Wie viele Kalorien hat Nancy adams, caramel pretzels?

100 g Nancy adams, caramel pretzels haben 419 kcal. Serving, 2 PIECES, 31 g (31 g): etwa 130 kcal.

Wie viel Protein hat Nancy adams, caramel pretzels?

Nancy adams, caramel pretzels enthält 3,2 g Protein pro 100 g (6 % des Tageswerts von 50 g), oder 1 g in Serving, 2 PIECES, 31 g (31 g). Etwa 3 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Snacks gehört das zum untersten Viertel (Median 7,5 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Nancy adams, caramel pretzels?

Nancy adams, caramel pretzels hat 58,1 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 6,5 g Ballaststoffe und 38,7 g Zucker.

Wie viel Fett hat Nancy adams, caramel pretzels?

Nancy adams, caramel pretzels enthält 19,4 g Fett pro 100 g, davon 12,9 g gesättigt (65 % des Tageswerts).

Welche Vitamine und Mineralstoffe enthält Nancy adams, caramel pretzels?

Pro 100 g sind die nennenswertesten Mengen im Verhältnis zum Tageswert Eisen (29 % DV). Die vollständige Liste steht oben in der Tabelle der Vitamine und Mineralstoffe.

Wie viel Natrium hat Nancy adams, caramel pretzels?

100 g enthalten 581 mg Natrium, 25 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus USDA FoodData Central: Branded Foods, Datensatz vom 23. April 2020. FoodFactly hat ihn zuletzt am 7. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.

Nancy adams, caramel pretzels

Verpacktes Produkt Snacks

Nancy adams, caramel pretzels enthält 419 kcal pro 100 g. Serving, 2 PIECES, 31 g (31 g) liefert etwa 130 kcal.

Rund 55 % der Kalorien stammen aus Kohlenhydrate, dazu 42 % aus Fett und 3 % aus Protein (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das liegt nahe am Median für Snacks auf FoodFactly (457 kcal pro 100 g).

100 g liefern 29 % des Tageswerts für Eisen.

Die Werte sind Etikettdaten, die der Hersteller an USDA FoodData Central übermittelt hat.

419kcal pro 100 g

3,2 gProtein

58,1 gKohlenhydrate

19,4 gFett

130kcal in Serving, 2 PIECES, 31 g (31 g)

Nährwerte

Menge

Nährwerte für die gewählte Menge
Nährstoff	Menge pro 100 g	% DV
Kalorien L	419 kcal
Fett gesamt L	19,4 g	25 %
Gesättigte Fettsäuren L	12,9 g	65 %
Transfette L	0 g
Cholesterin L	0 mg	0 %
Natrium L	581 mg	25 %
Kohlenhydrate gesamt L	58,1 g	21 %
Ballaststoffe L	6,5 g	23 %
Zucker gesamt L	38,7 g
Zugesetzter Zucker L	35,5 g	71 %
Protein L	3,2 g	6 %
Vitamin A L	0 µg	0 %
Vitamin C L	0 mg	0 %
Vitamin D L	1 µg	5 %
Calcium L	65 mg	5 %
Eisen L	5,2 mg	29 %
Kalium L	323 mg	7 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein 3 %
Kohlenhydrate 55 %
Fett 42 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Vitamine und Mineralstoffe, % des Tageswerts pro 100 g

Nährwerteinordnung

Protein3,2 gim untersten Viertel von Snacks (Median 7,5 g)
Ballaststoffe6,5 güber dem Median für Snacks (Median 4 g)
Zucker38,7 gim obersten Viertel von Snacks (Median 4,5 g)
Fett19,4 gunter dem Median für Snacks (Median 20,9 g)
Gesättigte Fettsäuren12,9 gim obersten Viertel von Snacks (Median 3,6 g)
Natrium581 mgüber dem Median für Snacks (Median 424 mg)
Protein pro 100 kcal0,77 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Werte nach Quelle

Mehr als ein Datensatz beschreibt dieses Lebensmittel. FoodFactly hält die Werte jeder Quelle getrennt, statt sie zu vermischen. Die Hauptwerte oben stammen aus USDA FoodData Central: Branded Foods.

Pro 100 g	Open Food Facts	USDA Branded
Kalorien	419 kcal	419 kcal
Protein	6,5 g	3,2 g
Kohlenhydrate	58,1 g	58,1 g
Fett	19,4 g	19,4 g
Ballaststoffe	3,2 g	6,5 g
Zucker	38,7 g	38,7 g
Natrium	613 mg	581 mg

Produktdetails

Barcode: 0618645323264
Portion laut Etikett: 2 PIECES (31 g)
Kategorie: Snacks
Nutri-Score: E wie von Open Food Facts berechnet
NOVA-Gruppe: 4 Verarbeitungsgrad (1 bis 4), wie von Open Food Facts eingestuft

Zutaten

Semisweet chocolate (sugar, chocolate liquor processed with alkali, cocoa butter, soy lecithin [emulsifier], vanilla), caramel (evaporated milk [milk, dipotassium phosphate, carrageenan, vitamin d3], corn syrup, sugar, invert sugar, cream, palm kernel oil [with citric acid added for freshness], sweet butter [cream, natural flavoring], vanilla extract), mini pretzels (unbleached enriched wheat flour [flour, niacin, reduced iron, thiamine mononitrate {vitamin b1}, riboflavin {vitamin b2}, folic acid], malt, salt, soybean oil, yeast), topping (sea salt).

Wie auf der Verpackung angegeben und von Mitwirkenden bei Open Food Facts übertragen. Prüfen Sie Allergene immer auf der Verpackung.

Zutatenratgeber: Zucker Kakaobutter Milch Rahm Weizenmehl Salz Hefe

Lebensmittel	Kalorien	Protein	Kohlenhydrate	Fett
Chewy Granola Bars Simply Eight	419	9,3 g	65,1 g	14 g
Chex Mix Cheddar Chex Mix	419	6,5 g	74,2 g	12,9 g
Ragi Chiwda Troo Good	419	9,6 g	47,4 g	35,7 g
Veggie Chips Open Secret	419	9 g	64,8 g	12 g
Milk Chocolate Caramel Mini Pretzel Nassau Candy Distributors Inc.	419	6,5 g	61,3 g	16,1 g
Flax Bar Schwartz Brothers Bakery	419	4,7 g	60,5 g	18,6 g
Chips D'algues Med Style (40 GR) Marinoe	419	16 g	21 g	25 g
Gourmet Popping Corn, Classic Butter & Sea Salt Orville redenbacher's	419	9,7 g	64,5 g	16,1 g

Quelle der Nährwertangaben

USDA FoodData Central: Branded Foods, Datensatz 2607974. Lizenz: CC0 1.0 (U.S. public domain). Quelldatensatz vom 12. Juni 2023. Importiert am 6. November 2026.
Open Food Facts, Datensatz 0618645323264. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 23. April 2020. Importiert am 7. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: 7. November 2026. Datenqualitätswert: 100/100 (so wird er berechnet).

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.