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Musli #2

Verpacktes Produkt Snacks Seitenbacher

Musli #2 enthält 356 kcal pro 100 g. Serving, 2/3 cup, 45 g (45 g) liefert etwa 160 kcal.

Rund 65 % der Kalorien stammen aus Kohlenhydrate, dazu 22 % aus Fett und 12 % aus Protein (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das ist weniger Energie als üblich in Snacks auf FoodFactly, wo der Median bei 457 kcal pro 100 g über 49.998 Produkte liegt.

100 g liefern 21 % des Tageswerts für Magnesium und 18 % des Tageswerts für Eisen.

Die Werte sind Etikettdaten, die der Hersteller an USDA FoodData Central übermittelt hat.

356kcal pro 100 g
11,1 gProtein
57,8 gKohlenhydrate
8,9 gFett
160kcal in Serving, 2/3 cup, 45 g (45 g)

Nährwerte

Nährwerte für die gewählte Menge
NährstoffMenge pro 100 g% DV
Kalorien L 356 kcal
Fett gesamt L 8,9 g 11 %
Gesättigte Fettsäuren L 1,1 g 6 %
Transfette L 0 g
Cholesterin L 0 mg 0 %
Natrium L 0 mg 0 %
Kohlenhydrate gesamt L 57,8 g 21 %
Ballaststoffe L 8,9 g 32 %
Zucker gesamt L 22,2 g
Protein L 11,1 g 22 %
Vitamin A L 0 µg0 %
Vitamin C L 5,3 mg6 %
Calcium L 89 mg7 %
Eisen L 3,2 mg18 %
Magnesium L 89 mg21 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein: 12 %Kohlenhydrate: 65 %Fett: 22 %356kcal / 100 g
  • Protein 12 %
  • Kohlenhydrate 65 %
  • Fett 22 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Vitamine und Mineralstoffe, % des Tageswerts pro 100 g

Magnesium21 %Eisen18 %Calcium7 %Vitamin C6 %Vitamin A0 %

Nährwerteinordnung

  • Protein11,1 güber dem Median für Snacks (Median 7,5 g)
  • Ballaststoffe8,9 gim obersten Viertel von Snacks (Median 4 g)
  • Zucker22,2 gim obersten Viertel von Snacks (Median 4,5 g)
  • Fett8,9 gim untersten Viertel von Snacks (Median 20,9 g)
  • Gesättigte Fettsäuren1,1 gim untersten Viertel von Snacks (Median 3,6 g)
  • Natrium0 mgim untersten Viertel von Snacks (Median 424 mg)
  • Protein pro 100 kcal3,1 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Werte nach Quelle

Mehr als ein Datensatz beschreibt dieses Lebensmittel. FoodFactly hält die Werte jeder Quelle getrennt, statt sie zu vermischen. Die Hauptwerte oben stammen aus USDA FoodData Central: Branded Foods.

Pro 100 g Open Food FactsUSDA Branded
Kalorien 356 kcal356 kcal
Protein 11,1 g11,1 g
Kohlenhydrate 57,8 g57,8 g
Fett 8,9 g8,9 g
Ballaststoffe 8,9 g8,9 g
Zucker 22,2 g22,2 g
Natrium 0 mg0 mg

Produktdetails

Marke
Seitenbacher
Barcode
0039545099026
Portion laut Etikett
2/3 cup (45 g)
Kategorie
Snacks
Nutri-Score
C wie von Open Food Facts berechnet
NOVA-Gruppe
1 Verarbeitungsgrad (1 bis 4), wie von Open Food Facts eingestuft

Zutaten

Whole grain oats, raisins unsulphured, whole grain barley, sliced almonds, sunflower seeds, apples unsulphured, raspberries.

Wie auf der Verpackung angegeben und von Mitwirkenden bei Open Food Facts übertragen. Prüfen Sie Allergene immer auf der Verpackung.

Zutatenratgeber: HaferMandel

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Pro 100 g. Kalorien in kcal. k. A.: von der Quelle nicht angegeben.

Quelle der Nährwertangaben

  • USDA FoodData Central: Branded Foods, Datensatz 2671843. Lizenz: CC0 1.0 (U.S. public domain). Quelldatensatz vom 29. Mai 2018. Importiert am 6. November 2026.
  • Open Food Facts, Datensatz 0039545099026. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 22. April 2020. Importiert am 6. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: . Datenqualitätswert: 100/100 (so wird er berechnet).

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Musli #2?

100 g Musli #2 haben 356 kcal. Serving, 2/3 cup, 45 g (45 g): etwa 160 kcal.

Ist Musli #2 proteinreich?

Musli #2 enthält 11,1 g Protein pro 100 g (22 % des Tageswerts von 50 g), oder 5 g in Serving, 2/3 cup, 45 g (45 g). Etwa 12 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Snacks liegt das über dem Median (Median 7,5 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Musli #2?

Musli #2 hat 57,8 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 8,9 g Ballaststoffe und 22,2 g Zucker.

Wie viel Fett hat Musli #2?

Musli #2 enthält 8,9 g Fett pro 100 g, davon 1,1 g gesättigt (6 % des Tageswerts).

Welche Vitamine und Mineralstoffe enthält Musli #2?

Pro 100 g sind die nennenswertesten Mengen im Verhältnis zum Tageswert Magnesium (21 % DV) und Eisen (18 % DV). Die vollständige Liste steht oben in der Tabelle der Vitamine und Mineralstoffe.

Wie viel Natrium hat Musli #2?

100 g enthalten 0 mg Natrium, 0 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus USDA FoodData Central: Branded Foods, Datensatz vom 22. April 2020. FoodFactly hat ihn zuletzt am 6. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.