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Natural Uncured Maple Honey Ham, Maple Honey

Verpacktes Produkt Fleisch BLACK BEAR

Natural Uncured Maple Honey Ham, Maple Honey enthält 130 kcal pro 100 g. Eine typische Portion von 3 Slices, 54g/1.9oz (54 g) liefert etwa 70 kcal.

Rund 64 % der Kalorien stammen aus Protein, dazu 23 % aus Kohlenhydrate und 13 % aus Fett (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das ist weniger Energie als üblich in Fleisch auf FoodFactly, wo der Median bei 268 kcal pro 100 g über 864 Produkte liegt.

Die Werte sind Etikettdaten, die der Hersteller an USDA FoodData Central übermittelt hat.

130kcal pro 100 g
20,4 gProtein
7,4 gKohlenhydrate
1,9 gFett
70kcal in 3 Slices, 54g/1.9oz (54 g)

Nährwerte

Die Quelle nennt für dieses Lebensmittel keine Haushaltsmaße (wie Tassen oder Stück), daher gibt es nur Gewichte.

Nährwerte für die gewählte Menge
NährstoffMenge pro 100 g% DV
Kalorien L 130 kcal
Fett gesamt L 1,9 g 2 %
Gesättigte Fettsäuren L 0 g 0 %
Transfette L 0 g
Cholesterin L 56 mg 19 %
Natrium L 704 mg 31 %
Kohlenhydrate gesamt L 7,4 g 3 %
Ballaststoffe L 0 g 0 %
Zucker gesamt L 5,6 g
Protein L 20,4 g 41 %
Vitamin A L 0 µg0 %
Vitamin C L 0 mg0 %
Calcium L 0 mg0 %
Eisen L 0,67 mg4 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein: 64 %Kohlenhydrate: 23 %Fett: 13 %130kcal / 100 g
  • Protein 64 %
  • Kohlenhydrate 23 %
  • Fett 13 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Vitamine und Mineralstoffe, % des Tageswerts pro 100 g

Eisen4 %Vitamin A0 %Vitamin C0 %Calcium0 %

Nährwerteinordnung

  • Protein20,4 güber dem Median für Fleisch (Median 19,6 g)
  • Zucker5,6 gim obersten Viertel von Fleisch (Median 0 g)
  • Fett1,9 gim untersten Viertel von Fleisch (Median 19,3 g)
  • Gesättigte Fettsäuren0 gim untersten Viertel von Fleisch (Median 7,1 g)
  • Natrium704 mgim untersten Viertel von Fleisch (Median 1.165 mg)
  • Protein pro 100 kcal15,7 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Produktdetails

Marke
BLACK BEAR
Barcode
0630003560180
Portion laut Etikett
3 Slices (54g/1.9oz)
Kategorie
Pepperoni, Salami und Aufschnitt

Zutaten

PORK, WATER, HONEY, CONTAINS LESS THAN 2% OF SEA SALT, SUGAR, MAPLE SYRUP, NATURAL FLAVORS (INCLUDING CELERY), NATURAL SMOKE FLAVOR, SPICE EXTRACTIVES, PORK NEVER ADMINISTERED ANTIBIOTICS OR ANIMAL BY PRODUCTS. 100% VEGETARIAN DIET

Wie auf der Verpackung angegeben und von Mitwirkenden bei Open Food Facts übertragen. Prüfen Sie Allergene immer auf der Verpackung.

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Pro 100 g. Kalorien in kcal. k. A.: von der Quelle nicht angegeben.

Quelle der Nährwertangaben

  • USDA FoodData Central: Branded Foods, Datensatz 2622559. Lizenz: CC0 1.0 (U.S. public domain). Quelldatensatz vom 23. Juni 2023. Importiert am 6. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: . Beschreibung der Quelle: "NATURAL UNCURED MAPLE HONEY HAM, MAPLE HONEY". Datenqualitätswert: 90/100 (so wird er berechnet).

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Natural Uncured Maple Honey Ham, Maple Honey?

100 g Natural Uncured Maple Honey Ham, Maple Honey haben 130 kcal. 3 Slices, 54g/1.9oz (54 g): etwa 70 kcal.

Ist Natural Uncured Maple Honey Ham, Maple Honey proteinreich?

Natural Uncured Maple Honey Ham, Maple Honey enthält 20,4 g Protein pro 100 g (41 % des Tageswerts von 50 g), oder 11 g in 3 Slices, 54g/1.9oz (54 g). Etwa 64 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Fleisch liegt das über dem Median (Median 19,6 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Natural Uncured Maple Honey Ham, Maple Honey?

Natural Uncured Maple Honey Ham, Maple Honey hat 7,4 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 0 g Ballaststoffe und 5,6 g Zucker.

Wie viel Fett hat Natural Uncured Maple Honey Ham, Maple Honey?

Natural Uncured Maple Honey Ham, Maple Honey enthält 1,9 g Fett pro 100 g, davon 0 g gesättigt (0 % des Tageswerts).

Wie viel Natrium hat Natural Uncured Maple Honey Ham, Maple Honey?

100 g enthalten 704 mg Natrium, 31 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus USDA FoodData Central: Branded Foods, Datensatz vom 23. Juni 2023. FoodFactly hat ihn zuletzt am 6. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.