Wie viele Kalorien hat Müesli bio croustillant?

100 g Müesli bio croustillant haben 427 kcal.

Ist Müesli bio croustillant proteinreich?

Müesli bio croustillant enthält 11 g Protein pro 100 g (22 % des Tageswerts von 50 g). Etwa 11 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Nüsse und Samen liegt das unter dem Median (Median 11,8 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Müesli bio croustillant?

Müesli bio croustillant hat 54 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 19 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Müesli bio croustillant?

Müesli bio croustillant enthält 16 g Fett pro 100 g, davon 2 g gesättigt (10 % des Tageswerts).

Wie viel Natrium hat Müesli bio croustillant?

100 g enthalten 40 mg Natrium, 2 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 9. März 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 6. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.

Müesli bio croustillant

Verpacktes Produkt Nüsse und Samen Hoope

Müesli bio croustillant enthält 427 kcal pro 100 g.

Rund 53 % der Kalorien stammen aus Kohlenhydrate, dazu 36 % aus Fett und 11 % aus Protein (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das liegt nahe am Median für Nüsse und Samen auf FoodFactly (419 kcal pro 100 g).

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors

427kcal pro 100 g

11 gProtein

54 gKohlenhydrate

16 gFett

Nährwerte

Menge

Die Quelle nennt für dieses Lebensmittel keine Haushaltsmaße (wie Tassen oder Stück), daher gibt es nur Gewichte.

Nährwerte für die gewählte Menge
Nährstoff	Menge pro 100 g	% DV
Kalorien L	427 kcal
Fett gesamt L	16 g	21 %
Gesättigte Fettsäuren L	2 g	10 %
Natrium L	40 mg	2 %
Kohlenhydrate gesamt L	54 g	20 %
Ballaststoffe	nicht angegeben
Zucker gesamt L	19 g
Zugesetzter Zucker L	16,2 g	32 %
Protein L	11 g	22 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein 11 %
Kohlenhydrate 53 %
Fett 36 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Nährwerteinordnung

Protein11 gunter dem Median für Nüsse und Samen (Median 11,8 g)
Zucker19 gim obersten Viertel von Nüsse und Samen (Median 11,5 g)
Fett16 güber dem Median für Nüsse und Samen (Median 15,6 g)
Gesättigte Fettsäuren2 gunter dem Median für Nüsse und Samen (Median 2,2 g)
Natrium40 mgüber dem Median für Nüsse und Samen (Median 36 mg)
Protein pro 100 kcal2,6 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Produktdetails

Marke: Hoope
Barcode: 3760286460048
Kategorie: Getreide mit Nüssen
Nutri-Score: D wie von Open Food Facts berechnet
NOVA-Gruppe: 3 Verarbeitungsgrad (1 bis 4), wie von Open Food Facts eingestuft

Zutaten

Avoine* (Flocons d'avoine*, farine complète d'avoine*), sucre de canne*, graines* 8% (sésame*, lin*, tournesol*), huile de colza*, Fruits* 7% (raisins secs* 3%, baies de goji* 2%, cranberries* 2% (cranberry*, jus de pomme concentré*, huile de tournesol*), spiruline* 2%. *Ingrédients issus de l'Agriculture Biologique. Peut contenir des traces éventuelles d'autres céréales contenant du gluten, du soja, du lait, de l'œuf et des fruits à coques. Ce muesli BIO croustillant contient 6 portions de 50 g. Grâce à l'utilisation d'ingrédients d'une grande qualité nutritionnelle, ce muesli croustillant est naturellement riche en fer, Magnésium, Phosphore, Vitamine & et fibres. Il est également source de Potassium, pour un petit déjeuner gourmand et naturellement riche en nutriments!

Wie auf der Verpackung angegeben und von Mitwirkenden bei Open Food Facts übertragen. Prüfen Sie Allergene immer auf der Verpackung.

Zutatenratgeber: Hafer Zucker Raps (Rübsenöl)Milch Ei Sonnenblumenöl

Lebensmittel	Kalorien	Protein	Kohlenhydrate	Fett
ACTIVE OATS+ Low Sugar Nut Crunch TRIBE	429	22 g	39 g	20 g
Strawberry & Almond Low Sugar Granola Deliciously Ella	431	11,6 g	62,2 g	15,1 g
Croustillant Macadamia Raisins Bjorg	420	8,3 g	63,3 g	13 g
Super Petit Déjeuner Iswari	418	17 g	46 g	16 g
Granola Coco-Amande Joody	418	12,3 g	53,7 g	17,6 g
Avena Tostada Semillas & Frutos Secos Hacendado	438	13,2 g	53,7 g	16,6 g
Croustillant fibres Bjorg	406	8,2 g	63 g	11 g
Belgian chocolate praline granola Sainsburys	451	10,5 g	61,7 g	16,4 g

Quelle der Nährwertangaben

Open Food Facts, Datensatz 3760286460048. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 9. März 2026. Importiert am 6. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: 6. November 2026. Datenqualitätswert: 80/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.