 g Zucker.

Wie viel Fett hat Nature's path, flax plus, organic multigrain pancake mix?

Nature's path, flax plus, organic multigrain pancake mix enthält 2,5 g Fett pro 100 g, davon 0 g gesättigt (0 % des Tageswerts).

Welche Vitamine und Mineralstoffe enthält Nature's path, flax plus, organic multigrain pancake mix?

Pro 100 g sind die nennenswertesten Mengen im Verhältnis zum Tageswert Eisen (15 % DV) und Calcium (12 % DV). Die vollständige Liste steht oben in der Tabelle der Vitamine und Mineralstoffe.

Wie viel Natrium hat Nature's path, flax plus, organic multigrain pancake mix?

100 g enthalten 600 mg Natrium, 26 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus USDA FoodData Central: Branded Foods, Datensatz vom 22. April 2020. FoodFactly hat ihn zuletzt am 6. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.