Wie viele Kalorien hat Nacho Cheese Sauce?

100 g Nacho Cheese Sauce haben 129 kcal. Serving, 1 portion, 62 g (62 g): etwa 80 kcal.

Wie viel Protein hat Nacho Cheese Sauce?

Nacho Cheese Sauce enthält 1,6 g Protein pro 100 g (3 % des Tageswerts von 50 g), oder 1 g in Serving, 1 portion, 62 g (62 g). Etwa 5 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Mahlzeiten und Gerichte gehört das zum untersten Viertel (Median 10 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Nacho Cheese Sauce?

Nacho Cheese Sauce hat 9,7 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 0 g Ballaststoffe und 3,2 g Zucker.

Wie viel Fett hat Nacho Cheese Sauce?

Nacho Cheese Sauce enthält 9,7 g Fett pro 100 g, davon 0,81 g gesättigt (4 % des Tageswerts).

Wie viel Natrium hat Nacho Cheese Sauce?

100 g enthalten 806 mg Natrium, 35 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus USDA FoodData Central: Branded Foods, Datensatz vom 29. April 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 6. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.

Nacho Cheese Sauce

Verpacktes Produkt Mahlzeiten und Gerichte El Mexicano

Nacho Cheese Sauce enthält 129 kcal pro 100 g. Serving, 1 portion, 62 g (62 g) liefert etwa 80 kcal.

Rund 66 % der Kalorien stammen aus Fett, dazu 29 % aus Kohlenhydrate und 5 % aus Protein (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das ist weniger Energie als üblich in Mahlzeiten und Gerichte auf FoodFactly, wo der Median bei 237 kcal pro 100 g über 35.433 Produkte liegt.

Die Werte sind Etikettdaten, die der Hersteller an USDA FoodData Central übermittelt hat.

Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors

129kcal pro 100 g

1,6 gProtein

9,7 gKohlenhydrate

9,7 gFett

80kcal in Serving, 1 portion, 62 g (62 g)

Nährwerte

Menge

Nährwerte für die gewählte Menge
Nährstoff	Menge pro 100 g	% DV
Kalorien L	129 kcal
Fett gesamt L	9,7 g	12 %
Gesättigte Fettsäuren L	0,81 g	4 %
Transfette L	0 g
Cholesterin L	0 mg	0 %
Natrium L	806 mg	35 %
Kohlenhydrate gesamt L	9,7 g	4 %
Ballaststoffe L	0 g	0 %
Zucker gesamt L	3,2 g
Zugesetzter Zucker L	0 g	0 %
Protein L	1,6 g	3 %
Vitamin C L	0 mg	0 %
Niacin (B3) L	0 mg	0 %
Calcium L	32 mg	2 %
Eisen L	0 mg	0 %
Kalium L	116 mg	2 %
Iodin L	0 µg	0 %
Fluorid L	0 µg

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein 5 %
Kohlenhydrate 29 %
Fett 66 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Vitamine und Mineralstoffe, % des Tageswerts pro 100 g

Nährwerteinordnung

Protein1,6 gim untersten Viertel von Mahlzeiten und Gerichte (Median 10 g)
Ballaststoffe0 gim untersten Viertel von Mahlzeiten und Gerichte (Median 1,8 g)
Zucker3,2 güber dem Median für Mahlzeiten und Gerichte (Median 2,6 g)
Fett9,7 güber dem Median für Mahlzeiten und Gerichte (Median 8,3 g)
Gesättigte Fettsäuren0,81 gim untersten Viertel von Mahlzeiten und Gerichte (Median 2,7 g)
Natrium806 mgim obersten Viertel von Mahlzeiten und Gerichte (Median 433 mg)
Protein pro 100 kcal1,2 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Vollständiges Nährstoffprofil

Weitere Bestandteile (1)

Vitamin A, IE L	0 IU

Werte nach Quelle

Mehr als ein Datensatz beschreibt dieses Lebensmittel. FoodFactly hält die Werte jeder Quelle getrennt, statt sie zu vermischen. Die Hauptwerte oben stammen aus USDA FoodData Central: Branded Foods.

Pro 100 g	Open Food Facts	USDA Branded
Kalorien	129 kcal	129 kcal
Protein	1,6 g	1,6 g
Kohlenhydrate	9,7 g	9,7 g
Fett	9,7 g	9,7 g
Ballaststoffe	k. A.	0 g
Zucker	3,2 g	3,2 g
Natrium	806 mg	806 mg

Produktdetails

Marke: El Mexicano
Barcode: 0042743170817
Menge: 62 g
Portion laut Etikett: 1 portion (62 g)
Kategorie: Mahlzeiten und Gerichte
Nutri-Score: D wie von Open Food Facts berechnet
NOVA-Gruppe: 4 Verarbeitungsgrad (1 bis 4), wie von Open Food Facts eingestuft

Zutaten

CHEESE WHEY, VEGETABLE OIL (CONTAINS ONE OR MORE OF THE FOLLOWING: SUNFLOWER OIL, CANOLA OIL, SOYBEAN OIL), MODIFIED FOOD STARCH, CHEDDAR CHEESE (CULTURED MILK, SALT, ENZYMES), CONTAINS 1 PERCENT OR LESS OF THE FOLLOWING: VINEGAR, SODIUM PHOSPHATE, SALT, JALAPENO PEPPERS, SODIUM CASEINATE, NATURAL FLAVOR, MONOSODIUM GLUTAMATE, LACTIC ACID, CELLULOSE GUM, ANNATTO AND OLEORESIN PAPRIKA COLOR, AUTOLYZED YEAST EXTRACT, DATEM, MONO AND DIGLYCERIDES.

Wie auf der Verpackung angegeben und von Mitwirkenden bei Open Food Facts übertragen. Prüfen Sie Allergene immer auf der Verpackung.

Zutatenratgeber: Salz Hefe Raps (Rübsenöl)Essig

Lebensmittel	Kalorien	Protein	Kohlenhydrate	Fett
Plant based beef burrito bowl Tattooed Chef	129	6,2 g	13,3 g	5,8 g
Sushi Party Platter B Winco	129	7,1 g	19,3 g	2,1 g
Glutinous rice dumplings Amoy	129	3,2 g	22,4 g	2,7 g
Sushi Combo Snow Fox	129	8,6 g	19,3 g	1,8 g
Paleo Beef Burger With Sweet & Tangy BBQ Sauce Trifecta	129	8,3 g	9,8 g	6 g
Lasagna Delhaize	129	5,7 g	12 g	6,3 g
4 Irish Turkey Piri Piri Burgers Dunnes Stores	129	18 g	11 g	1 g
Chicken Lasagna Tricious	129	7,6 g	14,3 g	5,7 g

Quelle der Nährwertangaben

USDA FoodData Central: Branded Foods, Datensatz 2014199. Lizenz: CC0 1.0 (U.S. public domain). Quelldatensatz vom 6. Juli 2018. Importiert am 6. November 2026.
Open Food Facts, Datensatz 0042743170817. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 29. April 2026. Importiert am 6. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: 6. November 2026. Datenqualitätswert: 100/100 (so wird er berechnet).

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.