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Mixed Nuts & Dried Fruits

Verpacktes Produkt Nüsse und Samen Nut Walker

Mixed Nuts & Dried Fruits enthält 567 kcal pro 100 g. Serving, 30 g (30 g) liefert etwa 170 kcal.

Rund 63 % der Kalorien stammen aus Fett, dazu 26 % aus Kohlenhydrate und 12 % aus Protein (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das ist mehr Energie als üblich in Nüsse und Samen auf FoodFactly, wo der Median bei 486 kcal pro 100 g über 411 Produkte liegt.

100 g liefern 35 % des Tageswerts für Riboflavin (B2), 20 % des Tageswerts für Eisen und 13 % des Tageswerts für Thiamin (B1).

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

Mixed Nuts & Dried Fruits von Nut Walker, Produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
567kcal pro 100 g
16,7 gProtein
36,7 gKohlenhydrate
40 gFett
170kcal in Serving, 30 g (30 g)

Nährwerte

Nährwerte für die gewählte Menge
NährstoffMenge pro 100 g% DV
Kalorien L 567 kcal
Fett gesamt L 40 g 51 %
Gesättigte Fettsäuren L 5 g 25 %
Natrium L 33,3 mg 1 %
Kohlenhydrate gesamt L 36,7 g 13 %
Ballaststoffe L 6,7 g 24 %
Zucker gesamt L 20 g
Zugesetzter Zucker L 0 g 0 %
Protein L 16,7 g 33 %
Vitamin A L 0 µg0 %
Thiamin (B1) L 0,16 mg13 %
Riboflavin (B2) L 0,45 mg35 %
Calcium L 173 mg13 %
Eisen L 3,6 mg20 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein: 12 %Kohlenhydrate: 26 %Fett: 63 %567kcal / 100 g
  • Protein 12 %
  • Kohlenhydrate 26 %
  • Fett 63 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Vitamine und Mineralstoffe, % des Tageswerts pro 100 g

Riboflavin (B2)35 %Eisen20 %Thiamin (B1)13 %Calcium13 %Vitamin A0 %

Nährwerteinordnung

  • Protein16,7 gim obersten Viertel von Nüsse und Samen (Median 12 g)
  • Ballaststoffe6,7 güber dem Median für Nüsse und Samen (Median 6,6 g)
  • Zucker20 gim untersten Viertel von Nüsse und Samen (Median 31,2 g)
  • Fett40 gim obersten Viertel von Nüsse und Samen (Median 29 g)
  • Gesättigte Fettsäuren5 güber dem Median für Nüsse und Samen (Median 4 g)
  • Natrium33,3 mgüber dem Median für Nüsse und Samen (Median 20 mg)
  • Protein pro 100 kcal2,9 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Produktdetails

Marke
Nut Walker
Barcode
8850096970181
Menge
500g
Portion laut Etikett
30 g
Kategorie
Gemischte Nüsse und Trockenfrüchte
Nutri-Score
D wie von Open Food Facts berechnet

Zutaten

ถั่วลิสง, พิสตาชิโอ, เม็ดมะม่วงหิมพานต์, แอปริคอทแห้ง, มะละกอแห้ง, ลูกเกด, วัตถุปรุงแต่งรสอาหาร มอโนโซเดียมแอล-กลูตาเมต, ไดโซเดียม 5'- ไรโบนิวคลิโอไตด์

Wie auf der Verpackung angegeben und von Mitwirkenden bei Open Food Facts übertragen. Prüfen Sie Allergene immer auf der Verpackung.

Zutatenratgeber: Erdnuss

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Pro 100 g. Kalorien in kcal. k. A.: von der Quelle nicht angegeben.

Quelle der Nährwertangaben

  • Open Food Facts, Datensatz 8850096970181. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 26. Mai 2026. Importiert am 12. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: . Datenqualitätswert: 100/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Mixed Nuts & Dried Fruits?

100 g Mixed Nuts & Dried Fruits haben 567 kcal. Serving, 30 g (30 g): etwa 170 kcal.

Ist Mixed Nuts & Dried Fruits proteinreich?

Mixed Nuts & Dried Fruits enthält 16,7 g Protein pro 100 g (33 % des Tageswerts von 50 g), oder 5 g in Serving, 30 g (30 g). Etwa 12 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Nüsse und Samen gehört das zum obersten Viertel (Median 12 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Mixed Nuts & Dried Fruits?

Mixed Nuts & Dried Fruits hat 36,7 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 6,7 g Ballaststoffe und 20 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Mixed Nuts & Dried Fruits?

Mixed Nuts & Dried Fruits enthält 40 g Fett pro 100 g, davon 5 g gesättigt (25 % des Tageswerts).

Welche Vitamine und Mineralstoffe enthält Mixed Nuts & Dried Fruits?

Pro 100 g sind die nennenswertesten Mengen im Verhältnis zum Tageswert Riboflavin (B2) (35 % DV), Eisen (20 % DV), Thiamin (B1) (13 % DV) und Calcium (13 % DV). Die vollständige Liste steht oben in der Tabelle der Vitamine und Mineralstoffe.

Wie viel Natrium hat Mixed Nuts & Dried Fruits?

100 g enthalten 33,3 mg Natrium, 1 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 26. Mai 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 12. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.